Falamos tanto
em equilíbrio emocional que, quando menos esperamos desmoronamos.
Isso, no
entanto, acontece devido a circunstâncias que saem fora do nosso padrão. Situações
como essa que estou vivendo.
No entanto
podemos fazer diferente no nosso dia a dia e conseguir manter esse equilíbrio
e, quando precisarmos estaremos prontos para encarar os desafios.
A primeira e
fundamental etapa é nos aceitar como somos. Com nossas fraquezas e erros. Aprendendo
a lidar com os problemas.
Aceite você
como é e reconheça suas limitações.
Outra coisa
importante: conviva com pessoas do bem, de boa influência em sua vida, que te
levante o astral. Fuja de pessoas negativas. A vida já tem problemas demais.
Não dependa
a vida inteira dos outros. Tenha autonomia dos seus atos. Assuma as suas
escolhas e arca com seus erros. Pense por você mesmo.
O que você
gosta de fazer? Não estou dizendo de coisas da rotina, estou falando de algo
maior, aquilo que te dá prazer. Experimente fazer o que tanto sonha e ainda não
fez. Ouse. A vida nos apresenta as oportunidades é preciso saber usá-las.
Isso se
chama propósito de vida. É você se sentir bem, realizando algo por prazer!
Feito isso
você está pronto para abraçar a vida e encarar os desafios. Você possui agora equilíbrio
emocional.
Márcia
Coutinho
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