CRIANÇAS: UMA LUTA PELO FUTURO.

            O tempo passou muito rápido, minha infância ficou para trás. Que saudade de um tempo que não volta mais!

            Eu posso sentir saudade, pois aproveitei esta minha fase como ninguém. Naquela época brincar de casinha, de boneca, soltar pipa, brincar de esconde-esconde era a melhor coisa que tinha!

            Hoje as nossas crianças já não sabem o que é isto, vivem presas entre quatro paredes, cercadas de muros e grades.

            Este mundo tão diferentemente do qual viviam seus pais estão fazendo com que amadureçam de forma prematura, principalmente porque são estimulados constantemente pela televisão , revistas e muita tecnologia. Contando também com o aumento da violência e agressividade por todos os lados.

            A era moderna está tirando a infância de nossas crianças. Covardemente elas estão perdendo fases importantes para o seu crescimento e aprendizado.

            Então pergunto: que futuro tem esta criançada?

            O direito de estudar é garantindo, mesmo assim muitas abrem mão dele em troca de pequenos empregos afim de ajudarem em casa.

            No pior da hipótese estão trocando os cadernos por armas e drogas. Ainda assim educar mesmo sendo uma tarefa difícil nos dias de hoje ainda é a saída.

            Disciplinar as crianças é uma obrigação dos pais, não se pode transferir esta responsabilidade para a escola, lá se ensina conteúdo pedagógico, porém hoje precisam estar mais do que nunca em parceria com a família.

            É necessário estarmos cientes dos direitos e deveres das crianças para que possamos enxergarmos até onde agimos certo ou errado.

            O Brasil está diante de muitas contradições, principalmente no que diz respeito às crianças, afinal muitas estão caminhando por estradas incertas, sinuosas e sem um final.

            Precisamos investir nelas, conduzi-las para um futuro certo, garantindo saúde, educação, o direito de brincar e principalmente de assistir este nosso país enterrar a corrupção apresentando um novo Brasil que nós tanto queremos.

            A todas as nossas crianças: que vivam esta fase com muita alegria e cor, não tenham pressa para passar adiante, tudo acontece naturalmente fazendo com que avancem para o futuro sem traumas e incertezas. Parabéns!

      Márcia Coutinho

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COMETI UMA IMPRUDÊNCIA

            Para qualquer acidente ou incidente temos a desculpa que foi por imprudência. Então pergunto: você sabe o que é imprudência ou melhor o que é ser imprudente?

            Poderíamos definir como pessoa que faz alguma coisa sem pensar, no impulso, sem medir as  consequências. ele poderia evitar um mal se agisse com cautela.

            Tem muitas pessoas que imaginam serem capazes de vencer tudo, se acham auto suficientes, então porque tantos acidentes acontecem quando poderiam ser evitados?

            O motorista sabe que não deve enfrentar uma noite chuvoso, mas acredita ser um bom motorista, ele esqueceu de contar com as imprudências que acontecem dia a dia, sendo assim um acidente pode se tornar fatal.   

            Quantos ainda insistem em dirigir embriagados, foi apenas um copo...

           Concluindo : o imprudente é aquele que faz quando não deveria fazer. Depois não adianta arrepender-se.

            No entanto em contrapartida temos pessoas que tem relutância em arriscar-se, estes tem respeito aos riscos desnecessários.

            São cautelosos, seriam até ajuizados, pessoas que evitam o perigo, o erro. Possuem uma rara virtude, pois tem a capacidade de julgar o certo e o errado, como atitudes apropriadas para uma determinada situação.

            É preciso saber distinguir quando um ato toma proporções de coragem em contradição com as ações descuidadas ou simplesmente fingem que usaram de prudência para não se acovardarem.

            Neste dia, antes de tomar qualquer decisão : pense, reflita e se tiver certeza que sua ação não será imprudente, então aja , você está no caminho certo! se agir de f orma intempestiva o maior prejudicado pode ser você mesmo!

            Bom fim de semana!

       Márcia Coutinho

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POR QUE ACEITAR O PRIMEIRO TAPA?

             Enchemos a boca para dizermos que estamos no século XXI, a era da tecnologia, um país globalizado. Parece aula de história, mas a realidade é outra. Ainda guardamos restos da idade de pedra, quando o homem era superior: o ser maior, supremo. À mulher restava a submissão.

            E hoje? Por que aceitam serem espancadas, agredidas? Seria medo? Covardia?

            Foi preciso criar uma lei para nos proteger, afinal os homens estão passando dos limites, e as mulheres pior ainda, dão sempre uma segunda chance, acreditam que melhorarão. Tudo ilusão. Medo de serem denunciados.

            A lei Maria da Penha foi criada para tentar coibir o avanço da violência, não só física como também verbal, psicológica e sexual.

            Muitas ainda acreditam no amor, nas mudanças e esquecem de amar a si mesma. Quando agredidas se veem acuadas dentro do próprio lar, ameaçadas por quem deveria protegê-las, respeita-las.

            Para elas o futuro termina naquela agressão, sentem vergonha, medo, e se submetem a permanecer na mesma situação. Esta falta de perspectiva faz com que aceitem a violência e quanto mais hostilizadas pelos companheiros, parecem que perderam o apoio e amor próprio, algumas ainda procuram justificativas nas atitudes ou as aceitam em nome dos filhos, que se tornam tão vitimas como suas mães.

            Talvez o avanço da mulher, suas conquistas aonde vem ganhando direito de igualdade, acabam criando disputas de poder na família, o que gera insegurança e insatisfação.

            É preciso com urgência que a mulher consiga a diminuição da violência, não podem ficar no silencio de seus lares, não devem aceitar que sua confiança seja totalmente destruída por seu parceiro para que continue sendo submissa às suas vontades.

            Com o avanço da violência contra a mulher as penas alternativas foram proibidas, assim como multa, entrega de cestas básica e se permitiu a prisão em flagrante do agressor, dependendo do risco que ela corra.

            Quem aceita o primeiro tapa e perdoa, corre o risco de não estar viva para chegar a pedir proteção. Caso ela desista da denúncia não é mais como antes, agora ela precisa desistir perante o juiz, e este determina o que se deve cumprir, inclusive, determinar o comparecimento obrigatório do agressor a programas de recuperação e reeducação.

            Quando  conhecer alguém, procure saber quem ele é, um pouco de sua vida, se algo condenar sua conduta, caia fora, não entre em uma canoa furada, não espere mudanças.um dia com certeza a máscara cairá e talvez seja tarde demais.

            Só ganha o segundo tapa quem deu a segunda chance. Incentive a denúncia. Tudo pela vida!

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ESTÃO MALTRATANDO NOSSOS IDOSOS. DENUNCIE.

               Por que os nossos idosos estão sendo vítimas desta nossa sociedade?

            Estou escandalizada com os vídeos de agressões aos idosos, não são apenas cuidadores, que são pagos para cuidarem deles, mas também parentes.

            E o pior ,ainda se justificam acreditando terem razões para as agressividades.

            Onde foi parar o respeito? Muitos idosos hoje são quem mantém famílias, cuidam de netos. Eles quer queiram ou não estão aí, a expectativa de vida agora é outra. Precisamos pensar um jeito urgente de cuidar , dar carinho a tantos idosos por aí.

            Precisamos nos preocuparmos em atende-los, já que são frágeis e sensíveis, eles vem conquistando seu espaço, buscando qualidade de vida e saúde.

            No entanto encontram uma sociedade covarde, que vem lhes amputando tantos direitos.

            Ainda existem muitos cidadão idosos em situação precária, os governantes não os tem como contribuintes, são apenas gastadores , improdutivos.

            Graças a uma parte da sociedade, muitos direitos vem sendo conquistados, eles ainda se preocupam com o ser humano em sua totalidade, afinal aquele idoso maltratado poderia ser um familiar próximo a nós. Aceitaríamos este descaso? Ficaríamos omissos?

            É bom ressaltar que, estes cidadãos que muitos contribuíram para o avanço da sociedade, que hoje é massacrado por ela, já deu sua contribuição, eles trabalharam, produziram, se multiplicaram e agora tem o direito de descansar, terem um final de vida com dignidade.

            Não podemos simplesmente esquecê-los, é da nossa conta cuidarmos de quem tanto fez e ainda vem fazendo por todos nós.

            Devemos sim, valorizar estas histórias de vida que salpicaram sabedorias para as gerações, eles não podem ser retratados como seres descartáveis, decadentes.

            Nenhum idoso será objeto de qualquer tipo de negligência, discriminação, violência, crueldade ou opressão, e todo atentado aos seus direitos, por ação, ou omissão será punido na forma da lei, este é apenas um dos artigos criados sob a lei numero 3561 de 1997.

            Não compactue com quem maltrata um idoso, Denuncie;

. "Nascer é uma honra, viver é uma arte, e sobreviver é um privilégio.  

      Márcia Coutinho

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VOCÊ JÁ EXPERIMENTOU O AMOR?

             Mãos suadas, garganta seca, coração palpitando. O nome desta mistura de sensações é amor.

            Sentimento este que faz o dia parecer sempre primavera: vibrante, colorido, alegre,

            Dizem que o amor é cego: não enxergamos os defeitos dos outro.

            Ficamos surdos também: não ouvimos o que nos dizem sobre ele,

            Até bobos nos tornamos: esquecemos que temos a capacidade de questionar.

            Isto que nos torna incapazes de raciocinar não pode ser amor, acredito que seja paixão. É fulminante, nos torna incapacitados momentaneamente.

            Acredito que o amor apenas acontece. Chega de mansinho, vem sendo conquistado, não imposto, ele se torna algo mágico, inexplicável.

            Amor é sinônimo de confiança, partilha, doação. Duas vidas que buscam um caminho comum. Se o sentimento não tem via dupla: amor de cá, amor de lá, o sentimento  torna-se uma relação mutilada, falta um quê para se tornar única.

            Ninguém passa pela vida sem experimentar este amor, este que nos torna fortes, confiantes, apaixonados.

            Quando uma relação acaba, não quer dizer que nunca houve amor, ela pode não ter sido regada dia a dia, mas uma certeza ficou: um dia bem vivido com a pessoa amada vale uma vez mais ser sempre lembrada como uma experiência que rendeu frutos.

            Mas quando se rompe o laço da confiança, surgem sentimentos conflitantes, fica um sabor amargo, um que de vingança. Mesmo assim é preciso se amar acima de tudo, acreditar que você encontrará equilíbrio e seguirá em frente.

            Lembre-se: o amor acontece, não existe uma cartilha para ensinar a amar.

     

          Márcia Coutinho

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DEU ERRADO? TENTE OUTRA VEZ.

            Por que precisamos reclamar de tudo? Somos ingratos, pois a vida nos sorri todos os dias ao amanhecer. Precisamos perceber as bênçãos que recebemos.

            Se somos merecedores é só acreditar e tudo seguirá seu curso normal.

            Se nem sempre decidimos pelo melhor caminho e sim pelo mais curto, então é esperar as consequências.

            No entanto, parece que temos o prazer de discordar de tudo: se está frio queremos calor ou o contrário.

            Se é segunda-feira logo reclamos porque não é sábado.

            Se tem sol, por que não chove?

            E assim vamos levando a vida. Muitas vezes deixamos de agradecer pela vitória de mais um dia .

            Tudo é consequência do que fazemos. Não podemos nunca esquecermos disso.

            Você conhece os seus defeitos? Tenta corrigir suas ações , modera suas atitudes ou nunca coloca em ordem sua consciência, fazendo aquela analise de sua vida?

            Tem momentos que precisamos decidir: queremos ser felizes ou apenas deixar que a vida nos leva. Porque viver a vida em sua plenitude é cuidar de si e de quem você ama.

            Fazendo o bem aos outros a sua felicidade é garantida. Não dê ouvido a quem sente inveja do seu sucesso, fuja das falsas promessas.

            Procure olhar com fascinação o mundo em sua volta, deposite confiança em você. Acredite em seu potencial.

            Independente do que pensam de você, sua posição perante os desafios, desde que elas sejas coerentes, lhe fazem bem e não causam mal a ninguém é porque você está no caminho certo, está convicta  de que a vida é para ser apreciada, vivida intensamente  hoje e nunca deixando para amanhã a chance de vencer!

            Temos que viver bem o dia de hoje, fazer o nosso melhor, sempre pensando em como é bom viver!

            Deu errado? Tento outra vez. Só não desista de ser feliz!

                       

           Márcia Coutinho

           

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QUE LIXO É ESTE?

            Agora é a hora de recolher o lixo. Muito se jogou fora. O pior lixo é aquele que não tem finalidade alguma, isto sim é muito grave. Afinal em época que tanto se fala em reciclagem, jogar lixo na rua tão descaradamente é uma tremenda falta de respeito: para nós e para o meio ambiente.

            Ficou uma indignação dos moradores que precisaram arregaçar as mangas e recolher o que sobrou desta campanha politica. Será que em todos os países a situação é igual a nossa ou a falta de educação politica é brasileira?

            É real, é triste. Mas o segundo turno vai começar. Novamente muitos bla,bla,bla, muitas promessas e pior ainda , mais sujeira.

            Esperamos que a sujeira seja em menor quantidade, já que os candidatos são poucos. Esperamos também mais respeito, menos alfinetadas e mais propostas concretas. Chega de iludir o povo!

            Neste momento em que os votos já foram apurados, muito se comemora. A partir de agora não podemos nos esquecer da nossa responsabilidade de cidadãos: não votar apenas por conhecimento ou favores particulares recebido. Devemos pensar na coletividade. Parece conversa de político, não é mesmo? Mas a verdade é uma só: o que será feito atingirá a todos nós , não apenas a poucos. Quem tem condições  não sentirá os efeitos das decisões políticas, estes são a minoria. Nós, a maioria precisamos acreditar que alguma coisa ainda pode ser feito.

            Você está satisfeito com o resultado? Seus candidatos foram eleitos ou foram para a disputa do 2º turno?

            Para quem venceu o meu parabéns, use de sua responsabilidade e cumpra suas promessas. Estamos de olho!

           

 Márcia coutinho

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FAÇA SUA APOSTA. A HORA É AGORA.

          Está acontecendo hoje, aquilo que chamam de eleição., ou seja, a escolha dos melhores para ocuparem cargos importantes em  nosso país.

            Somos obrigados a votar, senão, talvez apenas os candidatos e interessados votariam. E ainda dizem que é um país livre e democrático.

            Democrático seria se pudéssemos falar o que pensamos sem sermos punidos. Devemos falar o que eles acham correto. Eles podem dizer e fazer o que querem, mesmo sendo errado e nada bom para a população.

            Já que somos obrigados, que tenhamos discernimentos para fazermos as escolhas que acreditamos serem as oportunas.

            Tenho certeza que este ano o número de abstinência será grande e os votos nulos e brancos baterão o recorde. Esta é a forma de manifestar do povo, que insatisfeitos com tantas promessas já desistiram de acreditarem.

            Espero que , os eleitos tomem vergonha, que pelo menos tentem  pela moral, fazer alguma coisa do qual prometeram.

            Às vezes nem mesmo sabem como fazer, nem o que falam , apenas repetem o que lhe mandam. Sabem que ninguém poderá cobrar, já que o acesso até eles é praticamente impossível.

            Sendo assim, fica a dica: o voto é livre, faça dele sua arma para a melhoria de nossa nação! Mas não espere muito, você pode se decepcionar.

            Só não podemos esquecer: o povo tem o governo que merece.

           

           Márcia Coutinho

           

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UM BRINDE A VITÓRIA.

                  Hoje não poderia falar de outra coisa: a vitória.

            Quantas Maria Vitórias, Vitórias Marias ou simplesmente Vitórias existem por aí! São todos já  vencedoras desde o nascimento, ou pela força do nome ou pela importância em si das circunstancias do nascimento.

            Porém para mim, vitória vai além. É o ápice da conquista. É quando se brinda um grande feito. Esta vitória a qual me refiro não vem devido a derrota de ninguém, mas sim  do termino vitorioso de uma caminhada.

            Muitos me taxaram de louca  inconsequente, quando abri mão de tudo que havia conquistado em meus anos de casamento para ir atrás de um sonho. Sempre disse: quero estar ao lado dos meus filhos para juntos enfrentarmos os desafios, ultrapassamos barreiras e por fim saborearmos as vitórias.

            O que este resultado tem a ver com a vida cotidiana? Tudo . afinal você abri mão de muita coisa em prol de um sonho, você dedica, supera seus próprios limites, se angustia. Muitas vezes acredita estar perdendo forças, não desiste, sabe que o  resultado final é através de muitas lutas e desafios, não é de um dia apenas.

            A força de vontade é o que nos lança a tentar de novo, mesmo acreditando ter feito de tudo e que poderia ter feito um pouco mais. Acreditando que o tempo e a persistência foram seus aliados hoje você enfim diz: eu venci.

            O nosso destino é traçado por nossos pensamentos, as nossas vitorias por nossa persistência.

“Não confunda jamais conhecimento com sabedoria. Um o ajuda a ganhar a vida; o outro a construir uma vida” - Sandra Carey

Márcia Coutinho

           

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ESPELHO, ESPELHO MEU...

          Quando olhamos no espelho, procuramos encontrar a nossa imagem sempre bem. Porém nem sempre é assim, pois às  vezes as imperfeições do tempo começam a aparecer e na verdade não gostamos do que estamos vendo.

            O bom mesmo é quando o tempo ainda nos marcou, podemos ver a mocidade estampada bem na nossa frente.

            Um retoque daqui, outro de lá, e fica tudo bem.

            E quando a vida nos coloca frente a frente conosco e nos cobra respostas pelas nossas ações durante a nossa caminhada pela vida? E se não pudermos retocarmos as imperfeições do tempo?

            Assim somos nós os pais, espelhos para nossos filhos. Quando agimos de forma correta, ensinamos o bem, se desviamos de nossas virtudes, ensinamos desviar por outros caminhos.

            Filhos gostam de copiar seus pais, sejam apenas por acreditarem que são seus heróiso ou apenas por imitá-los por que eles estão bem na vida.

            Será que eles estão mesmo se dando bem?

            Para uma sociedade que assiste de fora sua trajetória talvez a imagem que passa é que está tudo bem, mas para quem vive o dia-a-dia, não são apenas flores, foi preciso ao longo do tempo vencer desafios, superar obstáculos, mostrar a imagem que queriam ver .

            Aos nossos filhos devemos mostrar segurança em nossos atos, atitudes corretas e coerentes, não podemos fingir que não estamos vendo seus erros. Isto não é amor, é conivência com o erro.
                Se os pais não se respeitam, por que eles devem respeitar os outros?
                Se os pais mentem, a mentira vira palavra de ordem.
                Se os pais não se comportam como amigos, não conversam entre si, por que não fazer o mesmo lá fora?

            A sociedade é covarde, ela cobrará de seus filhos no futuro, Então sejam pais que dialogam com os filhos, corrijam, não  se omitem.

            Não adianta nos maquiarmos para os filhos, eles conseguem ver o que está por detrás daquela figura, eles não são ingênuos, afinal um dia esta maquiagem será refeita e neste momento sua verdadeira identidade será vista.

            Nós somos os espelhos e queremos ver nossos filhos refletidos como cidadãos  de bem.

            Para nossos filhos, nós somos os melhores pais do mundo. nâo podemos decepcioná-los!


             Márcia Coutinho



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É TERAPIA. É SAÚDE. É DANÇA.

                Eu sempre soube que dançar faz bem para a alma. Sabia que era considerada uma cura para muitos males. Eu só não sabia como ia me fazer tão bem dançar, extravasar as energias acumuladas durante o dia. No entanto estou amando dançar.

            A um ano e meio, resolvi procurar alguma coisa para preencher meu tempo e me tirar do sedentarismo. Academia não é minha praia. Depois de pensar resolvi procurar algo do qual eu gosto. Encontrei na dança a resposta. Lá não me extrapolo, sei das minhas limitações, afinal já não sou mais uma garotinha, mesmo assim eu curto o momento, eu pratico, eu danço.

            Naquele momento, com aquela escolha, descobri a oportunidade para relaxar, fazer novas amizades e principalmente para redescobrir o prazer pela arte de dançar.

            De repente me senti leve, livre para queimar todas as  calorias . Lá o humor é nosso tempero e o professor nossa terapia. Não temos quem é melhor, temos uma turma que se ajuda, se respeita, se diverte e deixa a alegria tomar conta.

            Não pense que é um parque de diversão não, temos disciplina, coordenação, limites. Tudo conforme deve ser feito. Sabemos que esta atividade só traz benefícios  para a nossa vida, nossa saúde e nosso humor.

            Quando decidimos que queremos algo, este querer requer organização, seja do tempo  ou mesmo de sua disposição, o principal é a vontade de investirmos em nós mesmos. Não vamos nos preocupar com os julgamentos, não vamos nos limitar a escutar opiniões de quem nem mesmo tentou iniciar.

            Dê liberdade para o seu corpo e sua alma. Liberte-se. Largue mão da vergonha, venha ser feliz. Distribua sorrisos, curta a vida. Nesta hora o que vai contar não é sua idade mas sim sua disposição em tentar! Não somos profissionais.

            É na leveza da dança, na disciplina ou na coreografia  que você perceberá a diferença em sua vida, é a conquista de cada um de nós, dia a dia, passo a passo.

            Por isso comece hoje mesmo, escute a música que mexe com seu coração, seu corpo e dê um jeitinho, encontre um tempo, faça a diferença em sua vida.

            Procure um lugar onde você terá uma pessoa dedicada e empenhada no melhor, alguém de qualidade, com uma bagagem de vitórias, conquistas. Faça como eu, levante, sacode a poeira e dê a volta por cima. Mexa-se!

            Você perceberá que vale a pena investir em você!

            Dança é saúde, é alegria, é arte!

           

            Ao professor Welbert Rodrigues, diretor da Cia de dança Vivence o meu muito obrigado pela dedicação e paciência. Estamos juntos dia 09/11 no Promúsica/JF para mais uma noite de sucesso.

Márcia Coutinho

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O QUE É BOM DEIXA SAUDADES.

                 Por que as pessoas passam pelas nossas vidas e deixam saudade?

            É fácil responder: elas foram importantes. Este fator importância vem não apenas porque foram amigas, elas sim , somaram .

            Quando partiram levaram parte do nosso coração. Sendo amigos, ficou uma cumplicidade, um vazio, um grande aprendizado.

Quando foi um amor , levou-se um pouco do brilho, uma parte infinita do  coração. Quando foi, fez falta, agora virou saudade. De tudo que existiu ficaram as marcas.

            Quando existe um até logo, fica a expectativa do reencontro.

            Quanto existe o adeus, fica o porque não deu certo.

            Não importa as causas da separação, existe uma avaliação dos momentos vividos, não importa as atitudes que foram tomadas, importa o que faremos daquele ponto em diante.

            Se quem deixou saudade foi aquele ou aquela que fez seu coração bater mais forte, o amor não acabou, ele perdura, com o tempo se transforma em novo amor, afinal podemos aprender mais uma forma de amar, de ter amigos e cultivar a atenção, a paixão.

            Se hoje você pensou em alguém que a muito tempo te deixou, sorria , esta pessoa te fez feliz, apenas precisou partir... foi em busca de um sonho.

            Se partiu para nunca mais voltar, ore, reze, agradeça sua existência, ela te fez  feliz, agora é só lembrança, mesmo que seja em forma de dor, de um até nunca mais. Quem sabe?

            Se foi um raro  momento de bobeira, onde acreditou poder partilhar amizade, sonhos, e não deu certo, vire a página, novos amigos acontecerão, não procure, ele apenas acontece.

            Pensando bem, o bom mesmo é ter saudade de alguém que vibrou com você, participou de suas conquistas, te apoiou, te deu broncas, mas marcou porque como raros amigos fazem ele te fez feliz!

           

               Márcia Coutinho

           

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