O PESO DE NOSSAS ESCOLHAS.

 Ontem li uma mensagem postada por uma grande amiga que me chamou muito a atenção pela verdades contidas nela.

Não tinha prestado atenção a um fato que continha ali: tudo na vida tem sua dificuldade.

Isso mesmo. A vida não está fácil, não anda facilitando o nosso dia a dia.

É difícil emagrecer. Nem sempre damos conta de manter a dieta ou os exercícios físicos.

É difícil um casamento. Vida a dois é uma descoberta a cada dia, são dois seres estranhos dividindo o mesmo teto. Cada um com " suas falhas,".

É difícil criar os filhos. Eles nunca são iguais. Às vezes erramos por amar demais.

É difícil o divórcio. É um fim que nem sempre acaba bem .

É difícil escolher as boas companhias. As aparências enganam.

É difícil escolher uma profissão. Nem sempre aquela que vai te dar um retorno financeiro desejado é a que vai te fazer feliz.

É difícil dizer não, você não é dono do mundo, não deve carregar o peso de ser verdadeiro.

É difícil acompanhar a moda, mas você usa o que gosta e o que pode comprar. Lembre-se: galinha que acompanha pato morre afogado. Kkkk

E assim vamos entendendo a dimensão que são nossas dificuldades do cotidiano, vamos sentindo o peso de nossas escolhas.

Na verdade, precisamos saber com qual dificuldade vamos saber lidar melhor; porque precisamos fazer escolhas elas existem e estão o tempo todo à nossa volta.

Por isso, cuidado com suas decisões. Você as carregará com você.

Márcia Coutinho

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ESTÁ SENDO DIFÍCIL.

 Algumas pessoas devem estar contando os dias para esse ano acabar. Realmente está sendo um ano difícil demais para a maioria.

Foram muitas perdas. De emprego, familiares, amigos, vizinhos. 

Mas a pior de todas as perdas é da nossa fé.

Perder a fé em Deus, na vida e até em nós mesmos, isso faz de nós seres desacreditados em dias melhores .

Coisas boas virão. Depois da tempestade vem a bonança. Vamos conseguir juntar os cacos e nos refazer dessa tragédia chamado pandemia.

Vamos seguir fragilizados, tristes mas, vamos nos encher de coragem para nos manter firmes. As perdas infelizmente aconteceram, não podemos voltar no tempo. Ficarão as cicatrizes.

Agora é hora de nos reconstruir, colocar em prática o que aprendemos com tudo isso e nos tornar seres melhores mesmo sentindo falta de alguém que se foi .

Vamos seguir carregando nossas dores, porém vamos esvaziar o coração dos pensamentos negativos. É mais um recomeço.

Ao final do ano, com certeza vamos agradecer por ainda estarmos de pé e firmes na fé, na esperança de um novo ano com saúde, amor e sabedoria.

Márcia Coutinho

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FIM DE UMA GERAÇÃO.

 Entristecida faço uma constatação: a geração " mãos de ferro" está se extinguindo. 

Geração essa que criou seus filhos dentro de princípios e costumes rígidos. Foi a geração que acatava o que os pais diziam. Geração que educava e disciplina  com o olhar.

Tenho certeza que, bons frutos estão por aí. Muitas famílias seguem o que aprenderam. Claro que ao longo dos anos vão se adaptando aos novos tempos.

Me preocupo com essa nova geração que está vindo.

Fazem parte da " era tecnológica". Uma era sem fronteiras e com tão poucos limites.

A elas estamos apresentando um mundo doente, com tão poucos valores e tantas novidades que fogem aos tempos de nossos pais e avós.

Drogas, violência, corrupção, intolerância, doenças, feminicídios, desrespeito, desamor.

Em um pacote amargo vejo estampado a dor de uma sociedade que no decorrer do tempo veio trazendo o pior .

Não digo que não existia o mal, ele era cortado pela raiz ,não era escancarado e tão explícito como hoje.

Pais educavam, professores ensinavam. 

As redes sociais e mídias em geral mostram a todo momento a falta que faz uma educação rígida, porém mostram como o diálogo é a porta para se corrigir uma geração que chega com poucos princípios, ética e valores .

Márcia Coutinho

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THIAGO ESTÁ DE VOLTA.

 A nossa fé não pode acabar. Por mais difícil que seja o momento não podemos desistir de acreditar em nosso Deus .

Ele nos ama e por mais que as dificuldades sejam enormes, não podemos questionar a nossa fé. Tudo tem um propósito.

Quando perdemos nossa fé; perdemos também a esperança. Assim a vida vai se tornando vazia e sonhar torna-se em vão.

Hoje, falando em fé e esperança trago a vocês uma satisfação a todos que me ajudaram a divulgar o desaparecimentos do jovem Thiago.

Graças a Deus ele foi encontrado e já se encontra em casa.

Não procurei entrar em detalhes sobre o que aconteceu. É o momento dele com sua família, apenas sei que todas as orações chegaram até Deus e ele tomou as providências.

Agora, ganhando uma segunda chance, Thiago com certeza estará cada dia melhor recebendo os cuidados e carinho de toda a família e amigos .

Quero agradecer a todos vocês que de alguma maneira ajudaram essa família a se fortalecer na fé e amor a Deus. Obrigado.

Márcia Coutinho

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NOS REINVENTANDO.

 E de repente precisou do mundo se transformar em um caos para percebermos a nossa força e nossas fraquezas.

Redescobrindo o valor do diálogo. Fomos forçados a nos trancar em casa, revirar nossos cadernos de receitas, tirar do fundo do baú brinquedos já esquecidos por lá.

O nosso olhar mudou o foco. Tinha muitas pessoas precisando de ajuda, o mundo estava começando a ter fome.

Vimos uma corrente solidária criar muitos elos. A generosidade ganhou novos contornos.

Em meio a tantas notícias ruins e inesperadas assistimos também pessoas se transformando em seres solidários.

Mas, esse tempo de isolamento também serviu para conhecermos o outro. Enquanto uns se tornaram pessoas do bem outros ignoravam o momento. Não se preocupavam nem respeitavam o próximo.

Tempos difíceis, porém está marcando uma geração. Somos feitos de superação, de garra e luta. Não desistimos e a cada dia vamos nos reinventando para nos tornar seres ainda melhores 

Márcia Coutinho

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MUDAR

 Nos apegamos ao passado, muitas vezes para camuflar nossas frustrações ou simplesmente para não sair da nossa zona de conforto.

Isso mesmo, sair e não saber o que vamos encontrar com certeza nos provoca medo. Então é mais fácil sempre buscar no passado uma ponte.

Não seria melhor se mudarmos nossa concepção de futuro para abrir novos horizontes?

Mudar quer dizer acreditar que somos capazes de transformação. Fazer uma metamorfose de nossas atitudes buscando aprimorar nosso crescimento como pessoa.

Mudar nossa maneira de enxergar as coisas e pessoas, sabendo que somos todos diferentes uns dos outros é um passo importante nessa caminhada.

Mudar conceitos transformando pontos negativos em oportunidades positivas de superação.

Mudar... de lugar, de emprego, de sonhos, de amores. Tudo aquilo que começa a gerar conflitos em nós é o momento certo de quebrar os rótulos e buscar o melhor.

Não ter medo das mudanças, das críticas, do incerto. Só assim a vida ganha sentido, a adrenalina correrá de forma acelerada fazendo da nossa vida um verdadeiro arco-íris, cheio de cores e magia sem saber para onde vai nos levar .

Márcia Coutinho

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CUIDE DO SEU CORAÇÃO.

 Quantas vezes nosso coração se acelera. Geralmente são por fortes emoções: alegrias, raivas, decepções, conquistas...

Esse tal de coração é de vital importância, por isso tem que ser bem cuidado. 

Precisamos fazer carinho nesse órgão que significa vida. Deixar que ele fique sempre aborrecido; logo ele se cansará começando assim os problemas de saúde.

Evitar conviver com quem atrai a negatividade, com quem não nos quer bem mas que finge muito bem ser amigo, pessoas que sempre demonstram cansaço, melancolia, desânimo de viver, com certeza nosso coração agradece.

Tem dias que, realmente não estamos bem. O nosso coração parece apertadinho. É nesse momento que precisamos nos acalmar, rever o que está nos fazendo mal e reverter o quadro. 

Coração triste não nos faz bem algum. 

Se sentir dor, incômodo, enjôo, formigamento no braço, não é frescura, nem amor é sinal que seu coração está doente. Procure ajuda médica, não faça auto medicação.

Cuide do seu coração para que ele aguente firme todas as emoções que você ainda terá, e que sejam só alegrias.

Coração foi feito para o amor, não para a dor. Cuide-se.

Márcia Coutinho

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MINHA PAZ.

 Por muitos anos busquei a minha paz. Não um momento, mas a calma, o equilíbrio contínuos.

Vivia atormentada procurando agradar as pessoas, ser sempre atenciosa, solidária. Porém isso não me fez sentir aquela paz que eu acreditava.

Paz é se sentir livre das amarras de uma sociedade que dita normas e regras. Queria ver com meus olhos e agir com a minha consciência. Não ser uma marionete.

Porém, nem sempre o que você faz pelo outro tem o valor que você deseja, isso te deixa triste e decepcionada . Sua paz não é alcançada.

Às vezes ser bom demais, passiva, atenciosa não te traz a paz, mas sim; tira seu sono. O bom às vezes é feito de bobo, é apunhalado pelas costas, serve de motivo de chacotas, fofoca, intrigas.

Sua paz é tirada de você. Então dei um basta. Eu precisava de paz, da minha paz para cuidar de mim. Eu preciso ser o centro da minha atenção. Ter ao meu lado pessoas que gosto e confio. Preciso deitar e acordar bem comigo mesmo.

Assim fiz e hoje estou vivendo a minha paz. Estou no meu cantinho, fazendo o que gosto, ao lado de pessoas que gosto e respeito e sou amada e respeitada.

Não precisei ir longe para alcançar a minha paz, precisei apenas deletar da minha vida aqueles que insistiam em me ver e fazer infeliz.

Estou de longe assistindo um mundo paralelo onde pessoas de bem não se encaixam. Onde um mundo de mentira é costurado.

Graças a Deus e a minha coragem eu encontrei a minha paz.

Márcia Coutinho

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TENHA PACIÊNCIA.

 Nem todos tem a serenidade para esperar algo incomum que está acontecendo se acalmar. 

Queremos resolver a qualquer custo e se possível pra já.

O ato de saber esperar o tempo certo é uma virtude que poucos conseguem, principalmente nos dias de hoje com tanta correria.

A pessoa que não é impulsiva, que sabe o melhor momento de agir, que sabe como chegar e sair de uma situação, ela é dotada de paciência.

Coisa rara nos dias atuais.

Quantas vezes falamos: Deus, me dê paciência. Isso porque já estamos no nosso limite. Estamos a pouco para fazermos uma bobeira, para perdermos nossa razão.

Ver as coisas acontecendo, contrariando a expectativa e cruzar os braços para ver até onde tudo isso vai dar; é pra poucos. 

Se podemos dar uma mãozinha, pra que esperar as coisas darem errada pra nós manifestar?

A resposta é simples: errar também nos ensina. O aprender é uma oportunidade de crescer com os erros, sabendo que, nem tudo é como queremos e na hora que desejamos.

O fruto não dá do dia para a noite. É preciso semear e acompanhar o crescimento com calma, paciência e sabedoria. No tempo certo darão os frutos . Se colhermos antes do tempo o fruto não terá o mesmo sabor, a mesma qualidade .

Resolver algo no impulso, não esperar o tempo certo, podemos estar pondo tudo a perder 

Calma, paciência, desacelere. Tudo vai dá certo.

Márcia Coutinho

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CUIDANDO DE NÓS MESMOS.

 A quanto tempo você não tira um tempo para você mesmo?

Responder a essa pergunta nos faz fazer uma viagem dento de nós e percebermos que estamos vivendo mais para os outros do que para nós mesmo.

Temos uma necessidade de sermos generosos, isso nos faz voltar os olhos para o próximo. Assim vai virando uma rotina; o nosso melhor lado nunca é nosso, dividimos com quem está ao nosso lado.

Isso nos preenche mas, quando seremos exclusivamente "nós"?

Cuidar de nós mesmos, nos fazer carinho, nos mimar, comer o que desejamos, sair e voltar quando queremos.

Isso é nós por nós.

A vida é única, por isso precisamos ser várias versões de nós mesmos, sempre olhando pra dentro, buscando nos redescobrir, nos valorizar 

Assim vamos emanando para quem está ao nosso lado boas vibrações, energia positiva. Vamos entendendo que, se não somos bons com o queremos pra nós,como vamos ser bons para os outros!

Márcia Coutinho

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MAIS QUE DROGA!

 É muito triste essa nossa realidade. O mundo está doente, nossos adolescentes e jovens estão se perdendo pelos caminhos da vida.

Na encruzilhada entre os conselhos da mãe e o chamado "do amigo", nem sempre a mãe vence.

Ser chamado de filhinho da mamãe, de covarde por não querer experimentar as drogas pesa em seus ombros. 

E do primeiro trago vem o segundo, o terceiro até chegar na dependência, no traficante, nas dívidas sem fim.

Começa o caminho do calvário da família e do dependente químico.

Quem entra sabe que; para quem entra nesse mundo só existe dois caminhos: cadeia ou cemitério. Entre traficantes e usuários não existe conversa, mas sim um acerto de contas.

Hoje, acordei com a notícia do assassinato de um jovem conhecido . Acredito que tinha entre 19 a 21 anos. Um garoto ainda, sempre sorrindo, educado.

Ele foi apresentado às drogas por "amigos" e não conseguiu parar. Endividou, não conseguia mais dinheiro para  sustentar seu vício. Contraiu dívidas e elas foram sua ruína.

Conselhos não serviram de nada, apelos da mãe se tornaram uma chatice. Tornou-se uma batalha perdida e hoje foi o fim.

Um assassinato brutal, mais uma vida perdida pelas drogas. Até quando o mal vai vencer?

Que Deus conforte essa mãe, essa família. Não é nada fácil perder um filho para as drogas. Na maioria das vezes é uma batalha perdida.

Triste.lamentavel. Mais um para essa cruel estatística.

Márcia Coutinho

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ISSO É FELICIDADE?

 Esta noite sonhei com a felicidade. 

Vocês devem estar pensando: como assim?

Na verdade o meu sonho foi reflexo dos meus desejos. Mentalizei o meu futuro, naquilo que venho tentando alcançar. 

Tenho trabalhado muito a minha ansiedade, tenho pressa em fazer tudo para ontem. Às vezes meu coração dispara de tal maneira que parece que vai sair pela boca. 

 O medo era meu companheiro constante, aos poucos ele está ficando de lado; já não me assusta como tanto. Trabalho a confiança em meu sexto sentido.

Estou aprendendo e colocando em prática o esquecimento daqueles que me fazem mal. Já risquei da minha vida. Se não acrescenta não farão falta.

Trago para perto aquele que é positivo, pessoas que incentivam e torcem por mim. 

Quem deseja o meu fracasso está cada vez mais longe de mim. Tornei-me seletiva.

A felicidade que sonhei é algo palpável. É o meu futuro ao lado de pessoas que não me deixarão por uma fofoca, uma ingratidão.

Na verdade, sonhei com alguém que vem fazendo a diferença em minha vida, me ensinando o valor da humildade, do esperar, confiar, do saber ouvir e a hora certa de falar 

Viu, mesmo já tendo passado por todas as fases da vida, agora já quase "uma idosa" me permitir aprender e como aluna venho me saindo bem.

Isso é ou não a felicidade?

Márcia Coutinho

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O PODER DA ALEGRIA.

 Tem pessoas que acordam tão mau humoradas que às vezes conseguem contagiar quem está ao seu lado.

Elas se esquecem que o acordar é um privilégio, afinal terão mais um dia para prosseguir com seus sonhos e terminar o que deixou de fazer.

Outras pessoas já acordam felizes, de alto astral deixando transbordar a alegria de viver.

Assim deveríamos ser todos nós: felizes a cada amanhecer.

O bom da vida é a nossa alegria do dia a dia. É nos alegrar com a alegria dos outros. Isso nos faz seres mais leves.

Não somos melhores que ninguém, nem mesmo piores. Somos iguais. Uns são mais privilegiados, mas não os tornam melhores.

Muitas vezes, essas pessoas não conseguem ser felizes nem alegres. Vivem uma vida vazia, comprando momentos felizes. Camuflam suas infelicidades com um falso sorriso.

A alegria é expontânea, natural, vem do coração. É feita de bons momentos, da simplicidade, da partilha e companheirismo. 

Ninguém é feliz sozinho. Precisamos dividir nossas dúvidas, conquistas, vitórias e derrotas. Precisamos de um ombro amigo, de mãos estendidas.

Precisamos servir e ser servidos.

Precisamos de alegria, de boas gargalhadas para que as tristezas percam sua força quando estiverem próximas de nós.

Márcia Coutinho

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VERDE QUE TE QUERO VER.

 A caminho de casa vou olhando pela janela e a cada curva me encanto com as maravilhas que se despontam.

Que perfeição da natureza! O verde vai colorindo em diversos tons os lugares por onde passo.

É tão maravilhoso poder ver essa pintura e melhor ainda, saber que é um presente de Deus a todos nós.

Ao mesmo tempo fico triste e angustiada em saber que o homem que se diz "ser humano"; vem destruindo todo esse patrimônio por ganância.

Vejo marcas de queimada, uma fumaça fraca ainda se faz presente.

A vegetação também vai mudando. Parece uma metamorfose. Do verde estonteante, das montanhas e planícies vou me despedindo.

 Agora chego no cerrado.

Mesmo em meio a árvores retorcidas e com pouco verde, a seca mostra sua cara. O sol parece mais quente que em qualquer lugar.

É uma diversidade sem explicação! É o bioma com suas diversidades se abrindo para nós.

É a natureza mostrando a sua cara .

Márcia Coutinho

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AINDA HÁ TEMPO.

 E aos poucos a vida vem ganhando novos contornos e vamos também nos adaptando às mudanças.

Não é fácil você ver sua vida "parando" e ter que se reinventar e ao mesmo tempo redescobrir valores ao abri o baú das lembranças.

Essas suas lembranças estão sendo para muitos um resgate do que de repente foi substituído.

A comida caseira foi trocada pelo lanche; é a correria, a praticidade.

Os livros viraram enfeites na estante ou entulho nas gavetas, afinal a internet está na palma das mãos. Rápido e eficaz.

As crianças aprenderam a usar a criatividade, ouvir histórias, o diálogo quebrou o silêncio de uma geração.

Nada de festas, shopping, passeios com a família, diversão com os amigos, compras...

A saúde nunca foi uma busca tão desejada!

Começamos a perceber que algo estava errado. Começamos a buscar uma maneira mais saudável para viver .

Ainda estamos correndo, um costume ou necessidade? 

Mas o que mais importa é o aprendizado, são as lições que a vida nos deu e uma nova chance de nos reestruturar, nos reorganizar para não nos perdermos nesse carrocel de emoções chamado vida.

Márcia Coutinho

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O SENHOR TEMPO.

 É, o tempo não pára mesmo e parece que as pessoas estão correndo atrás desse tempo.

Estão muito aceleradas. Correm, esbarram umas nas outras, andam de cá pra lá. Ônibus lotados, ruas cheias e na maioria das vezes correm sem motivo algum.

Será o tempo capaz de mudar as pessoas? Acredito que sim. O tempo vai nos tornando mais sábios, a experiência vai moldando nosso caminho e nossas atitudes.

Correr pra que? Já não temos tanta pressa. Os dias agora enquanto vivemos essa pandemia são de aprendizado e recomeços. A pressa não nos leva a lugar algum.

E esse tempo? Continuará na mesma batida. Ele é sábio. Nós é que não entendemos isso.

Não se brinca com o tempo nem somos capazes de ultrapassa-lo. Precisamos aprender a nos adaptar ao que ele nos impõe, afinal o tempo é o senhor da razão 

Márcia Coutinho

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NOSSOS MEDOS

 Já vi pessoas com certos "medos" que aos nossos olhos parece estranho. No entanto esses medos crescem e tomam proporções gigantescas e com finais improváveis.

Mas medo da própria felicidade é algo que parece absurdo. Mas não é.

Tem pessoas que se sabotam com medo de não conseguirem chegar onde tanto almejam. Tornam-se reféns de si mesmo.

"Eu não vou conseguir", "e se não der certo", "é muito pra mim". 

Viu? Não prosseguem por medo, por covardia. É melhor se manterem na concha em que vivem. Lá é mais confortável, sabe o que tem ao seu lado. Preferem viver a mesmice a se arriscar no novo.

A felicidade é feita de momentos. Por que não vivê-los? Pode dar errado sim, assim como pode dar certo. Se não tentar nunca saberá o desfecho real .

 Não tenha medo de sonhar grande. Comece dando pequenos passos e vai aumentando cada vez que se sentir seguro.

Você pode se surpreender com sua capacidade. Largue essa sua insegurança, bane o medo da sua vida e as respostas virão.

Boa sorte.

Márcia Coutinho

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QUE TRISTEZA É ESSA?

 Tem dias que bate uma tristeza. Ela chega e invade o nosso espaço. Na maioria das vezes ela vem depois de uma despedida,uma perda .

Aquele vazio se transforma aos poucos de saudade para tristeza. O tempo ajuda e aos poucos volta a ser saudade e nosso coração volta ao ritmo normal .

Porém, tem aquela tristeza que não se justifica; a tristeza da alma. Ela chega inesperada e nem a presença de pessoas que te querem bem ao seu lado vai te fazer sentir melhor .

Quando a alma dói é preciso procurar ajuda. Falar do que sente. Não encontrar a fórmula milagrosa para te curar, mas sim, encontrar apoio e alguém que te escute, te faça um carinho, que enxugue suas lágrimas.

Na maioria das vezes não existe uma justificativa para essa tristeza. É o acúmulo de cargas que vem acumulando. Muitas vezes pensa que vai conseguir resolver sozinha, é o grande engano.

Temos nossas fragilidades assim como nossos momentos de guerreiras. Precisamos ajudar assim como precisamos de ajuda.

Ninguém vence essa tristeza da alma sozinha. Para não te machucar mais, procure ajuda. Desabafe. Encontre alguém para te ajudar a matar os monstros que te assustam.

Márcia Coutinho

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DESPEDIDAS.

 Todos os dias nos despedimos de algo. Deixamos para trás momentos, amores, projetos, sonhos.

Essas despedidas deixam o ontem para trás e ascendem a luz do amanhã.

Tem despedidas que doem, são para sempre. Outras é um até breve. E aquela despedida que nunca acontece?

Despedir muitas vezes causa mau estar. Às palavras fogem, a garganta seca. As emoções se multiplicam e se transformam.

Despedimos da dor quando essa era uma ferida e se cicatrizou.

Despedimos daquele que foi o nosso amor para escrever uma nova história.

Despedimos dos sentimentos negativos para colocar em seu lugar o otimismo e boas vibrações.

Despedimos do dia para saudar a noite com suas estrelas como nossa cobertura.

Despedimos dos temporais, do sol escaldante, do trabalho, da festa, do agora .

Sem olhar para o ontem abrimos espaço no hoje já planejando o futuro. Assim somos nós: sujeitos à mercê do até amanhã ou quem sabe do até qualquer dia.

Despeça com elegância, você não sabe o que te espera ali naquela esquina .

Márcia Coutinho

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MINHA VIDA É UMA DROGA?

 Quantas pessoas insatisfeitas com suas vidas costumam dizer que " minha vida é uma droga".

Quantas palavras pesadas em uma única frase! Sua vida é o que você quer que ela seja. Ela está em suas mãos.

Quando vemos pessoas que usam drogas, que perdem suas vidas entre os dedos por escolha, aí sim; a vida delas está a mercê das drogas.

Digo que, entrar no mundo das drogas é uma escolha, não uma saída. Muito pelo contrário; é um caminho sem volta para o fundo do poço .

Não adianta conselho, exemplos, " sermões". A pessoa quer que sua vida ganhe sentido não imagina que na verdade está perdendo a própria vida.

Junto com ela entra a família que luta de forma desigual com esse submundo. É um desgaste, uma frustração. É uma vida que vai se perdendo e muitas vezes não tem como ajudar. O vício é maior, isso quando a família também passa a ser refém do medo.

Sua vida pode estar passando por momentos ruins, mas ela não é uma droga. Não diga isso. Palavras tem poder.

Droga é algo ilícito, ilegal, que te faz alucinar. Coloque seus pés no chão e lute para crescer sem precisar de criar ilusões.

As drogas te tiram as oportunidades, o estudo, o trabalho lhe abrem portas.

Quando pensar em experimentar, pense onde tudo isso pode te levar.

Márcia Coutinho

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ONDE ESTÁ THIAGO?

 

Mais um dia e com ele renasce a esperança.

Para alguns a esperança é o que resta em meio a uma tempestade que chegou de repente e pegou toda a família de surpresa.

Fica a pergunta que todos fazem: por onde anda Thiago Vinicius Gonçalves Maia? Um jovem de 22 anos que saiu de Araújos/MG para trabalhar em Luis Eduardo Magalhães/BA. 

Já fazem seis dias e nenhuma notícia. Me junto a eles nessa busca. Você também pode ajudar. 

Se viu ou souber de alguma coisa pode entrar em contato pelos telefones: (37) 99826-0827 ou (77)3628-9541- polícia cívil.

Thiago trafegava com um Fiat Uno vir preta HML 1E78. Ele visitava clientes entregando mercadorias. É um jovem trabalhador.

Não passe trote, não iluda uma família desesperada. Se coloque no lugar deles . Não vamos deixar que o Thiago seja mais um desaparecido sem notícias.

Meu blog tem um longo alcance e conto com vocês. Vamos nos unir a essa busca. Me ajude a divulgar.

Conto com vocês e se puder faça uma oração por ele e toda a família .

Tendo notícias informo a vocês.

Márcia Coutinho

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SOMOS LIVRES?

 Aqui no Brasil comemoramos o dia da nossa independência.

Em qualquer livro de história aprendemos a importância desse dia e ficamos orgulhosos do nosso país. Estávamos livres.

Será que somos livres mesmo?

Parece que não, foi apenas uma ilusão. Hoje, quase 200 anos do nosso grito de independência, acordamos sobre pressão. Um medo do que pode acontecer.

O líder do nosso país convocou a nação para o grito do gigante. Faz ameaças ao STF. Muitos apoiadores já estão nas ruas, invadiram a esplanada dos ministérios.

Está virando tumulto. 

Nem todos estão lutando pela nossa nação, é mais uma briga política: esquerda e direita medindo forças.

De um lado predomina o verde e amarelo pedindo aos gritos os seus desejos, muitos nem sabem mesmo o que estão fazendo lá.

Do outro lado o vermelho, que remete a um partido político que ficou por muitos anos no poder e com várias acusações de corrupção.

Mas, o nosso país não é feito de apenas dois partidos, existem outras vias. Ainda existem homens de bem. 

Não vamos fazer a nossa democracia ser manchada de sangue.

Estamos vivendo tempos difíceis por causa da pandemia, vamos focar na saúde, muitos não usam máscara e o distanciamento já era e deixar as brigas apenas para as urnas.

Nós somos o poder, nunca esqueça disso 

Márcia Coutinho

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EI, ESTOU COM VOCÊ.

 Ei, estou com você. Essa frase nunca fez tanto sentido como agora!

Estamos precisando uns dos outros. A caminhada não está sendo fácil, quando pensamos que conseguimos dar rumo à nossa vida; vem uma surpresa e nos tira o chão .

Ei, estou aqui, assim como você esteve comigo. Não vou soltar a sua mão. Segure firme.

Os tempos parecem sombrios. As notícias que nos chegam são desencontradas. Até ameaças de um golpe militar estamos ouvindo. 

Pode ter outra greve interminável dos caminhoneiros. Passaremos apuros novamente?

Já não temos problemas de sobra? 

Não se desespere. Não sofra com antecipação. Pode ser fake news, pode ser verdade e não temos o que fazer. Estamos reféns de fanáticos.

Ei, mas o seu problema também é meu. Vou te ajudar de alguma maneira como você sempre me ajudou . Não se desespere. 

Lembre-se: estamos juntos para nos apoiar. Não adianta esquentar a cabeça, pára um pouco de tentar encontrar soluções. Acalme seu coração, olhe a pressão. 

Se acordou e não teve boas notícias, daqui a pouco isso pode mudar. Acredite .

Ei, estou com você.

Márcia Coutinho

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EU QUERIA...

 Eu queria que muitas coisas fossem diferentes, mas nem tudo é como queremos. O simples às vezes não nos dá a emoção que precisamos, assim como muitos não conseguem conviver com a adrenalina da expectativa.

Tem coisas que não temos escolhas, precisamos do tempo certo. A única certeza que precisamos ter é que, lá na frente novas oportunidades chegarão, precisamos seguir em frente, nunca desistir.

Somos forçados a sair do casulo, ver a vida com nossos olhos e vivê-la por nós: errando, acertando e nunca atropelando o tempo.

Não existe o tempo certo da colheita? Vá colher antes e verás o prejuízo. Espere com calma, siga o curso normal e sua colheita será farta.

A vida vem me ensinando a parar e pensar. Sou ansiosa, quero as coisas do meu jeito, pra ontem. Esqueço que terei as consequências. Com isso passei a parar, entender os sinais e a esperar o tempo certo.

Tenho certeza que tudo que foi planejado vai vir até mim. Não preciso ter medo ou insegurança. O que é meu virá.

Por isso estou mantendo meus pensamentos positivos, minha energia está com ótimas vibrações. O meu futuro é ter comigo aquilo que mereço. Com certeza é ser feliz.

Não adianta eu querer, eu preciso merecer. Eu preciso acreditar.

Márcia Coutinho

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DEVAGAR.

 E aos poucos vamos percebendo a vida voltando ao normal. Um normal tímido para muitos que continuam respeitando as normas sanitárias, o distanciamento social .

Ainda temos medo, acreditamos na gravidade da covid-19, nas sequelas tanto físicas como emocionais. E, principalmente, acreditamos que a pandemia não acabou.

A vacinação continua chegando até todos que querem e estão no público alvo. Ouvimos reclamações de todos os lados, mas infelizmente não conseguimos agradar a todos.

Devagar vamos mudando de ondas, às vezes regredimos causando tumultos e manifestações. Às vezes avançamos e logo abusamos. 

O momento é de cautela. Precisamos preservar vidas para no futuro desfrutar com segurança tudo aquilo que gostamos e deixamos de fazer .

Infringir as leis, as regras, burlar as normas de protocolos, nos divertir em baladas clandestinas, tudo isso continua acontecendo, aliás, acredito que nunca parou.

Será que, essas pessoas não perderam ninguém para o coronavírus? Será que não se importam como próximo? 

Respeite o próximo se não consegue respeitar a si mesmo. Vida só temos uma.

Márcia Coutinho

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ETERNAMENTE INSATISFEITOS.

 Se chove, prefere sol.

Se está frio, ama o calor.

Se tem carne, prefere frango. 

Não gosto de comida com caldo, prefiro comida mais seca .

Vou viajar para a praia, gosto mesmo é do campo.

Minha comida é toda balanceada, não como massas, nem doces. Adoro saladas e carnes magras.

Só tomo água ou suco, cortei refrigerante 

Votei no candidato da esquerda e ganhou o da direita, agora vamos afundar de vez .

Gosto do réveillon, mas natal é melhor; reúne a família.

Pois é, nem todos tem escolhas. Muitas vezes precisam aprender e aceitar o que tem e, muitas vezes são felizes.

Os mais insatisfeitos são aqueles que podem escolher e, na maioria das vezes, mesmo com esse poder são chatos e infelizes. Nada os agrada.

Como seria bom poder curtir o sol, a chuva, o calor ou frio. São coisas que não temos escolhas, são partes da natureza.

Se você tem poder aquisitivo para escolher o que comer, beber ou até mesmo onde viver, aproveita essa chance e pare de reclamar.

Olhe para os lados e vai ver muitas pessoas com tão pouco e estão de bem com a vida!

Dê uma olhada nos atletas paralímpicos, eles são a prova viva que, mesmo " imperfeitos" se superam e se tornam referências 

Márcia Coutinho

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QUANTAS MUDANÇAS!

 Iniciei o ano de 2020 cheia de planos, assim como a maioria. 

Sabia que não seria fácil coloca-los em prática. Tinha algumas pedras no caminho, pedras pesadas e indecifráveis.

Não tinha medo, sabia que podia contar com as pessoas certas. Só não contava que viveria uma pandemia.

Essa pegou a todos nós de surpresa. Fez uma bagunça generalizada na vida de todos, sem excessão. Ninguém imaginava o estrago que esse tal de coronavírus provocaria em nossas vidas.

Pois é. O isolamento trouxe para mim algo que pensava estar sobre controle: a recaída da depressão. Passei por maus momentos. Pensei que não sairia mais daquele lugar escuro e frio .

Aos poucos fui vencendo, um dia após o outro. Um passo por vez. Hoje já me considero bem.

Nesse ano de 2021 precisei fazer uma mudança radical para manter minha sanidade, minha paz e principalmente minha saúde. Mudei de cidade, fui para um lugar menor, com mais qualidade de vida.

Um recomeço que está colocando minha cabeça no lugar, minha saúde sobe controle. 

Falta algo para que eu possa dizer  que voltei a ser feliz, mas em breve esse algo acontecerá e direi: obrigado Deus por nunca ter desistido de mim.

Você também pode recomeçar. Se permita.

Márcia Coutinho

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