Salpicando Ideias

Opinião, discussão sobre temas polêmicos e atuais.

terça-feira, 10 de janeiro de 2017

RESGATE SUA AUTOESTIMA.

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Venho percebendo com tristeza como as pessoas estão deixando que opiniões dos outros mudem a nossa vida.

E o pior: estão conseguindo acabar com a nossa autoestima. Um problema grave e que, muitas vezes nos levam a uma depressão. Procuramos com isso nos afastar do convívio social e familiar.

Precisamos nos sentir confiantes, adequados para viver em sociedade. Para isso nos aceitar como somos é um grande avanço. Assim mostramos o quanto somos capazes de resolver nossos próprios problemas e lutar pelos nossos direitos e necessidades.

Assumindo uma postura realista não precisamos de bater de frente com nossos medos. Caso você perceba que não está em sintonia ao seu meio, gerando uma culpa encima de si mesmo, estará com isso sendo seu próprio carrasco.

Isso só acontece porque geramos expectativas demais para nós mesmos e não estamos conseguindo lidar com isso.

Esse nosso julgamento faz com que não aceitamos falhas. Enfrentar nossos medos de cabeça erguida, desafiando o desconhecido e superando os obstáculos estamos mostrando o quando temos capacidade de lidar com nossos problemas.

Se perceber que não está bem com sua autoestima é porque sua autoconfiança também está em baixa. Isso só acontece porque você está tentando construir uma autoestima para que as pessoas percebam, enquanto ela deve vir de dentro para fora.

Você pode até enganar os outros com sua performance de viver, na verdade eles olham para uma fantasia. Você pode até convencer que está bem, mas a você não engana.

Só você se conhece de verdade. Mostre o seu melhor e o resto que se dane.

Márcia Coutinho



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