SÓ DEUS ...

 Não é difícil entender a cabeça do ser humano, na verdade é impossível.

Pense comigo, o que leva uma pessoa a envenenar uma comida para matar as pessoas,  que muitas vezes são inocentes.

O índice de pessoas vindo a óbito por esse motivo vem crescendo e ascende um alerta: até onde vai a confiança?

Está difícil aceitar qualquer coisa até de "conhecidos", nunca se sabe o que vem por aí. 

Sinto que o amor, o respeito já se foram a muito tempo.  Hoje convivemos com pessoas amargas,  vingativos e falsas. Por isso todo cuidado é pouco.

Preocupo-me com quem vive da venda de comidas, lanches,  doces... é desafiador. 

Não sei onde vamos parar porque na verdade está cada dia mais viver.

Se Deus mão tiver misericórdia,  não sei onde tudo isso vai parar.

Márcia Coutinho 

www.facebook.com/salpicandoideias 

Read More

NÃO ESPERE A VIDA TE LEVAR...

 Tem pessoas que preferem olhar sempra pra frente. Dizem que o passado não volta.

Mas não seria o passado parte da nossa história?

Olhar para frente nos impulsiona a querer chegar onde é  nossa meta, porém já cometemos erros estratégicos no passado e com certeza aprendemos com eles,  por isso é tão importante não trancar nosso passado, uma hora ele será de grande serventia. 

Se hoje estamos fortes, bem estruturados, conscientes da nova trajetória é  sinal que valeu a pena tudo que nos transformou até aqui, todas as vezes que foi preciso nos reinventar.

A maior recompensa que podemos ter da vida é  viver, sem medo, sem o " se" para nos travar.

Não espere a vida te levar, vá junto com ela.

Márcia Coutinho 

www.facebook.com/salpicandoideias 

Read More

EVOLUA. SE PERMITA.

 Se pensarmos bem o nosso processo de evolução requer muitos recomeços e aprendizado.

Nem tudo são flores, às vezes as dores causadas pelos espinhos tem o dom de ensinar,  nos faz refletir para não repetir os mesmos erros.

A cada manhã somos uma nova pessoa, o dia de ontem nos deu experiências e com elas estamos prontas para avançar. 

Tudo muda o tempo todo e vamos ver as dores nos tornar sábios. Os caminhos desviados se tornando livramento. 

Passamos então a sermos mais gratos, experientes e com isso abraçamos as oportunidades, sem medo e mais conscientes.

Continue crescendo,  se permitindo,  vivendo. 

Márcia Coutinho 

www.facebook.com/salpicandoideias 

Read More

NO INÍCIO ERA UM SONHO.

 Cada um de nós cria seus sonhos.  Uns fazem contornos com grandes expectativas. Outros já são mais precavidos e colocam o pé no freio.

O tempo passa e vamos pouco a pouco dando cores e vida aos nossos sonhos. Muitas vezes eles deixam de ser nossas prioridades e enveredam por outros caminhos, isso porque já não são estão em nosso foco.

O caminhar, o conhecer, o viver e o aprender nos levam a entender que os sonhos podem mudar.

E onde você está hoje, te faz  feliz, se sente realizada(o)?

Independente de onde estiver valorize sua caminhada, cada passo,  cada conquista.  É  preciso coragem para enfrentar as adversidades da vida e você venceu e continua sua luta. 

Lembre-se sempre: no início era apenas um esboço e você transformou em realidade.

Márcia Coutinho 

www.facebook.com/salpicandoideias 

Read More

FAÇA O MÍNIMO: SEJA GRATO.

 Fico pensando e tentando entender o que se passa na cabeça de uma pessoa ingrata. 

Ser humano esse que, a vida lhe presenteia com pessoas que entram para somar e no entanto não sabem ser gratos.

O que será que carregam dentro do coração ou será que tem um coração vazio?

Tem alguma coisa errada com os ingratos,  afinal recebem tanto e nunca estão satisfeitos ou pensam que merecem sempre mais.

Pois é,  a vida está aí sempre mostrando pra quem quiser enxergar que colhemos aquilo que plantamos. Uma hora a conta chega...

Eu nem falo para "ficar lambendo " quem de alguma maneira te ajudou, mas sim, sempre saber agradecer, valorizar o outro, afinal ninguém é obrigada a fazer nada para te agradar, se fez foi porque quis. 

Então,  faça o mínimo: seja grato.

Márcia Coutinho 

www.facebook.com/salpicandoideias 

Read More

AS JANELAS DA NOSSA VIDA.

 "Não culpe o vento pela bagunça, se foi você quem deixou a janela aberta".

Pois é, tudo que  nos acontece são consequências dos nossos atos e decisões. Com isso precisamos saber o quanto é quando abrir as janelas da nossa vida. 

Só deixe entrar o vento que você será capaz de suportar, porquê ele vai sempre estar te rondando. Não permita que ele te pegue de surpresa. 

Muitas vezes o vento pode se transformar em brisa pois vamos saber lidar com as surpresas e adversidades.

E devagar vamos abrindo e fechando as janelas para que a paz fique e se instale e o que nos fere se vá. 

Márcia Coutinho 

www.facebook.com/salpicandoideias 

Read More

ESSES MEUS AMIGOS.

 Estou aqui pensando sobre amizade e o quanto os bons e velhos amigos fazem nossoa dia maiss felizes. 

Claro que, nem todos amigos podem estar ao nosso lado, mesmo assim tem sua importância e como seria bom poder tê-los sempre juntinhos!

E em tempos onde a confiança já não é a mesma, poder estar ao lado dos amigos é um privilégio.

E pensar que ainda tem quem não sabe o que é ter uma verdadeira amizade,  aquela que paramos o que estamos fazendo para ouvir uma boa história,  trocar ideias, comer uma pizza ou simplesmente jogar conversa fora não tem preço. 

Não falo de algo por interesse, mas sim, uma cumplicidade que ultrapassa barreiras e o tempo. Que se solidifica com o passar do tempo, nos ensinando que, valor mesmo tem é aquilo que não abrimos mão por preço nenhum, afinal ,amigo se guarda no lado esquerdo do peito: no coração. 

Márcia Coutinho 

www.facebook.com/salpicandoideias 

Read More

É SOBRE ENVELHECER.

 Nesta semana comemoramos o dia dos Idosos e eu deixei passar porquê não queria falar apenas o óbvio. 

O que quero mesmo não é apenas enaltecer os idosos de hoje que, levam uma vida mais saudável, independentes, que se reinventam, sonham, trabalham e ainda buscam o amor.

Quero focar nos idosos que estão esquecidos por seus filhos e familiares mos asilos ( não estou questionando o trabalho dos profissionais que, muitas vezes se tornam as " únicas famílias).

Falo do descaso e da falta de amor, sensibilidade e gratidão. 

Vejo tantos idosos com dificuldades , andando sozinhos pelas ruas; correndo riscos de quedas,  golpes e mesmo de se perdeream ou sofrerem algum mal súbito.

É tão triste e desumano ver nossos idosos sem teto. Sei que dirão: são as escolhas e se as escolhas não foram deles?

E aqueles maltratados ou extorquidos pelos netos, filhos ou cuidadores (oras)?

Temos muitos idosos privilegiados cercados de amor e cuidados. Mas temos também aqueles esquecidos pelas famílias,  poder público e sociedade.

É preciso um olhar de cuidado, amor e respeito para aqueles que sim, um dia cuidaram de quem nos deu a vida.

Márcia Coutinho 

www.facebook.com/salpicandoideias 

Read More

VALE A PENA ACREDITAR.

 E de repente precisamos reforçar tudo aquilo que queremos para nós,  afinal andamos por caminhos difíceis e muitas vezes até pensamos em mudar de lado.

Pois é,  colocam nossos princípios e virtudes em xeque, questionam nossas escolhas. Reforce sempre pra você quais são suas metas, seus sonhos e batalhe por eles. 

Pois é,  com isso você ainda precisará recomeçar por várias vezes pois somos feitos de erros e acertos. Vamos precisar dar vários passos para trás,  não para retroceder,  mas para pegar impulso e ir além.

E por fim restaure tudo que foi ficando para trás. Cada detalhe é  importante e com isso, devagar tudo que deixamos de acreditar vão ganhando forma e mostrando que vale a pena acreditar em nós e em nossos propósitos. 

Márcia Coutinho 

www.facebook.com/salpicandoideias 

Read More

BASTA DE RECLAMAÇÕES.

 Nós,  como meros mortais um dia acreditamos que teríamos o controle de nossa vidas em nossas mãos. Porém, por mais que a escolha seja sempre nossa,  muitas vezes escolhemos pela emoção, por indução ou por descuido. 

No entanto,  com o passar dos anos descobrirmos o quanto é difícil viver e o reflexo dessas escolhas sempre acontece. 

Também não adianta ficar reclamando, é preciso fazer a diferença, sair da zona de conforto e ir em busca das soluções e melhores condições para nossa vida .

Se reclamar resolvesse muitos de nós estaríamos em outro nível. 

Reclamar só nos torna chatos, cansativos e repetitivos. 

Então fica a pergunta: o que estamos fazendo para mudar a nossa realidade? A nossa rota?

Ficar esperando milagre não resolve e ficar reclamando só nos atrasa.  Desse jeito sua vida não anda.

Márcia Coutinho 

www.facebook.com/salpicandoideias 

Read More