Salpicando Ideias

Opinião, discussão sobre temas polêmicos e atuais.
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domingo, 31 de dezembro de 2023

É...

É   2023 está se despedindo em seu último dia.
Teve bom. Estou de pé. 
Algumas coisas ficam inacabadas, não dependiam só mim.O que era minha parte eu fiz.

Talvez até não tenha se resolvido como deveria,   ficou meio borrado. O importante foi não ter desistido.

Ontem parei e fiz minha retrospectiva.  Como fui valente, persistente.  Tiveram dias difíceis,  dias que pareciam mais longos. Outris estavam tudo dando tão certo e passaram tão rápido.

Teve minhas conquistas. Vou lembrar só delas. Foram elas meu estímulo, meu doce sabor da esperança, da fé e perseverança. 

É... teve bom e 2024 será ainda melhor. Para mim, para você e para todos os que realmente buscam um ano de paz, saúde e prosperidade. 

Márcia Coutinho 

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sábado, 30 de dezembro de 2023

A POUCOS PASSOS.

 Estamos a poucos passos para finalizarmos mais um capítulo de nossa história para um novo começar.

Como tivemos histórias!

E muitas delas passaram em frente à nossa janela, muitas com finais felizes e superações.  Outras ainda continuam acontecendo. Talvez o seu final ainda não chegou.

Como podemos encerrar esse capítulo? Com um ponto final e um respiro de alívio e orgulho ou reticências , com a esperança sempre presente?

Meu ano foi melhor do que imaginei. Perfeito não foi, mas esperar que fosse seria uma ousadia da minha parte.

Defino como ano de aprendizado e superação. Consegui abrir mão daquilo que me fazia mal e abracei com gratidão o que de bom a vida me presenteou.

Para o próximo ano abrirei o capítulo com a esperança pulsando em meu coração  e a certeza de dias melhores. 

Com certeza serei minha prioridade e me farei feliz.

Márcia Coutinho 

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sexta-feira, 29 de dezembro de 2023

AH! AS ESCOLHAS.

 Ah! As nossas escolhas! Se soubéssemos o quanto nossas escolhas interferem em nossas vidas,  tomariam mais cuidado. Deixaríamos de ser intempestivos.

Hoje posso dizer isso com convicção. Quantos anos perdi por não pensar antes de responder ou agir. No impulso do momento apenas agia e depois pensava.

As consequências chegam e nem sempre são as melhores. 

Em nossas mãos está a felicidade ou sofrimento.  Basta decidir com suas atitudes.

Não podemos voltar no tempo, corrigir nossos erros ou simplesmente fingir que eles não existiram. Podemos sim;  começar de novo e fazer diferente. 

Sempre há duas opções. Pense antes, depois não tem arrependimento. 

Márcia Coutinho 

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quinta-feira, 28 de dezembro de 2023

EU QUERO...

 Eu quero continuar seguindo por esse caminho que descobri ser o melhor.

Talvez ele nem seja o mais seguro, afinal não sabemos as surpresas que vamos encontrar. Porém, as curvas que enfrentei me ensinaram a ter prudência e mais atenção.

Eu quero manter minha mente sã e coração leve e em paz.

Ah! Eu quero continuar ajudando as pessoas,  mas sempre entendendo que só posso fazer até onde não me prejudique.

Sabe, já tive muitos motivos para desistir, mas tive outros tantos que me incentivaram a continuar.  Me mostraram minha importância e o quanto gostam de estar comigo.

Minha essência eu não mudo. Continuarei me priorizando,  me fazendo feliz e envolvendo todos que gosto em minha vida.

Eu quero muito poder estar sempre de bem com a vida e melhor ainda estar em paz com meu Deus.

Márcia Coutinho 

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quarta-feira, 27 de dezembro de 2023

ÚLTIMOS PASSOS.

 Últimos dias de 2023. São nossos últimos passos rumo ao novo ano.

Se isso é  bom, com certeza. Deixamos nossas pegadas,  partes da nossa história. Levamos aprendizado. 

Agora já é o momento de fazermos nossa própria retrospectiva. Com isso vamos poder saber o que deixar para trás e o que levar.

Muitas coisas não cabem mais em nossas vidas.  Precisamos entrar 2024 com mais leveza. 

Se começarmos o novo ano com mais cor, mais amor,  respeito e alegria,  com certeza estamos pintando para nós um ano novo com mais esperança.

Que seja 2024 o ano de mudanças e realizações para todos nós. 

Márcia Coutinho 

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terça-feira, 26 de dezembro de 2023

SE COMPROMETA.

 Acabou. Sim, o Natal se foi. Ficaram para trás as comemorações , os encontros e reencontros. Ficaram aa histórias.

Agora só no ano que vem. E não se assustem se daqui a pouco em um piscar de olhos já for Natal outra vez.

Nesta semana já estamos nos despedindo de 2023. Muitas coisas aconteceram e outras tantas ficaram para o próximo ano.

Parece que nossa lista de desejos não foi cumprida. Se corrermos ainda da tempo...

Pensando no quanto o ano parece ter passado muito rápido; vamos nos comprometer para o próximo ano a aproveitar cada instante, cada momento e oportunidades para vivermos por nós. 

Daqui só levamos lembranças, o resto fica. Não se preocupe em TER muitas " coisas", mas sim, se preocupe em SER melhor, em se priorizar e não deixar pra amanhã aquilo que possa te fazer feliz hoje.

Márcia Coutinho 

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segunda-feira, 25 de dezembro de 2023

O IMPOSSIVEL ESTÁ NO ACREDITAR.

 O dia de hoje nos trás além da importância de comemorarmos o nascimento de Jesus,  deixa uma mensagem para todos nós  refletirmos..

Muitas crianças esperam ansiosas pela chegada deste dia. Em cada presente a alegria de um desejo realizado. 

Nos mostram a importância de se acreditar no impossível, nos sonhos. 

Com isso o brilho no olhar aquece nossos corações e faz renascer a esperança.

Claro que, infelizmente a realidade não é igual para todos . Ainda temos uma desigualdade gritante. Mesmo essas crianças que não podem ter seus mínimos desejos realizados com certeza mantém o sonho de um dia realizá-los.

É essa crença no futuro que faz o espírito de Natal se fortalecer. 

Por mais sonhos realizados, mais otimismo, solidariedade e mais empatia vivemos o dia de hoje, construindo o nosso amanhã. 

Márcia Coutinho 

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domingo, 24 de dezembro de 2023

MUDAM-SE OS NATAIS.

Este ano não terá sapatos na minha janela a espera do presente do papai Noel. Meus filhos cresceram e meu neto está longe.

De repente percebi como os natais ficam diferentes com o passar dos anos.

 Muda-se a maneira de vivê-lo, mudam as pessoas.  Enfim... vejo o Natal com outros olhos. Sinto o quanto estar em paz nos transforma. 

E o amadurecimento,  mesmo que às vezes à força nos mostra um mundo sobre novo olhar.

É  preciso manter o espírito natalino com suas árvores coloridas, as luzes piscando,  mas principalmente o espírito da solidariedade,  do amor e fraternidade.

Que tenhamos neste dia saúde, paz e momentos de confraternização . 

Feliz Natal a todos. 

Márcia Coutinho 

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sábado, 23 de dezembro de 2023

AINDA SOBRE MINHA JANELA.

 Tomei gosto pela minha janela. De lá continuo vendo as coisas boas que aconteceram à minha volta com pessoas que conheço e que me fazem e fizeram bem durante todo o ano.

Sabe aquele casal querido que completou esse ano 56 anos de casados? É  o senhor  Jair e dona Flor. Eles preparam para receber a segunda bisneta.  É  um presente da vida.

Minha querida amiga Ivana Melo que hoje mora em Gurupi/ TO, está fazendo sucesso por lá com nossa culinária mineira TOCA MINEIRA,  COMIDAS PRÁTICAS e ainda acha um tempinho para curtir sua neta Luiza. 

Já Ezangela, uma mão de fada em cabelos, nos presenteou com as novas instalações de seu Studio fio fio em Juiz de Fora-MG. É  muito bom gosto! Um lugar que nos deixa à vontade.

Ah! O melhor é  ver Jordana; passeando  viajando, conhecendo lugares lindos rodeada de bons amigos.

Poderia ficar mais tempo olhando o mundo pela minha janela, mas por aqui; do lado de dentro minha vida continua acontecendo. 

Desejo a cada um de vocês,  que leram, curtiram, compartilharam meu blog que tenham um novo ano de muitas bênçãos,  alegrias  e Paz.

Márcia Coutinho 

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sexta-feira, 22 de dezembro de 2023

DO OUTRO LADO DA JANELA. PARTE 2

 Continuando...

Vi minha prima/irmã Heloísa vencendo dia após dia para cuidar da minha tia.  Quantas vezes precisou fazer do limão uma limonada.  Como diz ela: graças a Deus. Eta baixinha valente!

Vi meu sobrinho André cada dia se superando.  Com 16 anos, juntando suas pequenas economias e comprando seu primeiro computador. 

E seu irmão Davi que da noite para o dia , mudou a voz, cresceu,  se superou no inglês e diz que está "namorando ". Vai estudar primeiro rapazinho!

Vi minha cunhada Leize tirando sua habilitação. 

Sem falar na minha sobrinha Lívia que se superou.  Tirou carteira de carro,  de moto  e já comprou sua moto e acaba de se formar em direito.  Essa Lívia teve um super ano! Que pacotão de conquistas!

Eunice, minha prima conseguiu sua tão desejada aposentadoria. 

Meu filho de coração Diego abriu seu próprio escritório de advocacia. Que orgulho de você!

Minha amiga Daiana é outra vencedora. Depois de anos de um relacionamento  tóxico,  deu a volta por cima em dobro.  Além de ter seu livramento ainda conseguiu um emprego como a muito tempo esperava.

E Ana Paula? Essa mesmo na correria conseguiu seu emprego,  não o que desejava, mas , não deixou a peteca cair e segue firme a espera da sua grande chance.

Estão vendo? Nem tudo foram só espinhos, tivemos muitas flores.  Vamos focar nisso para termos um ano de 2024 de muitas bênçãos. 

Márcia Coutinho 

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DO OUTRO LADO DA JANELA

 Da minha janela tentei olhar para fora e não conseguia. A sujeira que via me impedia. 

Lá fora tinha guerras, intolerância, violência, feminicidio, fome, briga política...

Corri e lavei com cuidado cada cantinho da minha janela e agora sim, vi coisas lindas acontecendo,  vi superações.

Vi meu neto crescendo no seu primeiro ano de vida. São tantas conquistas dele que junto eu fui me descobrindo mais cheia de energia. Vi seus primeiros passinhos.

Vi meu filho Thomaz enfim dirigindo. Que orgulho! Vi minha nora se virando nos 30.

E meu filho italo? Realizou seu sonho de assistir ao show do Coldplay em Curitiba ao lado da sua sempre amiga Lívia. 

Reencontrei uma família amiga depois de quase 30 anos. Dona Eugênia e sua grande família me acolheram em Brasília. Ali sim, chamo família superação, vencedora.

E as pequenas Isis e íris que chegaram nos ensinando a lutar pela vida?

Minha amiga Jane realizou o sonho de se casar. Está feliz. Muito bom de se ver.

O pequeno Moisés recebeu o seu primeiro diploma. Será o primeiro de muitos.

Minha amiga Iraci se descobriu uma mulher forte e conseguiu finalizar algo que lhe deu novo fôlego.

Ah! A " inguiça" mais que especial  encontrou seu fechamento. Está feliz e apaixonada. Patrícia uma pessoa que não encontro palavras para descrever sua bondade. Merece só coisas boas.

Alê, Eni e Bruno que saíram de São Paulo para nos visitar em Pirapora-MG. São 906 km.Teve bom.

Minha cunhada depois de décadas cuidando dos outros   olhou para si e comprou sua casa própria. 

Sem falar do meu amigo  Zé Del Duca que encontrou o amor. Põe felicidade aí!

Gente!! Muitas coisas boas aconteceram do outro lado da janela.

E do lado de dentro eu estou de volta dentro um abraço que me acolhe,  me direciona, me faz sentir feliz.

Esse foi um ano que deixa boas memórias.

Márcia Coutinho 

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quinta-feira, 21 de dezembro de 2023

SÓ DEPENDE DE NÓS.

 Tem tantas pessoas que falam o nome de Deus em vão,que usam de Deus para defender suas teses e atitudes.

Me pergunto: que Deus é esse?

O Deus que eu acredito é  o Deus do amor, da paz, do perdão.

Como dizer tantas barbaridades, desejar o mal ao próximo, espalhar mentiras, aplaudir a desgraça do outro,  odiar o outro por tão pouco e usar o nome de Deus em suas vidas?

Todos nós temos falhas e defeitos. Melhorá-los é  o que devemos fazer como seres humanos. Mas não é  isso que acontece.  

Estamos deixando o nosso pior lado a deriva.

"Deus não me ajuda, não me ouve". O que você tem feito por Ele?

Cada dia meu amor por Deus se multiplica e isso vem fazendo minha vida ser cada dia melhor. 

Quem realmente serve ao Deus do amor suas portas da vida se abrem. É  isso que devemos esperar por mudar nosso jeito, acertar nossos erros e defeitos e melhorar como pessoa dia após dia.

Deus em sua infinita bondade não nos abandona,  muito pelo contrário, nos dá livre arbítrio e coloca nossas vidas em nossas mãos. 

Márcia Coutinho 

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quarta-feira, 20 de dezembro de 2023

É SOBRE AUTOACEITAÇÃO.

 As mudanças não são fáceis,  principalmente quando a opinião dos outros define seu caminho e muda sua trajetória.

Qualquer mudança requer tempo. 

Mas, a maior mudança acontece conosco,  é  o processo de autoaceitação. Precisamos conviver com quem somos, com nossos defeitos e qualidades.

Isso não quer dizer que vai se acomodar por se aceitar como é.  Vai sim, ter a oportunidade de identificar onde precisa melhorar e começar a superar seus problemas.  É  hora de escolher seus caminhos. 

"Toda vez que quero as coisas do meu jeito, não permito que as coisas sejam do jeito que são. Não aceito, não cresço, não aprendo. Para crescer é preciso abrir mão do controle e do medo ".

Mude por você, sem medo. 

Márcia Coutinho 

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terça-feira, 19 de dezembro de 2023

NEM SEMPRE É PERDA.

 Lendo essa mensagem entendi muitas coisas.

"Na vida quem perde o telhado, ganha as estrelas. É  assim mesmo, você perde o que não queria, mas conquista aquilo que nunca imaginou".

Quantas vezes reclamamos demais! Com isso esquecemos de olhar o outro lado. Sim, existe o lado positivo mesmo quando insistimos, batemos o pé que aquilo que perdemos vai fazer falta.

Mas , o que vem com essa perda? Não só as dores , o sentimento de injustiça . Vem novas oportunidades, vem um novo olhar, vem o aprendizado.

Com as nossas decepções ganhamos um olhar crítico, percebemos o quanto nos abrimos demais para o desconhecido. 

Nessa hora descobrimos nossa força,  nossa importância e abrimos um sorriso para receber uma nova pessoa que nasce depois da tormenta.

Faça de 2024 o seu ano! Realize-se.

Márcia Coutinho


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segunda-feira, 18 de dezembro de 2023

A VIDA É FEITA DE ESCOLHAS.

 A vida continua seguindo seu percurso e nós; muitas vezes deixando que a vida nos leve.

Talvez seja até mais fácil nos deixar levar,  porém lá na frente vai baixar o arrependimento.  Quantas coisas deixamos de fazer e o tempo não volta.

O ontem já é  passado. Pode interferir no hoje sim e até ter consequências no amanhã,  mas a vida acontece  agora e só  nós temos a responsabilidade por nossas escolhas.

Não se deixe levar por falas bonitas, propostas surreais ou sonhos delirantes. Seja firme em seus propósitos e principalmente,  se priorize. 

Não coloque culpa no tempo ou na falta dele se as coisas não estão dando certo.

Lembre-se: a vida é  feita de escolhas. 

Márcia Coutinho 

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domingo, 17 de dezembro de 2023

NÃO CRIE ILUSÕES.

 "O sol nasceu para todos ". Essa é uma verdade incontestável.  Até mesmo quem não o enxerga; pode senti-lo. 

Assim são as oportunidades,  todos podemos aproveita-las, basta saber a hora e como. 

O que não podemos e nem devemos é  cobiçar o que não é  nosso. Além de "feio" é  coisa de gente incompetente. 

O invejoso não quer nada igual ao seu. Ele quer o seu. Para isso não mede esforços e perde qualquer escrúpulo.

Aliás,  o invejoso não sabe o que é  caráter,  ele se suja, se alia a pessoas erradas, mente até conseguir obter seu mais novo desejo.

Triste saber que tem pessoas assim, mas o bom é  saber que um dia a casa cai e todas as " conquistas sujas" deixarão de existir,  elas perdem o valor.

Sabem por que? Tudo que se consegue com falcatruas,  é frágil. 

E quanto ao invejoso?  Não crie ilusões, ele não tem limites e por isso nunca para. 

Márcia Coutinho 

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sábado, 16 de dezembro de 2023

NUNCA SE PERCA.

 Às vezes as perdas da vida vão endurecendo nosso coração. Começamos a olhar a vida de uma maneira diferente, sem entusiasmo.

Parece que as coisas não estão se encaixando mais, as cores perderam o brilho. 

Falta-nos força e nossa fé se abala.

Onde estamos errando?

Talvez a resposta esteja em como agimos diante dessas perdas. As amizades podem não durar, os relacionamentos se acabarem,  o emprego do sonho se tornar um pesadelo.

Não estamos apenas tendo perdas na vida, estamos nos perdendo de nós mesmos. Isso não pode acontecer.

Isso só acontece porque estamos distanciando de nossos princípios para ganhar o respeito,  a atenção,  a consideração de alguém.

Antes de tudo faça por você e nunca mais vai se perder.

Márcia Coutinho 

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sexta-feira, 15 de dezembro de 2023

ERA UMA VEZ...

 Era uma vez um sonho que de repente se tornou realidade. 

Este se concretizou a exatamente  um ano.

Nosso bebê, meu netinho querido, chegou com saúde e com a missão de ser feliz e tornar nossos dias cheios de aventuras.

Como um ser tão indefeso traz consigo a grandeza da vida e a leveza do tempo?

Cada dia una nova conquista.  Nosso bebê inspiração cresce rapidamente. 

Cada momento uma parte de uma nova história é  contada com fatos e fotos.

Nosso Bernardo é  sorriso, é  carisma, é  peralta. 

Nosso " pacotinho de amor " soletra suas primeiras palavras e ensaia seus primeiros passos.

Logo será um menino correndo por aí...                um adolescente desbravando o mundo, um jovem sonhador.

Ah tempo! Vá devagar... essa vovó aqui já não consegue correr e quero muito ver meu neto crescer.

Márcia Coutinho 

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quinta-feira, 14 de dezembro de 2023

ESSAS OPINIÕES.

 Se ficarmos preocupados com a opinião das pessoas , vamos deixar de viver.

Sabia que o inimigo muitas vezes se disfarça de bom moço para estar por perto?

Precisamos estar atentos a quem confiamos nossos planos e sonhos, nem todos querem nos ver bem, realizados. 

A opinião do outro muitas vezes vem carregada de pessimismo, de segundas intenções. Por isso acredite mais em você , use o bom senso e não se precipite.

Muitas vezes erramos por ter pressa.  Calma, as coisas acontecem no tempo certo.  Se for pra fazer hoje, faça.  Só não deixe de lado, pode rolar um arrependimento por aí. 

Márcia Coutinho 

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quarta-feira, 13 de dezembro de 2023

SE REINVENTANDO.

 O espelho reflete a nossa imagem, se algo chama a nossa atenção por estar em desacordo com o que queremos, imediatamente consertamos.

Assim deve ser, nós enxergarmos os nossos defeitos e não os outros.  Assim como não devemos fazer esse papel de "dono da verdade" ou simplesmente enxergar pelos olhos dos outros. 

Sabe por que?

Ninguém conhece sua verdadeira história,  sua dor, nem mesmo suas cicatrizes.

Dentro de nós tem sentimentos que nos fizeram chorar e ninguem esteve lá para chorar junto com você ou chorou a mesma dor.

Então, quando for julgar alguém, se coloque no lugar dele, lembrando que ninguém sabe o que guarda no seu coração e quantas vezes precisou se reinventar para sobreviver às críticas e julgamentos.

Márcia Coutinho 

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terça-feira, 12 de dezembro de 2023

UMA HORA A VIDA COBRA.

 Tenho reparado como a vida vem fazendo cobrancas de pessoas que pensavam que passariam pela vida impunes, mesmo quando tudo corria a mil maravilhas como queriam.

Sei que tem certas pessoas que ao longo da vida vão criando máscaras para impressionar os outros.

Com elas; mentem, manipulam, criam intrigas, difamam e espalham a discórdia. Se sentem realizadas vendo seus alvos vítimas de suas calúnias. 

Mas, uma hora a conta chega. Ela tarda mais não falha.

A máscara cai, a vergonha é  grande . Fogem os cúmplices . A verdade reina.

Se você,  gosta de se maquiar para aparecer, gosta de usar máscaras , faça teatro e será aplaudido (a) por merecimento. Será o centro das atenções como tanto gosta. 

Márcia Coutinho 

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segunda-feira, 11 de dezembro de 2023

ENTRE FASES E CICLOS.

 Se pensarmos bem, não existe vida perfeita, afinal passamos por várias fases e ciclos.  Nem todos são necessariamente o que desejamos.

No entanto, tudo é necessário.  Aprendemos em cada uma deles.

Não se recolha com medo do hoje. Se prepare com cada descoberta. 

Não chore pelas decepções, faça delas um estímulo para melhorar,  crescer.

Não perca as oportunidades,  são elas sua força para entrar e sair de cada ciclo.

Bora viver.  Só faça as melhores e mais importantes escolhas 

Márcia Coutinho 

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domingo, 10 de dezembro de 2023

AINDA HÁ ESPERANÇA.

 O meu primeiro texto do meu blog foi sobre a juventude, sua importância para o mundo e principalmente comi ela vem construindo o futuro.

Eu disse que acreditava nessa juventude. 

Quase uma década se passou . Vi essa juventude se perdendo. Estavam na contramão das virtudes e valores. Enquanto uma outra parte persistia nesses valores e na busca do estudo e profissionalismo. 

Tantos jovens jogaram as oportunidades fora,  destruíram suas vidas e de seus familiares. Perderam o respeito por seus pais , familiares e professores. 

Isso me entristeceu e incomodou muito. Porém ontem vi milhares de jovens, a maioria acompanhados de seus pais indo fazer o PISM(Programa de ingressoo de Seletivo Misto), onde o estudante terá oportunidade de ingressar em uma faculdade.

Minha esperança cresceu. Ainda temos muitos jovens que querem um futuro, e isso me conforta. 

Que novos caminhos se abram para eles,  que aqueles que ainda não sabem o que fazer, que se acreditem mais em si e busquem crescer, vencer na vida com honestidade.

Márcia Coutinho 

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sábado, 9 de dezembro de 2023

SEJA DIFERENTE, FAÇA A DIFERENÇA.

 O mundo está doente, muitas pessoas gananciosas, muita violência, intolerância. 

Não podemos nos igualar a quem dissemina o mal, espalha a discórdia,  podemos sim ser a diferença, fazer diferente.

Onde houver indícios de guerra, espalhe generosidade.

Se afaste de pessoas negativas, pessimistas. 

Abrace quem te faz bem, quem te acolhe.

Já que tem um monte de coisas ruins acontecendo, então agarre as oportunidades que tem de ser generosos, amorosos, humano.

Vamos ser da Paz, isso muda o rumo das nossas vidas.

Márcia Coutinho 

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sexta-feira, 8 de dezembro de 2023

DAQUI A POUCO.

 E nesse mundo encontramos pessoas que vão e que voltam levando na bagagem um pouco de sua história,  seus melhores momentos, suas decepções e uma quantidade de sonhos não realizados.

Gente que vai reencontrar alguém. Gente que volta trazendo alguém.

Em cada um,  o brilho no olhar de expectativa. Vai da certo, vai ser bom.

Em outros o rosto marcado pela dor, pela despedida , pelo adeus.

Gente que senta esperando a hora de ir,  olho no relógio outro na bagagem.

Vários sotaques, gritos de criança,  vozes que se confundem,  uma parada no cafezinho. 

É  tanta gente que fico me perguntando: para onde vão? Qual a sua história?

Xiii. Não dá tempo de perguntar ,  está na hora de pegar meu ônibus.  Vou ali abraçar meu neto. Daqui a pouco estarei de volta, trarei minhas histórias na bagagem.

Márcia Coutinho 

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quinta-feira, 7 de dezembro de 2023

NOSSAS MEMÓRIAS FUTURAS.

 A cada novo ciclo da vida somos presenteados com boas energias. Porém, o tempo nos mostra que nem tudo são flores..

A idade nos trás as dores, o cansaço, as incertezas e medos.

Porém o maior mal chama-se perda da memória.  Pouco a pouco nos prega pecas; coisas importantes se apagam.

É  uma consequência natural da vida.  É  preciso lidar com isso.

O que me dizem dessa geração que tem memória curta ou seria seletiva?

Sabem, eles lembram o que querem e esquecem na mesma proporção. E, ainda tem o agravante de não terem apego e são ingratos. 

Parece que eles são o centro das atenções, fazem o que querem e depois se embaralham em mentiras e desculpas.

Fico me perguntando: o que serão deles quando precisarem da memória, de fazerem uma busca ou melhor: será que terão alguma coisa de fato em suas  memórias?

Márcia Coutinho 

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quarta-feira, 6 de dezembro de 2023

ENVELHECER.

 Muitas vezes fico parada pensando no quanto a vida vem me ensinando e sabiamente venho colocando em prática o que aprendi. 

Envelhecer não é algo ruim, mesmo que  com a idade venham também o resultado de uma trajetória de lutas, vem as dores, as doenças, o cansaço.

Mas temos é um grande ganho: a experiência. 

Talvez o sucesso que sonhamos não chegou como planejado. Os sonhos ganharam outros contornos,  porém você chegou até aqui com lucidez.

Sempre bato na tecla: a vida é  feita de escolhas. Precisamos ponderar para escolher , porque cada escolha tem suas consequências e precisamos estar cientes disso.

É preciso ouvir os dois lados da história,  é  preciso entender que nossa paz não tem preço,  que nem todos que te seguem querem teu bem , que nem todos que te aplaudem estão felizes por você. 

Envelhecer é estar pronto para entender o que está nas entrelinhas.

Márcia Coutinho 

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terça-feira, 5 de dezembro de 2023

UMA QUESTÃO DE ESCOLHA.

 Você já reparou que tudo na vida está diretamente ligado à sua escolha?

Quanto mais rápido fazemos nossas escolhas;  piores elas serão.

É preciso parar, pensar  ponderar.

Não podemos ser aflitos.  A sua escolha pode mudar a vida de alguém e principalmente a sua. Muitas vezes sua escolha é  irreversível e as consequências são graves.

Então,  vamos parar de regar plantas mortas, escolha sabiamente onde vai investir seus esforços fazendo a escolha certa.

Lembre-se: para acontecer é preciso saber escolher.

Márcia Coutinho 

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segunda-feira, 4 de dezembro de 2023

FOI UMA QUESTÃO DE ESCOLHA.

 E agora? O ano está pertinho de acabar e, olhando tudo que prometi fazer descobri que a maioria ficou no papel, outras ficaram pela metade, algumas poucas aconteceram sem planejamento. 

Fica um gostinho de decepção,  bem que eu poderia ter tentado. O que faltou?

Faltaram escolhas. Demos prioridade ao que não deveria, perdemos nosso foco .

Não adianta " chorar o leite derramado ", agora devemos escolher para o próximo ano: o que fazer ou o que deixar de fazer.

Sabe como deve ser feito e a maneira mais importante?Dê o primeiro passo. Movimente-se.

Leve apenas o necessário, deixe os pesos para trás e não perca o foco.

No ano que vem conversamos,  tenho certeza que será uma conversa bem melhor. 

Márcia Coutinho 

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domingo, 3 de dezembro de 2023

VOLTANDO PRA CASA.

 O dia chegou para eu entender " o voltando pra casa" que Lulu Santos poeticamente cantava em sua música.

Quando crianças,  mesmo tendo o colinho de mãe,  comida quentinha e cama pra dormir,  queremos sair para desbravar o mundo.

Lá fora serei eu, terei liberdade de correr atrás de meus sonhos e conseguimos traçar cada um desses sonhos.

É  preciso preparar  nosso coração,  fazer uma faxina ,  colocar tudo em ordem, deixar nosso cantinho pronto para quando for preciso nos recolher para curar as cicatrizes que a vida nos dá ele esteja acolhedor. 

Um dia é preciso voltar para essa casa,  talvez já não tenha mais o colinho de mãe, será preciso ascender o fogão e  arrumar a própria cama.

O nosso encontro,  cara a cara, expectativa  X realidade pode não ser uma conta que se fecha. 

Voltar pra casa nem sempre é a sua moradia,  mas voltar para dentro de si e colocar as coisas no lugar, se curar das amarguras da vida e estar pronto para recomeçar. É  se recolher.

Márcia Coutinho 

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sábado, 2 de dezembro de 2023

BASTA ACREDITAR.

 Quando 2023 se aproximava,  muitas incertezas e medos começaram a brotar em nossas corações. O país vivia dias de caos. O que esperar?

Dentro de mim muitas perguntas. Como seria esse novo ano? Será que o tempo de ventania não teria fim?

Acreditei em dias melhores, foquei em mim. 

Era preciso mudanças. Tomar novos rumos e colocar em ,"atitudes" tudo que aprendi. Não era possível sair do vendaval com a mesma mentalidade. 

Antes de tudo coloquei-me no topo. Seria tudo por mim. Comecei deletando quem não fazia bem a mim, ia lutar para ser feliz , ter comigo quem realmente importa.

Seria o meu ano. Tinha meu netinho começando uma vida e já sendo minha inspiração. Acabava de me aposentar. Comecei com pé direito. 

Esse seria o meu ano, e assim foi. Metas alcançadas, mesmo saindo com alguns arranhões.

Fecho 2023 com uma certeza: tudo é  possível,  basta não esperar pela sorte, é  preciso acreditar, lutar e querer.

Márcia Coutinho 

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sexta-feira, 1 de dezembro de 2023

PRECISAMOS SER...

 Li a poucos dias sobre a vida. O quanto ela nos ensina a cada dia, a cada situação.

Ela é  mesmo uma grande mestra. Não desiste de nos ensinar. Tem sempre uma carta na manga, um puxão de orelha e sábios conselhos.  Cabe a nós estarmos atentos e aptos a aprender. 

Sabe, a vida pode ser curta ou longa, ela é o tempo certo. Nem mais , nem menos. Precisamos entender que viemos para tocar o coração do outro e deixar que toquem também o nosso.

Precisamos ser colo, ser o abraço que acalma, a palavra que conforta,  o silêncio que responde, a alegria esperada.

Não precisamos ser o grito que assusta, a presença  que incomoda, s sombra que persegue.

Na verdade, precisamos ser a pessoa que acaricia o coração do outro com gestos inesperados,  confiança que não se acaba, amizade que não se abala.

Precisamos ser um pouco de cada um que deixa sua marca em nossas vidas.

Márcia Coutinho 

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