DEPRESSÃO NÃO SE CUIDA SOZINHO.

Eu procurei ajuda psicológica.  Não foi fácil encarar essa verdade: depressão não se cura só com medicamentos . Uma boa conversa com alguém neutro e especializado em ajudar fã grande diferença no tratamento.

Algum a motivos fizeram com que eu fosse resistente. Primeiro por questões financeiras e segundo por acreditar que tomando a medicação certa eu sairia dessa doença sozinha.

Enganei feio. Por tantos dias e noite chorei sozinha e procurando por motivos. Tudo à minha volta era sem cor. Sentia-me sozinha.

Nem todas as pessoas sabem ou entendem esse momento difícil que o depressivo passa. Ninguém escolhe ter depressão ; nem mesmo conhece suas csusas.

Por isso a ajuda psicológica é fundamental. Podemos falar sem reservas. Podemos falar de nossos medos e angústias sem vergonha.

Se você, como eu se acha forte, saiba: não existe força suficiente capaz de vencer essa maldita doença sozinho.

Procure ajuda. Tem muitos especialistas que trabalham.por um baixo valor ou de forma voluntária 

Informe-se.


Márcia Coutinho

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