Tristeza, cansaço, apatia. Uns diriam que é preguiça, má
vontade quando na verdade esses são os sintomas da depressão.
Doença que chega sem ser convidada se instala e para
ficar livre dela é muito difícil. Somente com ajuda de especialista e
medicamentos.
Muitas pessoas não sabem, mas a depressão é uma conseqüência
e não causa.
Como assim? Estresse, perdas e outros fatores atraem a
depressão, causando baixa auto-estima, um vazio no peito, ansiedade afetando a
motivação e o sentido da vida.
O primeiro passo é identificar o problema, aceitá-lo e
procurar ajuda. Sozinho não se chega a um resultado favorável. O vizinho, o
amigo sempre tem uma receita infalível, porém cada caso é um caso e só um
especialista vai fazer o diagnóstico preciso. Só boa vontade não resolve.
Detectado o problema é hora de partir para o
tratamento. Toda ajuda e apoio são bem vindos
pois tornarão o tratamento e recuperação melhores, assim pouco a pouco essa
tormenta começa a passar.
Quanto mais sintomas for aparecendo mais forte ela
está ficando, mais difícil será o tratamento, muitos desistem no caminho por se
sentirem fortes e recuperados. É um engano, o tratamento é longo e não se cura
sozinho.
Fique atento se seu apetite está oscilando, se há perda
de interesse pela vida e atividades diárias, falta de esperança, de sono, de
energia e concentração e muitas outras maneiras de se sentir fraco, cansado e
apático.
Se não é o seu caso, mas de alguém próximo a você e
houve uma identificação de sintomas, converse com a pessoa, recomende procurar
ajuda. Faça a sua parte.
Depressão pode levar a atos extremos e à morte. Cuide-se.
Tem alguém precisando de você!
( Este foi mais um tema sugerido. Obrigado.)
Márcia Barbosa
www.facebook.com/salpicandoideias
0 comentários:
Postar um comentário