NÃO APAGUE SEU SORRISO.

É tão fácil para o mundo apagar o nosso sorriso, basta nos impedir de caminhar até nossos sonhos.

Enquanto vivemos a espera de realizar algo concreto, a nossa vida passa a ser um grande atrativo, por ela e afim de que seja sempre uma grande conquista, vale a pena nos arriscar em sonhos audaciosos e grandes.

O grande perigo é colocar nossos sonhos em asas enormes da imaginação, sem medir consequências de nossos voos altos ou rasantes; porque se tem algo perigoso é não ter medo das consequências, afinal tudo tem um preço.

Imaginar um mundo colorido é muito fácil, o difícil é combinar os tons com os momentos. Nem sempre o vermelho será de alegria e conquistas, pode ser a decepção, o desastre. Assim como o verde pode nos acalmar ele pode nos mostrar o infinito, algo difícil de se alcançar.

Saber ler nas entrelinhas é um dom. muitas vezes encontramos nelas detalhes que nos indicam as melhores opções, o caminho mais seguro.

Não deixe que nada nem ninguém apague o seu sorriso, camufle os seus sonhos. Liberte-se das opiniões alheias e voe até onde consiga alcançar.

Márcia Coutinho

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CONSTRUINDO UM NOVO MUNDO.

É muito fácil olhar para os lados e começar a julgar quem passa ao seu lado; ou as comparamos como um modelo a ser seguido, ou ficamos encarando procurando um defeito ou até mesmo julgamos pela maneira como anda, fala ou veste.

Esta nossa mania de querer nos intrometer em tudo, até parece que somos perfeitos!

E é justamente por nos achar acima de todos e de tudo que vivemos colocando defeitos nos outros, que ousadia a nossa!

Parece até brincadeira quando não temos um emprego dos sonhos, nem nos vestimos tão bem assim e olhamos as pessoas como se elas nos devessem algo, nós somos seres imperfeitos que achamos que tudo podemos quando na verdade nada somos.

Vivemos dependendo dos outros, vivemos em um mundo cheio de egoísmo, de pessoas rancorosas, cheias de defeitos e manias, cada um querendo tirar o tapete do outro.

Mundo cruel, pessoas covardes, até onde vamos?

É preciso que cada um busque ser melhor, dê o melhor de si para construir um mundo mais humano, com menos interesses e mais boa vontade.

Márcia Coutinho

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TEM MUITA COISA ERRADA.

Fiz as contas e concluí: tem muita coisa errada. Quantas vezes tentamos encontrar a diferença ou quem sabe onde falhamos e mesmo assim a resposta nunca é exata.

Pois bem, o melhor que temos a fazer é tentar levar a vida com mais tranquilidade e equilíbrio. Não adianta tentar atropelar os acontecimentos a nosso favir: qualquer hora a casa cai e a vergonha por tentar driblar a verdade será apenas nossa.

O mundo está cheio de pessoas que se acham espertas, é como tem, só que elas não imaginam que lá na frente tem outros mais espertos que ela. Assim, quando a roda da vida girar...alguem vai se dar mal.

Não tente burlar as regras, não faça contas pela metade, ignore as falsas oportunidades, fuja das propostas boas demais e trabalhe para alcançar o sucesso com seus méritos, sem " ajudinhas" e ver a o quanto é gratificante colher os frutos os quais você semeou.

Márcia Coutinho 

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AH SE EU PUDESSE...

Se tudo que fosse por nós pedido se realizasse ; com certeza não existiria fome, miséria, violência e corrupção.  Teríamos um mundo quase perfeito.

No entanto, as coisas não acontecessem como um passe de mágica, por menor que seja nosso desejo é preciso trabalho, preparo e muita luta.

Talvez por isso estamos assistindo a um mundo se despedaçando e descrente de positividade.

Estamos vendo um país se afundar na corrupção se amparando em leis fracas.

Estamos vendo traficantes dominando comunidades, fazendo vítimas e medindo forças com uma polícia despreparada.

Estamos tristemente vendo a nossa educação sendo desvalorizada, nossos profissionais da área sendo tratados com tanto descaso que nos causa indignação.

Se pudéssemos ter nossos sonhos e pedidos realizados, tenho plena certeza que todos nos uniríamos pela paz em dias onde perdemos a esperança junto com tantas vidas que se vão por balas oerdidas e descuido de nossas autoridades.

Ah se eu pudesse...

Márcia Coutinho

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O VALOR DA SIMPLICIDADE

Se cada um soubesse o quanto é importante na vida do outro, não sairia por aí fazendo os estragos que fazem.

Falar mal, desrespeitar, induzir, mentir e tantas coisas mais. Isso atrai tanta negatividade que acaba nos levando ao abismo.

Se soubéssemos o poder que temos ao dar um sorriso, um abraço não iríamos desperdiçar nosso tempo virando a cara ou simplesmente fingindo indiferença.

As pessoas estão cansadas de tentar entender o outro. Por mais que tentam, elas não conseguem decifrar o enigma que se tornou o ser humano.

É...a verdade é que estamos deixando de perceber a simplicidade das coisas e nos preocupando muito em ter, quando deveríamos optar por ser, ser melhor como pessoa em tempos onde a simplicidade está perdendo seu valor.

Márcia  Coutinho

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FAÇA POR VOCÊ.

Enquanto passamos grande parte da nossa vida tentando agradar aos outros, nos esquecemos de nos agradar primeiro. 

Como podemos pensar na felicidade alheia enquanto  não somos capazes de fazer por nós mesmos?

A vida tem esses mistérios, por isso desvenda-los deveria ser nossa prioridade. Sem traçar metas que nos façam sentir bem e realizados fica quase impossível saber para onde vamos e o que pretendemos fazer.

Não procure muito agradar, procure ser agradável. As pessoas de bem reconhecerão o seu valor e o seu esforço; você com certeza estará de bem consigo mesmo e pronto para fazer feliz quem mereça ser feliz. 

NÃO se canse pelos outros. O caminho é longo e você precisará de tida sua energia. 

Pense nisso. Boa sorte. 

Márcia Coutinho

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NEM TODOS ENVELHECEM.

                                                                                 
Quando criança, pensava que envelhecer era ter cabelos brancos, pele enrugada e voz mansa. Isso é apenas o efeito da passagem do tempo.

Sim, o tempo passou e percebi que envelhecer tem suas características físicas, mas o verdadeiro envelhecimento vem da alma, do aprendizado.

Envelhecemos quando aprendemos a pensar antes de agir, onde conseguimos tirar lições do nosso cotidiano. Tudo se torna urgente. Não temos muito tempo, por isso o viver se torna essencial.

Antes, ainda jovem muitas vezes me calei em respeito ou pela paz. Pensando bem, de nada adiantou, quantas vezes de nada valeu meu silêncio, continuei sendo a vilã. Agora mais madura, nem diria velha, entendo que manifestar nossas opiniões é necessário, mesmo que bata de frente com o outro.

Não posso gerar a guerra porque não concordo, mas posso manifestar a paz através de minhas sugestões.

Estou envelhecendo, por isso vejo a necessidade de realizar meus pequenos sonhos. Quero ainda colher os frutos das árvores que plantei. Quero carregar e embalar meus netos. Tudo no tempo certo. Por mais distante que pareça, ainda é possível.

Seja na estrada, na cidade, no amanhecer ou anoitecer, eu ainda posso caminhar sozinha, dando os passos do tamanho que quero, eu ainda tenho consciência da minha importância na vida das pessoas, estou lúcida e ativa. Então com isso posso ter a tranquilidade que, o meu envelhecimento está me tornando uma pessoa mais sábia.

Que bom!

Márcia Coutinho

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SOFREMOS DE AUSÊNCIA.

                                                             

Estamos sofrendo de ausência. Uma ausência causada pelo tempo, ou falta dele. Estamos trocando a nossa presença por cliques em nosso celular ou por mensagens virtuais. Isso acaba nos tornando distantes uns dos outros.

Estamos sentindo falta do toque, do olhar, do cheiro, do afago.

Como fomos deixar isso acontecer? Era tão bom o tempo onde colocávamos a conversa em dia no bate papo na porta de casa, sentados na calçada, sempre em rodas entre amigos.

Deixamos que as pessoas se tornassem um número telefônico, uma foto no status. Deixamos de cobrar a presença, deixamos de ser presentes e assim deixamos também que a distância aumentasse entre nós.

De repente percebemos que já não conseguimos voltar no tempo, as pessoas ganharam velocidades em suas pernas e correm contra o tempo em busca de algo que nem mesmo elas sabem o que é.

Verdade seja dita: precisamos brecar o tempo e nos dar uma chance de voltar a ser mais humanos, mais presentes. Precisamos dar cor as emoções.

A vida vem passando muito rápido e tantas coisas acontecendo ao mesmo tempo. Isso nos dá a chance de parar enquanto é tempo e andar um passo por vez; observando os detalhes ao nosso redor e nos energizando do olhar do outro, do carinho, do toque.

Pense nisso.

Márcia Coutinho

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MEUS PRESENTES DE DEUS.

                                                   

Tem dias em que visitamos o nosso passado, não tão distante para saborear lembranças que nos emocionam, nos encantam e nos mostram a importância que pessoas passam a ter em nossas vidas.

Viajamos até o momento onde o nosso sonho começa a ganhar contornos, onde a felicidade não cabe no peito e escorre pelos olhos. Esse dia nada apaga de nossas memórias. É como dizem os sábios: é o melhor “sonho sonhado. ”

Eu não tive apenas um desses sonhos, os meus foram dois e ganharam nomes: Thomaz e ítalo. Meus filhos, meus amores. Meu tudo.

Hoje meu coração está em festa de forma mais que especial, dois filhos, duas vezes mãe. Não são gêmeos, mas a vida me favoreceu dando aos dois o mesmo dia de nascimento com quatro anos de diferença. Aquilo sempre será o milagre da vida o qual eu fui abençoada.

Quantas mães choram por seus filhos, quantas mães não dormem por seus filhos. Quantas mães lutam e vivem por seus filhos.

A missão de ser mãe não é para todas as mulheres, algumas até acreditam que podem ser mães, quando na verdade elas apenas geram, porque amor de mãe elas não carregam com elas.

 Outras sonham em gerar vidas, mas essa tal de vida não lhe agracia com essa benção. Mas elas têm amor demais para doar, elas doam a filhos de coração que passam a preencher suas vidas.

 Por isso, você que é “mãe”, sabe o quanto o dia de hoje é importante, celebro e comemoro a vida dos meus filhos. Que eles continuem conquistando seus espaços no mundo cm muita dignidade e trabalho.

Que você meus filhos, continuem me dando tanto orgulho. Eu sou uma privilegiada por ter vocês em minha vida.

Márcia Coutinho

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NÃO DEPENDA DE NINGUÉM.

                                                    

Não deixe que ninguém mude o rumo de sua vida com opiniões que vão contra seus princípios.

Não deixe que cortem seus sonhos, que impeçam você de sonhar. Se deixar de sonhar deixará de viver por prazer e passará a apenas a ser um ser nada humano a espera de algo que talvez não chegue.

Não deixe que penetrem em seu caminho pessoas de índoles ruins, que agem na sombra contra você.

Não deixe sua vida ser dirigida por incapazes nem direcionada por pessoas frustradas.

Lembre-se sempre de se proteger contra os invejosos. Não grite suas vitórias, afinal quem são os seus amigos estão por perto. os inimigos de plantão não precisam saber que você é um vencedor. Eles assistirão sua vitória de longe e nada poderão fazer.

Você pode voar, sonhar, gritar, seguir... você pode ser você mesmo, à sua maneira: tranquilo, extrovertido, eufórico, ansioso. Mas será sempre uma pessoa de bem com a vida, feliz pelas escolhas e consciente que, as escolhas são sua e as consequências também.

Então, relaxa e vá ser feliz... sem depender de ninguém.

Márcia Coutinho

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VOE EM BUSCA DE SEUS SONHOS.

                                                                      

Embarque nas emoções e deixe o vento da felicidade bater em seu rosto. Sinta que a vida lhe abre novos horizontes, assim não terá medo de não conseguir.

Somos pássaros em busca de novos pousos, mesmo sabendo que nem todas as direções nos levam até nossos sonhos. Muitas vezes é preciso desviar, avançar ou quem sabe pousar. Existe o tempo certo para tudo, até mesmo para se tornar um vencedor.

Se de repente perceber que de onde está nada se vê é porque está voando alto demais. Se perceber que tudo lhe parece muito fácil, é porque está voando baixo demais.

Dose seus sonhos. Não adianta querer voar por lugares estranhos, o desconhecido sabe de nossas fraquezas.

Aprenda a ser você mesma, sem máscaras ou ousadias. Seja a pessoa certa para acreditar em si mesmo.

Voe. Mas voe por onde sinta que está a sua felicidade.

Márcia Coutinho

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SEJA FELIZ, MEU AMIGO.

                                               

E nossas vidas se cruzam e passamos a partilhar uma história de amizades com conquistas que nos marcam. Mas essa mesma história de encontros em algum momento precisa seguir caminhos diferentes.

Vem então o momento de despedida. Aquela amizade que começou nas esquinas da vida agora começa a ganhar um novo contorno. Amigos que celebrarão novas histórias em momentos diferentes e situações novas.

O momento da despedida deixa um gosto de angustia e melancolia. Bate uma tristeza como se fosse o fim, quando na verdade é um novo recomeço de amigos em lugares distintos.

Fazemos as nossas escolhas, buscamos novos horizontes, para isso precisamos seguir caminhos diferentes, onde continuaremos na torcida pelo sucesso.

No início brotarão lágrimas, insegurança e aquela vontade de desistir. Mas o momento é de seguir em frente, colocar todo o nosso planejamento em ação e mostrar a si mesmo a importância de cada novo passo.

Os frutos de nossos sonhos serão colhidos ao longo de nossa caminhada, por isso, meu amigo Rhuan Marley; por onde for, quero que conte sempre comigo. Vamos escrever uma nova história; agora com novos personagens, novas propostas, mas uma só meta: voar atrás de nossos sonhos.

Seja feliz, meu amigo, sentirei saudades demais de você e de seu jeito peculiar de ser.

Márcia Coutinho

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NÃO FOI DESSA VEZ.

                                                         

Vivemos a euforia do futebol. Cada jogo uma nova adrenalina que nos obriga a fixar o olhar no placar à espera do apito final.

Exatamente a 4 anos atrás sentimos o amargo da vergonha ao perdemos dentro de casa por 7 x 1 da Alemanha. Naquele fatídico dia, todos os brasileiros que gostam ou que assistem aos jogos da copa do mundo se envergonharam.

Não havia uma só esquina, um só grupo onde o assunto não era aquele vexame!

O tempo passou. Aqueles jogadores se despediram da seleção. Uns partiram para outros países, alguns permaneceram aqui e ainda tem os que se aposentaram. Ficou uma lição: não subestime o adversário. Não se venda, não deixe que o dinheiro fale mais alto que a sua vergonha.

Pensei que nesta copa, o povo brasileiro não estaria em frente à TV assistindo aos jogos na Rússia. Enganei-me. Talvez eles não estejam tão empolgados quanto antes, mas tem uma grande maioria vestindo a sua camisa verde amarela e desfilando orgulhosa pela nossa seleção. Claro que agora vão guardá-la no funda da gaveta.

Não sei se é amor à pátria ou amor ao esporte. O que importa se não vamos ser Hexa esse ano? Tantas coisas estão ficando de um ano para outro, isso quando se resolve e mesmo assim nos calamos, não adianta procurar culpados pelo fracasso.

Em vez de xingar nossos julgadores, porque não vamos fazer uma visita nos sites de notícias, nos jornais  e ver o quanto os deputados estão tramando nas nossas costas?

Sei que os nossos grandes problemas continuam. Não precisam ficar nos lembrando deles. Quem tem que se preocupar em resolve-los são aqueles que detém o poder. Nós, meros cidadãos, temos que ficar atentos apenas no que eles estão “votando” enquanto nos distraímos com os jogos.

Fica a sugestão.

Márcia Coutinho

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VAMOS SOMAR, É MAIS SIMPLES.

                                                 

Você já parou para pensar o quanto nossa vida se transforma? É muito interessante olhar um pouco para trás e ver o quando aprendemos e evoluímos.

Claro que, tem pessoas que apanham muito da vida e mesmo assim insistem em manter a mesma conduta. Isso apenas comprova que o ser humano só cresce quando quer. Insistir na mesmice é um atentado de burrice.

Nós não podemos dizer que vivemos todos dias as mesmas coisas, é certo que a rotina faz parte da vida de todos nós. O que não podemos é deixar que essa rotina nos tire o prazer de novas conquistas. Buscar novos horizontes deve ser nossa prioridade.

Fico pensando no quanto um dia é diferente do outro, que somados fazem da nossa vida um grande labirinto, nunca sabemos para onde vamos e nem mesmo o caminho certo que estamos seguindo. Devemos, contudo, olhar sempre para o futuro afim de não desperdiçar as oportunidades.

Fazemos amigos, desfazemos laços. Assim vamos costurando o nosso futuro. Uma certeza que temos que ao final de cada ciclo muitas pessoas chegaram e outras partiram, cada uma deixando um pouco dela e levando também algo nosso.

Nesse entra e sai é que construímos sólidas e verdadeiras amizades. Lembrando que, mesmo partindo, o verdadeiro amigo continua fazendo parte de nossas vidas, ele é alguém que tem a sua importância na construção do nosso ser.

Já tem muitos que insistem em permanecer e nada acrescentam, apenas são pessoas que não tem para onde ir.

Que sejamos na vida do outro alguém que soma, constrói. Que a nossa presença seja motivo de alegria e estímulo, fazendo assim a roda da vida girar sempre pelo lado certo.

Márcia Coutinho

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ESTOU DE VOLTA.

                                     

Tirar um tempo para fazer uma reciclagem, colocar a vida em ordem, fazer com que as ideias tomem forma. Assim me afastei do nosso SALPICANDO IDEIAS para tentar colocar de volta minha vida nos trilhos.

Todos nós precisamos recarregar as baterias, colocar mais energia em nossos dias. Por essas e outras, depois de muito pensar e tentar entender as mudanças em que a minha vida se encontrava, posso agora voltar.

Foi uma experiência diferente, afinal nunca fiquei tanto tempo dedicando a mim mesmo. Sempre pensando e fazendo pelos outros e esquecendo de mim. Percebi nesse momento de afastamento o quanto eu sou importante para mim mesmo. Se eu me abater, muitos sofrerão, eu sei que sou força e esteio para meus filhos.

Nos momentos em que precisamos de mãos para nos afagar, de um ombro para dividir o peso de nossos problemas é que entendemos o valor de um amigo. E, podem acreditar, tenho mais amigos que imaginei. Eles estiveram comigo, me ouviram, me fortaleceram com seu silêncio e apoio.

Vi que, problemas todos temos, cada um dá ao seu o tamanho que quer. O que diferencia é a maneira que vamos lidar com eles. Desistir de lutar nunca entrou em minha proposta de vida. Por isso, hoje, mais forte e de bem com a vida, retorno com uma alegria diferenciada.

Tive medo de minhas ideias me abandonarem, tive receio de deixar que a tristeza e apatia fossem mais fortes, mas não foram, eu sou mais forte, eu sou mais eu. Pensando assim dou a vocês a certeza: tem momentos que precisamos parar, assumir nossas fraquezas e dar um tempo, voltar toda nossa atenção para nós mesmos.

Sabe onde ficaram os meus problemas? Não sei, o que sei é que eles hoje já não me perturbam mais.

Um abraço. Estava morrendo de saudades de vocês.

Márcia Coutinho

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