Se alguém lhe disser que depressão não se cura sozinho; é verdade. Você precisa nais do que nunca do querer.
Querer vencer o que te fragiliza e te angústia é uma luta diária. Você chora, se esconde. Você chega a fingir ser quem não é para esconder o seu problema.
Não adianta psiquiatra, psicólogo ou outras alternativas se você nao esta disposto a se ajudar.
Não fuja de si mesmo. Se encare de frente. Busque dentro de você a causa da sua depressão. Esta causa vai se esconder e se você estiver disposto a encontrar a sua cura, sua procura não será em vão.
Eu sei por onde começar, falta-me apenas ânimo para dar o primeiro passo.
Uma coisa é certa: eu não vou desistir de mim.
Márcia Coutinho
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Foi a minha melhor escolha.
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