MAS QUE MENTIRA!

 Tem dias em que nos deparamos envolvidos em uma mentira; e essa mentira cresce a tal ponto que as pessoas começam a questionar: verdade ou mentira?

Só que, tem pessoas que fogem da mentira. Tentam levar uma vida transparente, privam por seus nomes.

Já uma outra parte faz da mentira o seu passatempo preferido. Não se incomodam em usar a mentira para tirar algum proveito.

Faço então duas perguntas: será que acreditam que a mentira vai colar? O que ganham com isso?

Elas acabam acreditando na própria mentira e acabam se enrolando e vão mentindo, mentindo até não saber mais parar.

O que ganham? A descrença das pessoas. Perdem amizades e até o amor próprio.

Para quem já viveu uma situação onde viu seu nome envolvido em uma mentira, seja grande ou pequena, mas mentira é sempre mentira, vai entender do que estou falando.

Não deixe o mentiroso se aproximar. Descobriu uma mentira, limpe seu nome e descarte o mentiroso. Não brigue, não perca sua razão. Saia da situação com dignidade, elegância.

Mas, cuidado. O mentiroso sabe muito bem como agir, ele tem técnica e uma boa cara de pau. Envolve até os que se acham esperto.

Não podemos nos esquecer, a verdade sempre prevalece e o mentiroso sempre é descoberto e fica feio é pra ele.

Márcia Coutinho

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NÃO DESISTA.

 Se você acha que consegue programar a sua vida, idealizar seus sonhos, traçar suas metas e pensar que vai acontecer como planejou; esqueça.

A vida é cheia de surpresas e decepções em nosso caminho.

Muitas vezes os fracassos são tantos que pensamos em desistir. Tem momentos que pensamos que tudo conspira contra nós.

Então a vontade de desistir é muito grande.

Nem pense em fazer isso, é justamente isso que seus inimigos disfarçados de amigos querem: ver você retroceder. Eles não conseguem engolir sua felicidade. 

Cada vez que você supera um desafio, que mostra sua força, sua capacidade de lutar, para os inimigos isso sim é uma derrota.

Temos nossos momentos onde explodimos, ficar engolindo sapos por muito tempo uma hora vai encher, será preciso então jogar pra fora.

Mas, cuidado como vai fazer isso. Não perca sua razão. Quem deve ser derrotado é o inimigo. Você precisa acreditar sempre que a sua vitória tem data marcada.

Márcia Coutinho

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DANDO A VOLTA POR CIMA.

 Se eu pudesse, mudaria algumas coisas em minha vida. Trocaria algumas vírgulas por pontos finais.

As reticências ficariam, mas manteria as interrogações. Sim, faria muitas perguntas para tentar entender a mente humana.

Já não abriria meu coração com tanta facilidade. A chave seria bem guardada. Permitiria o acesso apenas daqueles que se mantém fiéis, amigos.

Os que doei um pedaço da minha vida e me traíram, cuspiram no prato que comeram; deixaria bem à minha vista afim de ver a vida fazendo a cobrança.

De uma coisa eu sei: o amor é um sentimento nobre e raro, por isso faria do amor um trunfo; só ganharia meu amor quem o conquistasse, ass como aqueles que são meus Amigos, chegaram, ficaram e posso doar meu amor todos os dias.

Para quem ainda pensa que fazem parte da minha vida, que se venderam por tão pouco, nem ponto final, nem mesmo um parêntese. Para eles usaria uma boa borracha, apagaria todo o mal que me fez e o deixaria na plateia assistindo a minha volta por cima.

Márcia Coutinho

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ACEITA QUE DÓI MENOS

 Dizem que, aceitar aquilo que não se pode mudar dói menos.

Talvez o nosso erro seja querer tudo à nossa maneira. Crescemos vendo as coisas acontecendo de uma mesma maneira e por isso criamos a expectativa que estamos certo. No entanto esquecemos que os tempos são outros, as pessoas mudaram, evoluíram. Já não seguem o mesmo padrão.

Erramos porque não estamos acompanhando a evolução da mente humana.

Talvez estejamos certos por acreditar em princípios e ética. Falamos olhando nos olhos e não através das redes sociais. Somos de uma geração transparente 

Sentimos a dor do descaso, da frieza, das escolhas.

Já me chamaram tantas vezes de mulher forte, guerreira. Mas como todos; estou envelhecendo. Já coloquei as minhas armas das batalhas em um lugar seguro. A guerreira está perdendo algumas batalhas, está cansada de lutar em vão.

Estou decidida a escolher uma poltrona, ficar sentada, apenas vendo o tempo passar, sem criar expectativas. A esperança, os projetos e sonhos estão sendo engavetados.

Percebo que meu tempo de ação já não é como imaginava. Meus fracassos estão pesando, às vezes acho que não vou suportar.

Enquanto isso vou fingindo que está tudo bem, talvez não doa tanto.

Márcia Coutinho

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Estou decidida a

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O APRENDIZADO COM A VIDA.

 Não esconda suas emoções. O coração é uma caixinha de surpresas, muitas vezes nos prega peças, nos encurrala onde não podemos fugir.

Deixar fluir nossos sentimentos é como uma magia, às vezes pode não dar onde queremos, mas sempre fica o aprendizado.

Penso que por muitos anos me tranquei. Pensava que falar com o coração podia mostrar minhas fragilidades. Quão boba eu fui, o coração apenas me dava alguns toques para eu me despir das emoções e mostrar quem realmente eu era.

Os tombos foram doloridos,deixaram marcas profundas que, espero que o tempo cicatrize.

As palavras duras chicotearam  minha alma.

Os julgamentos mostraram as verdadeiras faces daqueles que deveriam me proteger.

Enfim, a cada dia aprendo um pouco da vida. Conheço novas armadilhas. Venho sobrevivendo com elegância.

Da depressão descobri meus verdadeiros amigos. 

Da terapia venho aprendendo a me amar primeiro. Venho deixando meu coração falar, tirar as dúvidas.

Agora é assumir as consequências do que falo. É não me esconder atrás de uma força que não tenho.

De você, espero continuar confiando como sempre confiei.

Márcia Coutinho

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NAS ENTRELINHAS...

 Nas entrelinhas da vida descobri nos pequenos detalhes o quanto a vida é grandiosa e pode nos surpreender.

Percebi que, tudo que nos acontece é para nos ensinar, o aprendizado está quando assumimos nossos erros, corrigimos e damos continuidade em nossos planos.

Nas entrelinhas tem tantas coisas escondidas que ao olharmos de perto vamos perceber o quanto enxergamos apenas o que nos interessa.

Se a vida está sendo difícil; procure nas entrelinhas algo que faça você ver o quanto você já desperdiçou dela enquanto só reclamava e não mudava seus conceitos, sua visão, seu modo de viver.

Lembre-se sempre: há sempre o lado bom da vida para te lembrar de agradecer.

Márcia Coutinho

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REALMENTE...

 Realmente este ano tem sido atípico. Tantas coisas ganharam novos contornos. Mudou-se o pensamento?

Em um ano eleitoral; onde os municípios elegem seus prefeitos e vereadores, tivemos na mídia a grande aposta para convencer o eleitorado.

Sem comícios, mas muitas propagandas pelas redes sociais.

Assistimos poucos debates, porém ouvimos muitas críticas e poucas propostas, aliás ouvimos as mesmas promessas.

Candidatos tentando se reelegeram. Novatos buscando o poder. Candidatos despreparados tentando uma cadeira na câmara. Outros já em condições e vão perder a oportunidade.

Cada ano o número de candidatos aumentam mas a qualidade diminui.

Atentados, mortes, ofensas marcaram o ano eleitoral onde pensamos que seria diferente, afinal vivemos tempos difíceis, alguma coisa deveria ter mudado mediante essa pandemia que assola o mundo.

Agora é a hora. Que cada um vote consciente. Serão 4 anos nas mãos daqueles que nós elegeremos.

Não VENDA seu voto.

Márcia Coutinho

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MUDANÇAS.

 Mudamos os móveis de lugar, mudamos de casa, de cidade, mudamos tantas vezes que a cada mudança é sempre um novo recomeço.

E a nossa mudança interna, como fazemos para encara-la?

Não é fácil aceitar nossos erros. Quando percebemos que está nos incomodando é porque de alguma maneira está nos fazendo mal.

Quantas vezes sufocamos nossos sentimentos. Preferimos fragilizar nossas emoções para não magoar o outro.

Mas, quem pode cuidar do nosso coração é apenas nós. Nos amar acima de tudo. Deixar transbordar o que nos faz bem.

Nos permitir mudar para melhorarmos.

Mudanças são necessárias, desde uma simples troca de móveis de lugar, o gosto pelas cores ou a direção do nosso olhar.

Mude quantas vezes for necessário. Mude para se fazer feliz.

Ou simplesmente faça a sua mudança para dançar confirme a música.

Márcia Coutinho

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E "SE"...

 Estamos sempre buscando no outro uma resposta para nossa vida. Criamos expectativas demais.

O que deveria ser feito é acreditar mais em nós mesmos, assim já sabemos com quem estamos lidando.

Na verdade, não sei se é medo de nós mesmos que nos leva a buscar as respostas em outras fontes.

Usamos sempre o "se". Esse é nosso maior erro. E se não der certo? Pelo menos você tentou.

E se ele(a) não gostar de mim? Você preciso primeiramente gostar de si mesmo, assim perceberá suas qualidades e o que o outro está perdendo.

E se eu não arrumar um emprego? Talvez você não encontre o que tanto deseja. Existem outras opções. De repente você descobrirá que esse é o seu caminho profissional.

Viu? O se nos trava, nos dá insegurança. Vencer cada dia é uma tarefa diária. 

Não crie expectativas naquilo ou naqueles que não seja você mesmo. 

Antes de tudo: se ame.

Márcia Coutinho

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NOS GOSTAR.

 Parece estranho que, de repente o nos gostar ficou em evidência.

Foi preciso o mundo parar para percebermos o quanto queremos viver, o quanto a nossa vida tem valor.

Paramos para nos preocupar conosco. Fizemos de tudo um pouco. Mas, o maior acerto foi nos reinventar e para isso o nosso auto conhecimento foi necessário.

Quantas vezes paramos para pensar. A nossa mente trabalhou para nos ajudar a encontrar o equilíbrio. Percebemos o quanto a rotina estava nos cegando.

Já tínhamos nossa vida programada. Tudo seguia seu caminho de forma normal. Não sabíamos nem quem passava ao nosso lado. Nos tornamos reféns de nós mesmos.

E agora, como estamos diante de nós mesmos? Tivemos tempo de nos encarar no espelho. Os cabelos brancos já não nos assustava tanto, o olhar perdeu a expressão de cansaço, abrimos a janela para olhar o outro lado.

De repente gostamos de nossa própria companhia. Aprendemos a compreender o silêncio. O passado já não nos assustava e o futuro passou a ser o agora 

Vamos viver por nós sem atropelar o outro. Se ame mais.

Márcia Coutinho

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A VIDA...

 A vida é tão intensa, às vezes chega a ser intrigante, aterrorizante.

Muitas vezes me vi pensando: qual a proposta da vida? Vi com o passar do tempo que o projeto da vida é nos ensinar.

Sim, nos ensina a aprender a lidar com o outro, com as dificuldades, com o desconhecido.

Quantas vezes nos pegamos assustados com nossas atitudes, o quando temos o poder de mudar. Assustamos com a intolerância. Será que não aprendem nunca?

A vida é fantástica! Me pego admirando a natureza, percebo a plenitude no mais simples , a extravagância nas cores, no cantar dos pássaros, na simplicidade que deveria ser o existir.

Temos tido provas suficientes que precisamos nos reinventar todos os dias, pois a vida por mais tensa que seja; ela é um sopro. Escapa pelos nossos dedos com um piscar de olhos.

Precisamos celebrar a vida, cada ano é um ciclo que se fecha para um novo se iniciar. As adversidades precisam ser vencidas, as vitórias precisam ser comemoradas.

Assim é a vida, uma página por vez, nos transformando, nos adaptando, reescrevendo o inacabado, escrevendo novas páginas.

O final? Quem sabe. Apenas o mais importante: viver o hoje como se não existisse o amanhã.

Márcia Coutinho

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