Tem dias que bate uma tristeza. Ela chega e invade o nosso espaço. Na maioria das vezes ela vem depois de uma despedida,uma perda .
Aquele vazio se transforma aos poucos de saudade para tristeza. O tempo ajuda e aos poucos volta a ser saudade e nosso coração volta ao ritmo normal .
Porém, tem aquela tristeza que não se justifica; a tristeza da alma. Ela chega inesperada e nem a presença de pessoas que te querem bem ao seu lado vai te fazer sentir melhor .
Quando a alma dói é preciso procurar ajuda. Falar do que sente. Não encontrar a fórmula milagrosa para te curar, mas sim, encontrar apoio e alguém que te escute, te faça um carinho, que enxugue suas lágrimas.
Na maioria das vezes não existe uma justificativa para essa tristeza. É o acúmulo de cargas que vem acumulando. Muitas vezes pensa que vai conseguir resolver sozinha, é o grande engano.
Temos nossas fragilidades assim como nossos momentos de guerreiras. Precisamos ajudar assim como precisamos de ajuda.
Ninguém vence essa tristeza da alma sozinha. Para não te machucar mais, procure ajuda. Desabafe. Encontre alguém para te ajudar a matar os monstros que te assustam.
Márcia Coutinho
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