É verdade que temos muitos
motivos para nos sentir de mal com a vida. Mas como na vida tudo é passageiro,
as coisas mudam e com isso nosso humor também. Para isso estamos sempre na
expectativa de dias bons e ainda conseguimos dar boas gargalhadas e passar pra
frente uma forma alegre e divertida de viver.
Porém nem todos são assim. Tem aquelas
pessoas que nada lhe abrem um sorriso, estão sempre pra baixo, não conseguem
ver o lado bom das coisas. Nada lhe dá
prazer. É um descontentamento diário.
Isso tudo tem um nome conhecido:
mau humor. Conviver com pessoas que sofrem de mau humor é muito difícil, nada
consegue agrada-lo.
Se você convive com alguém que tem
essas características é bom ficar atento à variação de seu humor, ela tem uma autoestima
muito baixa, sofre de depressão, ansiedade, tristeza, pensamento negativo. Quebrar
essa barreira na maioria das vezes é preciso ajuda médica. O primeiro obstáculo
é aceitar se tratar. O mau humor contínuo pode ser uma doença chamada distemia
e uma de suas características é o transtorno de humor. “Na verdade, a distimia é um tipo de
depressão crônica de moderada intensidade e que se manifesta já na
adolescência. Por ter sintomas mais leves do que a depressão, às vezes leva
mais tempo para as pessoas procurarem tratamento”
Então é preciso termos mais
atenção com as pessoas que convivem ao nosso lado. Às vezes pensamos que a
pessoa é mal-humorada e na verdade ela está doente. Com isso nos afastamos e
deixamos um doente que precisa de nossa ajuda.
Márcia Coutinho
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