Oi. Hoje vou contar para vocês uma experiência que estou
vivendo. Pensar que por diversas vezes tratei desse assunto com o carinho
especial e muita preocupação: a depressão.
Sim. Infelizmente estou com depressão e mediante o
diagnóstico comecei logo o tratamento, preciso voltar a sentir a vida me
beijando e isso deixei de sentir a muito tempo.
E como aconteceu tudo isso? Dizer uma data precisa é
difícil, mas preciso relatar como venho me sentindo de uns tempos para cá.
Sabe quando você abre a janela ao amanhecer, vê o sol
brilhando e não tem coragem de sair do quarto para receber o abraço daquele dia
quente e aconchegante? Pois é, assim estava acontecendo comigo.
Tinha tanta coisa para fazer, tinha sonhos e aos pouco eles
foram perdendo o contorno. Minha alegria que sempre contagiava as pessoas
passou a desaparecer. Imaginava que era cansaço ou falta de estímulo, na
verdade eram desculpas que inventava para esconder minha tristeza, minhas
agonias e melancolia.
Passei a chorar por tudo e também por nada. Derramava lágrimas
em casa, na rua, entre os amigos ou debaixo do chuveiro. Tinha horas que era um
pranto sem fim. Buscava um motivo, sempre pensava no que estava perdendo. Passei
a me sentir uma fracassada. Era como se a vida estive me engolindo e eu sem
forças para reagir, para sair daquele buraco.
Quantas vezes eu sorria, tentava fazer piada das coisas
ruins que estavam acontecendo comigo, precisava mostrar aos outros que eu
estava bem, quando na verdade não conseguia mais nem me olhar no espelho. Desconhecia
aquela que insistia em me encarar.
Já não tinha mais orgulho das rugas, antes sentia que elas
eram marcas de minha história devida. Agora já representavam minhas
frustrações. Já não conseguia mais me iludir: eu precisava de ajuda, e urgente.
Nos meus desabafos encontrei duas pessoas que antes sabia
que eram amigas, mas não imaginavam o quanto minha pessoa era importante para
elas. E foi através do apoio destas pessoas que consegui ir a um especialista e
começar essa nova realidade: dar um passo por vez, sem pressa, sempre pensando
em mim e esquecendo de pessoas que não estão agregando nada na minha vida.
Eu preciso reverter esse quadro, e será pelos desabafos em
meu blog que posso me recuperar e servir de alerta a outras pessoas.
Não será fácil, mas creio que o primeiro passo já dei. Agora
é seguir sempre em frente e nunca desistir, por mais que o dia esteja nublado.
Orem por mim. Abraços
Márcia Coutinho
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