Dizem os mais sábios que “falar é fácil,
o difícil é fazer” ou mesmo “pimenta nos olhos dos outros é refresco”. Hoje
vejo estas frases e penso: como são sábias e verdadeiras!
Sempre tive uma preocupação muito
grande com pessoas que se escodem, que não conseguem se abrir, falar de si
mesmo, fazendo com que isso se tornasse algo mais sério e complicado; falo
sobre conviver com pessoas com depressão.
Tudo que você pensa em falar ou
fazer tem que ser bem repensado, uma palavra ou uma ação pode se tornar um
grande problema. Pode gerar uma crise interna ainda maior. Esse conflito é como
se fosse um caminho sem volta. A pessoa deprimida se sente a pior criatura na
face da terra. Perde o interesse pela vida.
Imagine você conviver dia a dia com
pessoas assim. Toda fala é como se estivéssemos andando sobre ovos, com muito
cuidado e cautela. Um deslize pode colocar tudo a perder.
Mas afinal, o que podemos fazer
para ajudar essa pessoa tão próxima a nós que precisa de ajuda e se recusa a se
abrir?
O melhor é não a abandonar, é ter
sempre um elogio, uma palavra de incentivo. Evitar assuntos que deprimem.
É importante deixar claro que, todos
se preocupam com ela, que sua pessoa não é um incômodo. Não imponha sua
presença à força, apenas demonstre acolhimento, afeto. Demonstre que está
sempre à disposição para ouvir.
Por fim; aconselhe procurar ajuda
médica. Deixe que ela perceba que sozinha não vai conseguir se encontrar
novamente.
Nesse momento o que ela mais
precisa é saber que pode contar com você.
Márcia
Coutinho
0 comentários:
Postar um comentário