Salpicando Ideias

Opinião, discussão sobre temas polêmicos e atuais.
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sexta-feira, 31 de janeiro de 2020

VOCÊ SE CONHECE?

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Quantas vezes dizemos: "pensei que conhecia essa pessoa" ou "eu conheço essa pessoa."

Falamos isso porque nos sentimos frustrados com o nosso julgamento. Isso mesmo, pensamos que conhecemos as pessoas, quando na verdade nem a nós mesmos nos conhecemos.

Faça o teste do espelho. Se olhe, se encare e responda para você mesmo: quem é essa pessoa refletida no espelho?

Eu fiz esse teste e demorei a reconhecer aquela imagem. Olhei com atenção o meu olhar, meu cabelo, as minhas marcas de expressão. Constatei então que, tenho muitas histórias por trás daquelas rugas. Quantas lágrimas fizeram caminho em meu rosto, quantos sorrisos já espalhei.

O meu cabelo já está começando a ficar branco. Já não era sem tempo. Engraçado que senti tanto orgulho deles. Neles vejo as minhas preocupações ganhando uma nova cor. Vejo o reflexo de tantas lutas, umas ganhei e outras perdi. Tudo história, tudo aprendizado.

Porém; nem todas pessoas tem essa coragem de se encarar e tentar se entender ou quem sabe; se encontrar.

Olhar o espelho na rotina do dia a dia, onde se penteia o cabelo, passe uma maquiagem todos podem fazer. O difícil é o olho no olho para se enxergar como pessoa, com seus defeitos e qualidades , se encarando na tentativa de melhorar.

O dia que se sentir a pior pessoa do mundo, quando se admirar por algo não tão legal que fez, olhe-se no espelho e se encare. ali você encontrará muito mais que sua imagem refletida, encontrará respostas para te ajudar a prosseguir.

Tente se conhecer primeiro antes de julgar os outros.

Márcia Coutinho

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domingo, 26 de janeiro de 2020

O SILÊNCIO.

Dizem que o silêncio é a melhor resposta a se dá a um ignorante.

O silêncio é muito mais do que isso: ele é a resposta quando lhe provocam.

O silêncio é para os sábios. Quem muito fala acaba perdendo a vez e a voz. Perde a razão.

Quem grita quer ofender. Quer que sua fala alcance altos níveis. Quer ser ouvido a qualquer preço.

Pois é, vejo que o silêncio incomoda verdadeiramente quem não tem argumentos, quem de fato é um mudo de valores e princípios.

Preste bastante atenção quando lhe ofenderem. Não revide, não responda com gestos ou palavras. Apenas faca silêncio e esta será sua melhor resposta.

Márcia Coutinho

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segunda-feira, 20 de janeiro de 2020

MAIS UM BBB VEM AÍ.

Para que gosta, começa amanhã a vigésima edição do Big Brother Brasil.

E ele chega em edição comemorativa. Algumas novidades vem movimentado as redes sociais.

Para quem entende e assiste; o Big Brother irá resgatar um pouco das outras edições como decoração, provas e monstros.

Outra novidade são algumas celebridades, Youtuber, influenciadora digital, cantoras, surfistas e algumas pessoas que podem vir a ser novos moradores da casa mais vigiada do Brasil.

E os anônimos? Eles vem de diversas partes do Brasil. Possuem várias profissões e tem as suas manias e preferências.

Quer saber mais?

Então vamos matar a curiosidade amanhã, quando começa o BBB 20.

Para quem não gosta o melhor é trocar de canal, pois o jogo só está começando.

Márcia Coutinho

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quarta-feira, 15 de janeiro de 2020

O VALOR DO SEU SORRISO.

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Por quanto tempo meu sorriso foi a minha marca registrada. Gostava de esbanjar uma boa gargalhada, me fazia bem. Só não imaginava o quanto era contagiante.

Algumas pessoas que me acompanham, sabem que passei uma fase muito difícil lutando contra a depressão. Nesse período o meu sorriso se desfez. Já não encontrava motivos para sorrir.

Realmente a vida havia perdido a graça para mim.

Hoje, depois de alguns meses de tratamento, já com a depressão sobre controle, já consigo me olhar no espelho e ver o quanto o meu sorriso dá um sentido diferente em minha vida. Meu rosto ganhou mais brilho.

A gargalhada, aquela gostosa mesmo; está voltando. Consigo achar graça em coisas tão pequenas e isso me faz um bem enorme. Vejo então, com tristeza o quanto perdemos da nossa vida nos preocupando com pessoas que nada acrescenta nela, o quanto os bens materiais são apenas algo que se paga para ter, importante é se ter saúde e bons amigos.

Dá um bom dia, um oi e um sorriso para alguém que passa ao seu lado, um desconhecido mesmo, pode ser o remédio que ele precisava para amenizar uma dor que assola seu coração. Talvez aquele dia a pessoa que recebeu o seu sorriso esteja passando por um daqueles dias.

Vamos ser mais generosos com as pessoas. Independente de ser seu amigo, seu conhecido ou apenas um pedestre, distribua bons fluidos, boas energias; sorria.

Além de fazer um bem enorme para você, para quem recebeu pode ser ainda mais gratificante.

Não está tendo motivos para sorrir? Pense bem e olhe para o seu lado. Se coloque no lugar das pessoas que mesmo com tantos problemas não deixa que o problema dela lhe tire a alegria de esperar por um novo dia, onde tudo vai melhorar, onde a vida também vai sorrir para ela.

Seja otimista, distribua sorris e retribua aquele que ganhar.

Seu sorriso tem muito valor.

Márcia Coutinho

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