Salpicando Ideias

Opinião, discussão sobre temas polêmicos e atuais.
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domingo, 4 de julho de 2021

SE OLHE. SE ENXERGUE.

 Ela se  olhou no espelho e não se enxergou. Aquela imagem não refletia a pessoa que ela quis tanto ser.

Nos seus olhos via amargura, tristeza, rancor. 

Nos lábios faltava o sorriso do vencedor, a missão não havia sido cumprida 

Os cabelos não tinham a cor do tempo, tinham tintas para esconder aquilo que não se esconde do tempo.

De repente viu lágrimas brotando em seus olhos, escorriam sem rumo. Era a sua verdade marcando seu caminho.

Havia se transformado em uma fraude.  Colocou uma máscara, não uma, mas várias máscaras para esconder sua verdadeira identidade .

Se tornou uma mulher negacionistas, covarde, mimada. Usou várias desculpas para se esconder, não assumiu os seus erros que só ela poderia assumir .

De uma mulher valente a um ser insignificante " que ninguém ama". "Uma pessoa esquecida por Deus, que vai terminar seus dias sozinha, sem amigos. Talvez, quase certo que morrerá na calçada fria."

Aquela mulher no espelho se tornou uma fracassada porque não teve coragem de segurar sua própria vida nas mãos e dar a ela uma direção. Teve medo, se acovardou. Deixou seu destino nas mãos dos outros.

E agora José? Vai continuar lambendo suas feridas ou vai se impor? Continuará sendo " a ninguém"?

Tire essa máscara de coitada, coloque seu sorriso para fora, use seu batom vermelho e vá à luta.

Você ainda tem muita estrada para caminhar 

Márcia Coutinho

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Obs. Essa mulher não sou eu, mas uma amiga que está perdida com medo do futuro.


sábado, 3 de julho de 2021

REINVENTE-SE

 Os sonhos são para todos.  Precisamos dimensionar cada um, colocando nossas prioridades em primeiro lugar .

Não basta apenas sonhar. Isso é permitido a todos. O importante é dar o primeiro passo para alcança-lo. É a cada dia ir lapidando cada conquista para que a caminhada seja mais leva e com mais cores.

Em certos momentos a travessia parece difícil e complicada. É nesse momento que precisamos arregaçar nossas mangas e nos permitir enfrentar cada desafio mesmo não sabendo se teremos sucesso.

Busque se alimentar de boas vibrações, deixe os pensamentos negativos bem no fundo da gaveta. Destranque todo o positivismo e vá à luta. 

Se cair levante, olhe sempre para cima, erga sua cabeça e recomece quantas vezes for preciso.

O bom da vida é a nossa capacidade de nós reinventar quantas vezes for preciso 

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 1 de julho de 2021

A ORAÇÃO CURA.

Descobri que existe uma linha imaginária que vai muito além de onde podemos sonhar.

Ela percorrer lugares chegando até pessoas desconhecidas que de alguma maneira tem uma ligação e fazem essa lista percorrer por campos e cidades.

Essa linha imaginária tem um poder que muitos duvidam mas que é comprovada como forte e poderosa. Ela se chama oração.

As pessoas mais "antigas" tinham o hábito de se reunirem para orar. Aquela tradição veio de pais para filhos e com os anos foram perdendo a força, não o significado .

Nos dias atuais estamos vendo quantos pedidos de Oração se estendem nas redes sociais. As pessoas buscam união em momentos de desespero.

É o homem voltando às suas origens e resgatando algo que nos une e nos fortalece: a nossa fé.

É como se a oração unisse corações que clamam pela cura. O mundo está doente e nos já cansados percebendo nossa fé abalada.

É nesse momento que colocamos essa linha para ganhar força e chegar até mais pessoas. Precisamos  de oração por nós, nossas famílias e amigos .

Precisamos mais do que nunca que a oração seja diária e chegue cada vez mais a tantas outras pessoas .

A oração cura, pode acreditar nisso.

Márcia Coutinho.

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quarta-feira, 30 de junho de 2021

SE DESAFIE.

 Gosto do desafio, daquilo que me fará sair da zona de conforto. Talvez até montar uma estratégia.

Ficar no comodismo, vendo a vida passar não é pra mim. Descobri que não sou covarde. Gosto de ir à luta.

Quantas vezes pensava em como as dificuldades batem à nossa porta mesmo sem serem convidadas. Elas não chegam por acaso, tem seus propósitos.

E isso é o grande barato da vida: nos tirar dessa concha chamada comodismo e nos colocar na linha de frente da nossa vida 

Arriscar. Permitir. Não desistir. Com essas palavras de ordem é preciso arregaçar as mangas, engolir o medo e jogar para debaixo do tapete a covardia .

Os desafios podem ser tão pequenos e inofensivos como grandes, difíceis e perigosos. A nossa estratégia e coragem são fundamentais.

Não desista porque não confia em si mesmo ou porque não acreditam em você.

Conhece dando o primeiro passo. Ninguém nasceu sabendo. Aprendendo a viver um dia por vez. Seja observador, não abaixe a cabeça, enfrente o que vem pela frente e nunca volta de onde saiu pior do que foi um dia.

Se desafie a ser melhor do que é hoje.

Márcia Coutinho

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terça-feira, 29 de junho de 2021

CUIDADO

 Cuidado com o excesso de zelo. Tudo que é de mais; sobra 

Cuidado como as pessoas que olham nos seus olhos. Elas procuram no fundo da sua alma o seu segredo. Elas não pensam duas vezes em rouba-los de você.

Cuidado com o tapinha nas costas. Eles podem não ser um afago mas a mostra de uma inveja guardada 

Cuidado com o amigo que foge com uma boa desculpa quando você mais precisa. Os amigos são pontes, não obstáculos.

Cuidado com o que publica em suas redes sociais. Nem todos curtem seus momentos especiais, muitos comentam te elogiando quando por trás te criticam. A inveja é o pior inimigo .

Por fim, cuidado com os lobos em pele de cordeiro. Você confia, conta seus segredos e sonhos. Na primeira oportunidade eles te traem, te apunhalam pelas costas.

Aprenda a dividir com seu travesseiro suas angústias, eles são nossos melhores conselheiros.

A vida é doce, tem seu encontros e magia. Tem vir, mas também tem as serpentes. Saiba fazer as melhores escolhas.

Márcia Coutinho

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segunda-feira, 28 de junho de 2021

MUDANDO MINHA VIDA.

 A vida nos proporciona mudanças ao longo da nossa caminhada.

São mudanças visíveis a olho nu. Um dia estamos mais magros e de repente passamos a adquirir peso. 

Mudamos a maneira de vestir. O corte e cor do cabelo. Fazemos a barba, começamos a malhar .

Mudamos nossa forma física até sem perceber ou mudamos para melhorar nossa saúde ou a nossa aparência.

Essas mudanças muitas vezes acontecem para agradar aos outros e não a nós mesmos. 

Mas a principal mudança precisa vir de dentro para fora e, tem que acontecer naturalmente para nos proporcionar bem estar e uma melhor maneira de convivermos em sociedade.

Ela não acontece de um dia para o outro, como se fosse um passe de mágica. Ela acontece quando percebemos que não está nos fazendo bem, muito pelo contrário ela vem nos desgastando, nos afastando de nós mesmos. Precisa acontecer devagar. É numa metamorfose.

Às vezes pensamos que estamos felizes como somos, "as pessoas me conheceram assim". Mas as coisas não funcionam assim. As pessoas podem te aceitar como é; isso não quer dizer que é a melhor maneira de ser.

Descobri que eu era temida pela minha forma direta de dizer as coisas. Eu não era uma pessoa de fácil convivência. Era sim uma pessoa que gosto e gostava de ajudar, atenciosa, fiel, amiga.

Isso não bastava, assim como esse meu jeito ao longo dos anos me fez deparar com o divórcio depois de 27 anos de casamento.

Deparei com um meu eu que desconhecia: frágil, medrosa, ansiosa.

Tirei dessa péssima experiência a necessidade de me auto avaliar e descobri que precisava me reinventar. Mudar meu jeito não minha essência 

Foi um período longo de aprendizado e ajuda. 

Entrei em uma fase de me esconder de mim mesmo. Quis por um fim naquela mulher, mas a mulher guerreira e corajosa não deixou. Sempre fui exemplo de perseverança e não podia vacilar 

Despertou dentro de mim uma nova mulher que aprendeu a ouvir, a interpretar o silêncio, a não gritar para ter voz mas sim; a se calar para ser entendida .

Ainda vivo minha mudança que a todos os dias me apresenta uma nova fase repleta de momentos bons e de superação 

Estou encontrando o equilíbrio entre o meu verdadeiro eu e aquela mulher que um dia perdeu parte no sentido da vida. 

Está valendo a pena olhar as cicatrizes e dizer: doeram muito, mas por causa delas, eu renasci mais forte, mais humilde, mais confiante.

Márcia Coutinho

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domingo, 27 de junho de 2021

BASTA DE MEIAS VERDADES.

 " Eu não sou da direta nem da esquerda, sou pelo Brasil" . Está frase não é minha, mas de tantos brasileiros que assistem o nosso país se afundando enquanto existe uma disputa política pelo poder.

Eu, com o estudo que tenho, não sou doutorada em nada, mas fiz minha faculdade de Estudos Sociais e aprendi o que me basta para entender esse jogo de disse me disse, essas provocações. Se ameaçam o tempo todo. Buscam histórias e "podres" nos tempos da Arca de Noé.

Se estranham, se defendem , negam as evidências o tempo todo.

Não entendo, se cada um que se candidata ao cargo mais alto ou mesmo a deputados, senadores, governadores, prefeitos e vereadores têm a fórmula mágica para fazer nosso país avançar, por que não se unirem?

Não. Ficam degladiando, usando seu pior lado para destruir o oponente. 

Enquanto isso a fome se espalha, a segurança está um caos, moradias se transformam em amontoados de barracões nos morros e a saúde se escorre pelos esgotos a céu aberto.

Não existe meia verdade ou meia mentira. Existem os fatos e eles falam por si só. Cada um entende o que quer e defende o que lhe convém.

O que não podemos é ficar como marionetes nas mãos de quem acha que entende e quer nos enfiar goela abaixo suas teorias e verdades .

Se imponha, leia, estude, avalie o que está ao seu redor. Não se venda nem se corrompa. Você pode pagar um alto preço pela sua escolha errada .

Eleições 2022 vem aí. Vamos fazer e ser a diferença . De promessas o mundo está cheio 

Márcia Coutinho

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sábado, 26 de junho de 2021

AME PARA SER FELIZ

Vamos falar de um assunto que não pode sair das rodas de bate papo, do nosso cotidianos, vamos falar daquilo que está em falta: o amor.

Seja amor próprio, amor ao próximo, amor em sua essência de doação, respeito, cumplicidade.

Estamos assistindo a um desgaste do ser humano, de suas relações, de seus princípios. Eles se atacam, entendem de tudo, defendem suas opiniões com unhas e dentes como se fossem donos da razão.

Esquecem que temos opiniões opostos e que não precisam ser as nossas, as opiniões certas 

Cadê o amor? A empatia?

O amor cabe em todos os corações. Ele pode ser manso, avassalador, comovente. Amar muda nossas vidas, nos transforma em seres melhores, acalenta nossas vidas .

O amor não pode ser bruto, possessivo. Dono de nossas vidas e do nosso destino .

Quando precisar tomar qualquer atitude, por mais que mexeu com seus sentimentos, lhe machucou o coração, não revide com faíscas de rancor e mágoa, mostre a essência do amor: se permita ser você mesmo e ignore os ignorantes.

Viva com amor, viva para o amor, simplesmente ame como lhe faça feliz.

Márcia Coutinho

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sexta-feira, 25 de junho de 2021

TRANQUE O PASSADO.

 Partimos de onde um dia nos recolhemos para viver dias e mais dias, anos após anos.

Aquela partida tinha um propósito. Talvez poucos entendam porque aconteceu. Era preciso voar, alçar voos novos para se conhecer. Aprender mais sobre si mesmo.

E nesse vôo descobrimos que nossas asas abrem mais do que um dia pensamos que seria possível. Isso se chama liberdade para sonhar 

As frustrações, a insegurança que a princípio seriam o peso que levaríamos na bagagem se transformaram em incentivo.

Não podemos deixar o fracasso nos cegar. O futuro é logo adiante. Sair da concha onde vivemos por tantos anos foi o grande desafio e agora, passado o tempo de amadurecimento o retorno é necessário.

Nem sempre voltar é querer resgatar o que deixamos para trás. É nos permitir um novo recomeço, uma partida para novas histórias.

Se preciso for; volte de onde partiu. Tranque a porta do passado e abra uma nova para o futuro.

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 24 de junho de 2021

VACINA SIM, PARA TODOS.

 Eu não posso ficar em cima do muro. Preciso me posicionar diante da calamidade que está acontecendo no mundo.

Já são mais de 500 000 vidas perdidas. Quando a história poderia ter sido diferente. Faltou engajamento, empatia, aceitação da verdade.

A vacina demorou a chegar. O vírus não espera. E com tantas mortes ainda tem quem defenda o nosso presidente. A ciência acima da política, da briga da esquerda contra a direita 

Estamos falando de vidas, de famílias destruídas sem aviso e o nosso presidente, quem deveria ter assumido controle de repente se tornou médico infectologista, cientista, garoto propaganda de algo que ele acredita e não tem comprovação científica.

Por falar em vacinas, quando bebê meu cartão de vacina era completo, sempre em dia. Quando nos tornamos pais fizemos os mesmos pelos nossos filhos. Por que agora a vacina é tão questionada? Ela não é como todas preventiva?

Eu fui infectada de forma branda, tive sorte mas carrego as sequelas até hoje. Por que ainda tem pessoas que negam a doença, os protocolos de segurança, fazem e participam de festas clandestinas onde o vírus está sendo espalhado?

Vacine-se. Continue usando máscaras, álcool em gel, tome a segunda dose. Só assim poderemos sonhar com um dia voltarmos à normalidade.

E quanto ao nosso presidente, não estou falando que ele não trabalha ou seja corrupto, apenas reforço que ele precisa aceitar as críticas e ser mais elegante com quem o elegeu .

Educação cabe em qualquer ambiente, respeito é para todos.

Márcia Coutinho

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quarta-feira, 23 de junho de 2021

ENVELHECER COM PRAZER.

 Tem pessoas que tem medo do " envelhecer", esquecendo elas que é um privilégio. Quantos gostariam e não chegam a essa fase.

Essas pessoas acabam extrapolando em cuidados e dietas milagrosas para manter o corpo em dia, as rugas bem disfarçadas. Porém o verdadeiro envelhecer está mais na mente no que na aparência.

O passar dos anos nos dá uma bagagem de aprendizado que vem nos abrindo portas, ensinando a separar o joio do trigo. Começamos a diferenciar as pessoas .

Os problemas já não são tão enormes como um dia pensamos que eram, os anos de experiências buscam abrir nossos olhos e nos ensinam a nos permitir viver a melhor idade sem medo, sem pressa, sem cobranças.

Poder olhar a vida com olhos experientes é uma lição, não um castigo. O corpo pode mudar, as rugas aparecerem e os cabelos ganharem um tom prateado. Tudo isso são características físicas, a juventude que trazemos na alma e no coração não envelhecem.

Lembrem sempre disso: envelhecer com prazer é um privilégio.

Márcia Coutinho

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terça-feira, 22 de junho de 2021

SEM MEDO, APENAS CONFIANTE.

 É só mais um recomeço, um novo horizonte, novos sonhos. Parece simples assim, mas não é.

Arrumar tudo, embalar as coisas, desfazer de outras entre elas lembranças que ainda doem. Rasgar papéis, separar roupas que já não lhe servem e você continua acreditando que ainda vão servir .

Ver caixas se amontoando no canto da sala. Os móveis sendo desmontados. Aos poucos a casa ganha um eco diferente, é como se fosse o eco do até breve.

A princípio tive medo . Parecia uma loucura aquela decisão de deixar meus amigos para trás. Foram eles que seguraram minhas mãos e não me deixaram desistir nos meus piores pesadelos. Mas, os amigos continuarão comigo, agora à distância, mas permanecerão fiéis e presentes em todos os momentos .

O meu recomeçar na verdade é uma continuação. Precisei sair de onde estava, me fortalecer, descobrir minha força e agora de cabeça erguida e coração curado posso continuar de onde parei.

Levo comigo meus sonhos interrompidos, levo a vontade de crescer, cuidar da minha saúde e buscar a minha paz.

Estou pronta. Agora é não deixar que nada nem ninguém dite o que eu devo fazer, já tracei meu destino: vou em busca de ser feliz novamente.

Márcia Coutinho

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segunda-feira, 21 de junho de 2021

ADOÇÕES- Parte Ii

 Às vezes pecamos pelo excesso, afinal tudo que é demais sobra. Percebi que ao dar amor demais à aquela menina que hoje já é uma mulher de 43 anos, casada, mãe, não criei uma pessoa do bem; criei uma erva daninha 

Mas o Cacá foi tudo diferente. Desde a forma de sua adoção até os dias de hoje 

Minha tia já era mãe de uma adolescente e ouviu na rádio local que estavam dando um bebê, ela não pensou duas vezes, nem consultou meu tio que estava viajando, ele era caminhoneiro na época.

Logo ligou e foi busca-lo no hospital. Deu a ele seu sobrenome. Tudo dentro da lei.

Aquele menino era frágil demais, pequenino, o médico deixou claro que teria pouco tempo de vida. Ele só não contava que nosso Cacá era um pequeno guerreiro e queria viver.

Foi cercado de muitos cuidados e muito amor. Ele tinha uma missão: trazia luz, era um ser abençoado que com o passar dos anos nos mostrou que era especial.

Especial na sua forma de ser. Carinhoso, cuidadoso, mas que tem suas limitações. É interessante ver como cuida da casa, do galinheiro e das plantas, das pessoas 

Não sabe contar mais do que até dez, mas sabe comprar o pão e não vem sem o troco. Não sabe olhar as horas mas sabe o momento certo do almoço, do café da tarde e de molhar o " pé de jaboticaba".

Tem resposta pra tudo, às vezes até nos faz rir com seu jeito peculiar de responder. Tem jeito com a arte, faz tapete de retalhos, tem um colorido de dar inveja.

Como todos está envelhecendo, só não pode falar pra ele, fica bravo e dá uma daquelas respostas. É o xodó de todos. É um exemplo de simplicidade e carisma. Sabe amar de uma maneira gostosa. 

Não nos olha nos olhos, não gosta de abraços mas gosta de receber atenção. É muito agradecido e nós que convivemos com o Cacá sabemos que ele é a pureza aos 47 anos de vida.

Ele sim, foi um presente de Deus em nossas vidas. Existem muitos outros Cacá por aí, que tem gratidão por serem filhos escolhidos.

Se optar por adorar, que tenham muitas alegrias e sobretudo, que recebem gratidão pelo ato de amor.

Márcia Coutinho

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domingo, 20 de junho de 2021

ADOÇÕES- Parte I

 Sei que é um assunto delicado e também polêmico. 

Adotar é um ato de amor, uma escolha. Por que resolvi dizer sobre isso hoje? De alguma maneira esse assunto entrou em minha vida muito cedo e de duas maneiras com dois finais bem distintos.

Um não vou citar nome pois me dói. O outro posso falar nome e sobrenome pois é exemplo de amor e gratidão.

Muito nova, aos 14 anos caiu como paraquedas em meu lar uma criança. A princípio eram poucos dias, a mãe continuava hospitalizada após o parto .

Me encantei com a menina. De repente me vi irmã, mãe. Me desdobrava entre os cuidados com ela e meus estudos. Na hora de dormir era no meu cantinho que descansava sempre segurando na minha orelha 

Mostrava aquele bebê como um presente que a vida me dera. O tempo passou e cada vez mais me apaixonava. Sua mãe saiu do hospital depois de meses e nossa menina não se adaptou ao seu lar. 

Dividia seu tempo entre as duas casas, até que ficou definitivamente em nosso lar 

Hoje, depois de tantos anos não reconheço essa criança. Tudo que fiz por amor se foi. Se tornou uma pessoa que não encontro palavras para descrever, talvez cruel pois vem me traindo, apunhalando pelas costas, mentindo.

Isso depois de eu tê-la tirado de tantas confusões, de tê-la apoiado sempre. Isso foi o que ganhei por amar demais 

Nem por isso desencorajo quem queira adotar. Eu tive o azar de não enxergar a péssima índole dela, mesmo sabendo como era o seu berço, seu histórico familiar.

Amanhã contarei a outra experiência de adoção pertinho de mim. Contarei do Cacá, o amor de menino, o grande homem de bem que se tornou.

Duas crianças adotadas tão próximas, duas histórias onde amar tem dois significados tão diferentes 

Márcia Coutinho

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sábado, 19 de junho de 2021

DEUS CUIDARÁ DO RESTO.

 Tenho reparado através das redes sociais como as pessoas estão buscando mais a Deus. Esse Deus que estava adormecido dentro de nós.

Na correria do cotidiano, o cansaço, a pressa ganhavam espaço e nisso Deus vinha em segundo plano .

Nunca se pediu e agradeceu tanto! Deus vem sendo reconhecido merecidamente como o Ser supremo, o dono de nossas vidas, aquela que nos acalma e governa.

É bom demais ver o seu reconhecimento! Precisou uma pandemia para mostrar ao homem que ele é pequenininho. Que só mesmo o nosso Pai maior é capaz de nos dar inteligência para brigarmos contra o invisível.

Deus tem proporcionado ao homem sabedoria para criar as vacinas para a cura do mundo e o homem tem reconhecido todo esse esforço.

Muitas correntes de oração, muitos agradecimentos, muitas novenas. É Deus tocando em nossos corações. Ele vem pedindo que façamos a nossa parte para que Ele faça a dele 

Então, vamos manter o distanciamento, o isolamento social , o uso de máscara, a higienização das mãos . É só isso que precisamos fazer.

Vamos deixar os encontros para daqui a pouco. Precisamos de saúde para curtir a vida. Aguente só mais um pouquinho. Para o momento é vacina para todos e que cada um faça a sua parte e Deus cuidará do resto.

Márcia Coutinho

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sexta-feira, 18 de junho de 2021

ESTOU QUASE LÁ.

 E como tenho vontade de ter uma varinha mágica com o poder de acelerar o tempo. Ia poder sair de onde estou e me ver em outro lugar, fazendo o que gosto e ajudando a quem amo ou a quem precisa.

Na verdade; saindo de onde estou eu deixaria de ver pessoas que tanto estendi minhas mãos e me apunhalaram pelas costas. Seria um alívio não precisar nem olhar para essas pessoas.

Enquanto não tenho esse poder vivo acreditando em dias melhores, fazendo planos, sonhando e firme na minha fé.

Descobri que, mesmo quando seu coração está apertado, cheio de cicatrizes ele continua bombando sangue de esperança para seu corpo e mente. Assim você se mantém viva.

É gratificante olhar para trás e ver que aquela pessoa que um dia pensou em tirar a própria vida se reconstruiu mais forte, mais confiante. Como fênix ressurgiu das cinzas e hoje voa plena, feliz.

Nem todos gostam de te ver andando de cabeça erguida. Para essas pessoas recalcadas deixo o meu obrigado por terem me proporcionado a chance de me reerguer ainda melhor do que fui um dia .

Me permiti, fui a luta e estou quase lá.

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 17 de junho de 2021

ONDE FOI QUE ERREI?

 Estava perguntando a Deus: será que esse nosso mundo está perto do fim?

Estamos vivendo tempos sombrios, o ser que tinha que ser humano vem tirando sua máscara e mostrando um lado egoísta, perverso .

Isso lógico, é para uma minoria que, mesmo sabendo que estamos lutando contra o invisível, vendo tantas famílias perdendo seus entes queridos, ainda encontramos pessoas desfrutando normalmente da vida 

É como se vivessem em um mundo paralelo, onde reina a saúde, a paz e alegria. Estão pouco se importando para a dor do próximo.

O monstro adormecido nessas pessoas despertou. Nunca se ouviu falar tanto em tragédias. 

Assassinatos, feminicídios, intolerâncias, descaso, desrespeito.

Parece que as pessoas resolveram ser donas do mundo e da vida do próximo. Matam, agridem, desaparecem. 

A justiça parece adormecida ou tendenciosa. Lamentável.

A fome está por todos os lados, o desemprego agora é mais do que real, famílias sendo despejadas por não terem mais como se manter. É desumano, é covardia.

E Deus, nosso todo poderoso deve estar se perguntando: onde foi que eu errei?

Márcia Coutinho

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quarta-feira, 16 de junho de 2021

NÃO?

 Mais uma vez o "não" foi a resposta. Por que será que as portas estão se fechando?

Mas, espere um pouco. Por que eu preciso aceitar o não? Eu posso lutar pelo sim. É difícil, mas não impossível.

Às vezes virar as costas para as oportunidades é mais simples. Nos manter em nosso mundinho de acomodação é mais viável, menos dolorido.

Isso se chama covardia. Somos mais do que capazes de enfrentar as batalhas da vida. Temos dentro de nós verdadeiras feras; prontas para ir à luta. O que nos faz sermos fortes. Basta despertar essa fera e partir para a luta .

Não podemos deixar de "vigorar". É preciso confiar mais em nós mesmos. Para início de conversa temos que colocar em nossa vida como meta a educação. Sem educação não somos nada.

Estudar, aprimorar, aperfeiçoar e nunca parar de buscar conhecimentos. Esse é o caminho. Não é um caminho de flores, a verdadeira educação também não .

Encontramos os percalços, porém estando do lado certo, sempre em busca de melhorar, esses percalços são as molas que nos estimularão a não desistir.

Se ouvir um, dois ou mais " nãos" persista. Existe uma porta à sua espera para ser aberta.

Márcia Coutinho

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terça-feira, 15 de junho de 2021

QUANTA INCOMPETÊNCIA!

 Quando você vai fazer um plano seja odontológico, de saúde, funerário, telefônico ou só dá internet, os caminhos são rápidos. Te propõem tantos benefícios que acabamos aceitando as propostas.

Claro que, no decorrer do tempo acontecem alguns imprevistos e, resolver é uma verdadeira batalha.

O telefone do SAC tem tantos ramais e nenhum atende à sua solicitação.

Penso que isso é para desistirmos.

Agora; se seu desejo é cancelar seu produto haja paciência! Você passará por todos atendentes, ouvirá músicas e a ligação vai cair. Isso é praxe. Haja paciência.

Só não vale desistir. Se seu propósito é cancelar continue tentando, alguém precisa falar com você e não uma máquina programada.

Quando, depois de muitos dias e horas de tentativa, alguém te atender, aproveite para falar tudo. Anote os números de protocolo, horário de atendimento, nome da atendendo. Certifique- se de ter tudo anotado para um futuro questionamento. Se puder grave as conversas.

Estou a dois meses tentando cancelar meu plano de saúde. Já solicitei o cancelamento e mesmo assim me cobraram mais um mês.

É difícil, complicado e somando a isso a má vontade e falta de informações das atendentes.

Me responda: pra que cursos de treinamento se continua tudo a mesma coisa?

Márcia Coutinho

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segunda-feira, 14 de junho de 2021

AGREGANDO À VIDA.

 Nem tudo que reluz é outro, assim como nem todos que dizem ser seus amigos na verdade não são nem colegas.

É triste nos enganar com as pessoas, com aquilo que nos apresenta. Muitas vezes usam máscaras para esconder suas verdadeiras faces.

Já tem pessoas que dão tapinhas nas suas costas, quando na verdade te apunhalam, sujam seu nome sem dó nem piedade.

Já convivi com pessoas que dividiam seu sorriso, seus casos e histórias e hoje não me olham nos olhos. Simples assim, sua amizade não é mais importante pra ela.

E assim segue o mundo. Pessoas que procuram agregar ao seu meio social só pessoas que podem ser úteis a ela e não pessoas que estão com ela na tristeza ou na alegria.

Em vez de sofrer por quem não merece, valorize cada vez mais quem não foge quando o problema se apresenta, mas sim ele te acolhe, te aplaude ou seca suas lágrimas.

Essas são pessoas que devemos levar pela vida.  Ninguém consegue mudar a cabeça de quem prima pelos bons costumes, virtudes e ética 

Márcia Coutinho

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domingo, 13 de junho de 2021

BORA AGRADECER.

 Tem dias que precisamos parar, olhar para dentro de nós, avaliar tudo que vem nos acontecendo e dar garças.

Sim, agradecer por termos a oportunidade de fazer aquilo que alimenta a nossa alma e alegra nossos corações.

E hoje foi um desses dias. Dia de agradecer por estar colocando no papel os meus sonhos. Idealizando cada passo, afim de que possa concretizar o que estou almejando nessa nova retomada da minha vida e ver cada detalhe tão planejado dando certo.

Tem pessoas que fazem parte dessa torcida, de alguma maneira estão sendo como tijolinhos nessa minha construção. Cada uma à sua maneira vem sendo a ponte nesse recomeço. Apoiando, incentivando, acreditando.

Por isso queria ter um jeito de dizer em forma de poesia o quando estou emocionada e feliz por ter pessoas especiais e queridas ao meu lado.

Sinto- me privilegiada por ter no meu convívio pessoas de bem, ótimo caráter, íntegros e acima de tudo  AMIGOS, prontos para o que der e vier.

Eu estou confiante .  Eu tenho fé. Eu tenho Deus caminhando do meu lado. Então... Já deu certo.

Márcia Coutinho

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sábado, 12 de junho de 2021

DIA DE CELEBRAR O AMOR.

 Para os casais apaixonados hoje é dia de dengo, carinho, momentos inesquecíveis para celebrar a data .

Por mais que esbarramos em pessoas que dizem não acreditar no amor, elas apenas fingem não acreditar. Carregam seus traumas 

O amor está estampado no brilho dos olhos, no sorriso que não sai dos lábios, da borboleta batendo asas no peito.

Isso sim, é viver momentos especiais ao lado de alguém que divide nossos sonhos e juntos planejame um futuro.

Namorar é o conhecer dia a dia. É abrir mão de algo para agregar muito mais do que imaginamos. Essa convivência faz brotar e germinar a semente do amor que; ao longo do tempo, se bem regada e cultivada dará um fruto tão almejado: o amor.

Não pense vocês que, namorar, amar é algo fácil que tem um manual de instrução. Muito pelo contrário, não tem regras, tem o experimentar , o viver, o se permitir .

Por mais que estejamos vendo tantos casos de feminicídios, isso não quer tirar a nossa esperança em encontrar nosso príncipe encantado. Vem para nos alertar em não aceitar qualquer tipo de abuso, seja  físico, emocional ou psicológico.

O amor não permite isso. Um tapa nunca vem sozinho, ele trás consigo agressões, ameaças e morte 

O amor nos permite sonhar. Ele sempre vem até nós carregados de paixão, carinho e aconchego .

Não se permita ser vítima do agressor em nome do amor, um sentimento que agrega, não destrói.

Márcia Coutinho

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sexta-feira, 11 de junho de 2021

DIFÍCIL ACEITAR.

 Não levanto bandeira nem pra direita ou para esquerda. Torço por meu país, que ele seja governado por pessoas de bem, coragem e correntes. 

Não sou a favor ou contra ser gay. Não preciso gostar ou aceitar. Preciso sim, respeitar .

O respeito assim como a educação cabem em qualquer ambiente. Quem deve responder pelas suas escolhas é quem as escolhe 

O papel dos pais é educar, orientar e acolher seus filhos, pois tem muitas escolhas que são deles mas respingam em nós pais. Cabe-nos ser coerentes e estar sempre de braços abertos para acolhê-los.

Não estou dizendo para que sejam coniventes. Jamais. Eles tem a missão de educar, ensinar princípios, valores e ética.

Vivemos em um mundo onde alguns pais fogem de suas responsabilidades por covardia, deixam que a mãe e o mundo façam um papel destinado a eles.

Nenhuma família quer ter filho julgado por ser quem é. O que devemos pensar é que muitas vezes não é escolha.

Eles podem escolher o caminho errado. Essa decisão está em suas mãos e cabe aos pais mostrar o quão ruim são as escolhas que eles fizeram.

Mas, cuidado. Às vezes seu filho será infeliz por esconder algo que está nele e a intolerância pode desencadear sérios problemas emocionais .

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 10 de junho de 2021

ISSO É AMIZADE?

 Às vezes fico pensando em como ter AMIGOS é um privilégio, um presente da vida.

Afinal um verdadeiro AMIGO vale mais que um parente. Ele te escuta, puxa a orelha, é parceiro, confidente. A maior qualidade de um AMIGO é a fidelidade.

A ele confiamos nossos sonhos, frustrações e ambições. Dividimos parte de nossa vida. Esperamos dele conselhos que vão agregar.

Quando descobrimos que nosso "AMIGO" não é tão fiel, é como perdermos parte de nós. A confiança vai para o ralo e a descrença toma conta do nosso coração.

Já vi relacionamentos terminarem mesmo antes de começarem por interferência do AMIGO. Sim, esse ser de alguma maneira se incomoda com a felicidade alheia e usa artimanhas para deixar as dúvidas no ar.

Se a pessoa for uma indecisa, influenciável vai deixar esse "olho gordo" de codinome AMIGO mudar o rumo da sua vida. Lá na frente, vai olhar e perceber o quanto está sozinha; quando poderia estar em outro nível de felicidade.

Seja fiel, seja amigo e nunca um leve e trás. Esse papel é de moleque e pessoas mal resolvidas, mal amadas.

Pense nisso.

Márcia Coutinho

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quarta-feira, 9 de junho de 2021

O QUE É MESMO O AMOR?

 Todos nós sempre ouvimos falar em amor e queremos viver esse sentimento.

Porém, algumas pessoas acabam romantizando demais e descobrem que o amor não é tão cor de rosa como imaginavam e acabam se decepcionando: uma, duas ou mais vezes até desistirem.

Outras já encontram seu amor e faz ele dá certo. Isso por que sabem que amar não são só flores, tem seus espinhos.

Não sou mestre no amor, mas descobri que amar é querer bem, é querer estar juntos, compreender, se ajustarem um na vida do outro. Aparar as arestas para que o encaixe seja pleno e faça os dois se sentirem realizados e felizes.

Infelizmente estão banalizando o amor. Ele ficou fácil demais, exposto demais, deturpado em sua forma de ser.

Não se mede o amor pela atração física, isso é carnal. Tem um início como furacão e um término com mágoas e insegurança 

O relacionamento com base em sentimentos verdadeiros começa no conhecer, no aprender até chegar ao ápice quando seus corações batem no mesmo ritmo.

Pode acontecer do casal nem ter atração física mas tem encontro de alma que começam um relacionamento com romantismo, flertes, toques e finalmente o amor em sua essência, sem medo, privações e muitos momentos de descobertas a dois.

Se permita viver o verdadeiro amor. Sem cobranças ou pressa 

Márcia Coutinho

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terça-feira, 8 de junho de 2021

ONDE ESTÁ A EDUCAÇÃO?

 Essa educação que falo não é a educação escolar, mas sim; a educação que vem do berço.

Em qualquer ambiente estamos percebendo essa grosseria das pessoas. Não tem desculpa para essas coisas.

Ande em uma calçada movimentada e repare como a pressa vem tornando os cidadãos grosseiros. Nem um " me desculpe". Passam, esbarram como se fossemos uma coisa qualquer e não um ser humano.

Hoje, presenciei um momento de falta de respeito ao próximo. Estava no ônibus, que foi enchendo em todas as paradas. O trocador gritando e não pedindo que os passageiros dessem um passinho para trás.

Esses passageiros amigáveis iam se espremendo, empurrando, forçando passagem como se fosse possível. Até que uma passageira indignada pediu educação e respeito.

Acreditem, a mal educada olhou com aquele olhar azedo de quem não queria ter acordado cedo e disse entre dentes: desculpa, com licença e passou.

Não precisava disso se cada um respeitasse o seu espaço e  o do outro. Não custa fazer uso das boas maneiras, ser exemplo.

Espero que um dia eu possa dizer que o povo aprendeu a conviver em sociedade.

Márcia Coutinho

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segunda-feira, 7 de junho de 2021

COMO ASSIM?

 Que estamos vivendo tempos difíceis ninguém tem dúvida. São dias de incertezas, angústias e medo. 

Sim, estamos lutando contra o invisível, um vírus mortal e ainda desconhecido pela ciência. Ciência essa que vem sendo de grande importância e que vem sendo a esperança da humanidade.

Enquanto o invisível vem nos preocupando, algo pior do que ele vem nos apavorando: o ódio destilado nas redes sociais.

Críticos, perfeitos, sem nenhum problema, amargos, cruéis, sem noção. Esse é o perfil daqueles que atacam sem dó nem piedade.

Passam seus preciosos tempos cuidando da vida alheia. Opinando como se isso fosse direito deles. Não pensam nas consequências de suas palavras.

Fico então me perguntando: com tantas pessoas usando o tempo livre nessa pandemia, quando usam as redes sociais para se distrairem, esses entendidos da vida alheia, ainda encontram tempo para cuidarem da própria vida?

Acho que está na hora de se repensarem seus valores e éticas. Ainda dá tempo.

Márcia Coutinho

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domingo, 6 de junho de 2021

PALAVRAS OMISSAS.

 Palavras...amenas com sabor de carinho.

Ríspidas com efeito de um tapa na cara.

Palavras que decretam seu fim, sua renuncia à liberdade. 

Palavras com duplo sentido que te deixam na encruzilhada entre o certo e o errado.

Palavras cruéis ditas de bocas do pecador. Ninguém é perfeito e vivemos para nos aperfeiçoar e aprender a conviver em sociedade. Tudo pela nossa liberdade de ser quem queremos e não pelo que a podre sociedade nos impõe.

Assim como as palavras machucam, muitas vezes o silêncio são as mais sábias palavras. Compreender nossas escolhas pelas atitudes, falar com os olhos.

Ouvir as palavras dos dois lados. Não se omitir. Saber ser coerente. Nem sempre a palavra de quem está ao seu lado é a verdade. 

Busque virar a moeda. Você pode se surpreender.

Márcia Coutinho

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sábado, 5 de junho de 2021

VIVER.

 Gente que vai e vem, andam em direções opostas em buscas de sonhos diferentes 

Gente que corre sem rumo, olhando para o além buscando respostas que não tem.

Gente que pára no cruzamento, que pensa, olha e segue. Gente que sabe o que quer.

E são essas diferentes pessoas que cruzam nossos caminhos; despertando em nós sentimentos, emoções.

Vidas de diferentes acasos que se misturam gerando novas vidas que, futuramente irão ir e vir.

Pessoas de pensamentos distintos e histórias comoventes criando relações de afeto, amor e ódio. 

Um mundo de gente se misturando nos caminhos da vida, se esbarrando nas esquinas, comungando de ideias diversas fazendo o mundo girar.

E entre tantas idas e vindas sentimentos se criam, laços se fortalecem, vidas se constroem 

Isso se chama deixar viver o que é pra ser vivido 

Márcia Coutinho

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sexta-feira, 4 de junho de 2021

TUDO PASSA E A COBRANÇA CHEGA.

 Às vezes fico pensando em como tem pessoas que gostam de ferir os outros e sentem prazer nisso!

Queria ter um nome para dar a essas pessoas, todos que imagino é pouco, afinal para quem é feliz massacrando o próximo não existe adjetivos. 

Chamar de covardes é um elogio. São tão pequenos de coração e grandes de ignorância. Não merecem o nosso olhar nem de indignação.

Procurar fazer o bem faz a nossa alma mais leve. O nosso coração se engrandece e nossa vida segue límpida e sempre em frente.

Talvez essas pessoas até acreditam que suas vidas estão resolvidas, se encontram divertindo, rodeadas de "amigos", vão onde querem. Mas será que são realmente felizes?

Pois se acham; essa felicidade tem tempo de validade, ninguém é feliz torcendo contra o seu semelhante. Em algum momento ela se desfaz como fumaça e tudo se perde. O vento leva essa alegria passageira e chegará a tempestade.

Vamos ter mais empatia em nossos corações, procure viver a sua vida por você e nunca queira o mal de quem quer que seja.

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 3 de junho de 2021

O VALOR DO SILÊNCIO.

 Não sei se você já ouviu ou já falou essa frase:" eu não levo desaforo pra casa.

Pois é. Quantas vezes eu disse essa frase e muitas outras. Eu não deixava nada para dizer depois, falava o que pensava, defendia meu ponto de vista.

E o que ganhei com isso? Diria que no momento sentia-me aliviada, mas com o passar do tempo vi que mais perdi do que ganhei 

Falar sem pensar, ponderar, " medir as palavras", não faziam parte do meu jeito de ser. As pessoas evitavam discutir comigo. 

Hoje, vejo que  sempre quis ser dona da razão. Quando na verdade a última coisa que tinha era razão. Aprendi a ouvir.

Revejo triste quem fui, mas alegro com minhas mudanças. Descobri o valor do silêncio. O quanto sábio ele é. Vejo o quanto ele nos ensina. É como se o silêncio falasse ao nosso coração.

Engraçado é ver em determinadas situações as pessoas esperarem eu esbravejar como fazia e se surpreenderem com meu silêncio. Como ganho mais em me calar! Como me sinto bem!

Como dizem por aí: "não posso mudar quem fui, mas posso mudar quem sou." 

Essa sou eu hoje.

Márcia Coutinho

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quarta-feira, 2 de junho de 2021

OPORTUNIDADES

 Partimos do princípio de que a vida nos oferece muitas oportunidades, porém ela não chega até todas as pessoas.

Muitas vezes essas oportunidades se camuflam por detrás da falta de ética e princípios.

Nem sempre a pessoa mais qualificada fica com a vaga de emprego, ela enfrenta a desigualdade social, o preconceito .

Nem todos podem frequentar uma boa escola, bons cursinhos. Esbarram nas dificuldades financeira. Precisam se virar e usar o seu melhor para brigar de frente . 

Tem oportunidades que são grandes desafios e vencidos por aqueles que persistem, não aceitam o não como impecilho. 

A primeira coisa que precisamos fazer para não deixar passar a oportunidade de sua vida, é não se diminuir pra ninguém, é olhar para frente e enxergar seu futuro como uma grande chance de virada.

As oportunidades existem para todos, mas só a abraçam quem não tem medo da crítica e medo do desconhecido.

Mostre ao mundo seu valor, desafie o improvável e vença pelos seus méritos.

Márcia Coutinho

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terça-feira, 1 de junho de 2021

SEJA SOLIDÁRIO.

 Tudo na vida seria bem mais simples se houvesse respeito e verdadeira empatia entre as pessoas.

Estamos vivendo em um mundo de constantes transformações e mesmo assim ainda existem pessoas que continuam a mesmas :egoístas, egocêntricas, mimadas.

Por outro lado, estamos vendo um ser humano solidário surgir em meio a esse caos causado pela pandemia.

As pessoas estão passando fome, perderam seus empregos, seus lares e com isso a dignidade.

É muito triste ver que ainda assim tem pessoas não se preocupando com o seu semelhante. Continuam levando a vida numa boa, desrespeitando as regras, se negando a aceitar o que está aí pra todos verem.

Precisamos escolher de que lado vamos ficar: ou vamos olhar com carinho para o próximo ou vamos virar as costas para quem tanto está sofrendo?

O momento é esse, a hora é agora . Vamos nos unir a quem quer ajudar, vamos fazer parte dessa corrente pela vida.

Procure aí na sua cidade uma maneira de ajudar.

Márcia Coutinho

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segunda-feira, 31 de maio de 2021

VÍTIMAS DE FEMINICÍDIOS.

 Vidas perdidas por motivos tão improváveis, por insegurança, por incompetência ou intolerância.

Justificativas não serão suficientes para devolver a vida a tantas mulheres: filhas ou mães; vítimas de homens fracos e covardes 

Nessa pandemia esses "monstros" estão mostrando suas caras, evidenciando crimes que sempre aconteceram , mas que se escancaram mostrando uma sociedade machista doente .

Antes eram camuflados, as mulheres vítimas não tinham coragem de denunciar e se protegerem, acreditavam na mudança ou nas falsas promessas. Eles não perdoam, são frios e cruéis. Muitas delas perdem a vida ou são espancadas bem na frente dos filhos.

Deixam para trás o trauma e a perda. Filhos que sofrem o luto e guardam imagens difíceis de serem apagadas. 

Medidas protetivas não barram essas criaturas, lei Maria da Penha é desdentada por eles.

Te pergunto: até quando nós mulheres vamos perder nossas vidas? Precisamos continuar caladas, acuadas por temer por nossas vidas? Não está na hora de uma mudança de leis?

Márcia Coutinho

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domingo, 30 de maio de 2021

E CAMINHANDO...

 E caminhando pela vida vamos construindo nossos sonhos e aperfeiçoando nossos passos.

Não adianta querer ter sua vida nos trilhos se não sabe desviar dos perigos e afastar do mal. Vivemos das nossas escolhas.

Vamos nos deparar com a chuva com raios e trovões, porém vamos procurar nos abrigar onde o abraço é fraterno e o sorriso é verdadeiro.

E quando o sol esquentar vamos nos refrescar nas sombras do aconchego. A vida nos oferece opções. Basta escolher as certas 

E vamos seguindo em frente, atentos aos risos falsos, aos amigos de momentos, ao aperto de mão desnecessário.

Se perceberes que atravessar o caminho é algo que lhe dê prazer, arrisque-se. Caso o outro lado não lhe pareça confiável; siga em frente por mais que lhe mostrem que tomou a decisão errada.

Lembre-se sempre: a vida é sua, apenas você pode arcar com as consequências de seus atos.

Então viva de forma mais leve e encante-se por todos os momentos. Eles são todos seus.

Márcia Coutinho

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sábado, 29 de maio de 2021

O TEMPO ESTÁ CORRENDO

 E de repente comecei a pensar no quanto o tempo vem passando rápido.

As nossas histórias começam a se misturar com outras histórias. 

Aqueles nossos sonhos de infância começam a ganhar contornos. Novas histórias ganham títulos e os pequeninos que eram pedaços de nossos sonhos começam a sonhar por si mesmo.

Em cada página da nossa história vamos percebendo o tempo fazendo mágicas, resgatando lapsos de momentos que ficaram para trás .

É a vida passando rápido, nos cobrando atitudes, posicionamentos, verdades.

É preciso correr, é preciso ser. O tempo não pára, você precisa fazer agora, você precisa si encontrar para moldar a sua trajetória.

Olhe para trás e veja como vem vivendo, se está agindo para seu bem ou contra você mesmo. Olhe o tempo passando, acelere ...

Viu, não é difícil fazer escolhas, difícil é ficar de braços cruzados esperando as coisas acontecerem no seu tempo. 

O tempo é de todos e, quem souber usar o tempo a seu favor, com certeza terá muito mais histórias para contar.

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 27 de maio de 2021

SEJA VOCÊ.

 São nas idas e vindas que vamos nos conhecendo e aprendendo mais sobre nós.

Vamos nos libertando do que nos faz mal e aperfeiçoando nossas qualidades, fazendo com que nossa existência seja um aprendizado que vale a pena.

Não podemos nos esconder de nós mesmos. Precisamos ter coragem de nos não  olhar nos olhos através do espelho e não ter vergonha do que nos tornamos.

Não somos mágicos ou temos uma varinha de condão para nos transformar como e quando queremos. Somos seres em constantes mudanças para nos adaptar às diversas situações que a vida nos impõe 

Seja paciente com o ignorante. Seja o sol para iluminar o dia de quem vive nas sombras. Seja você mesmo para não se decepcionar com o mundo do outro lado do muro.

Faça de sua vida o que vai lhe fazer bem e se sentir feliz sem pisar em ninguém ou fazer das pessoas um degrau para se chegar lá em cima. 

Só assim cada dia será único e inesquecível.

Márcia Coutinho

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terça-feira, 25 de maio de 2021

UN BRINDE A VIDA.

 É minha gente, se vocês têm saúde, saiba aproveitar cada momento. Sem saúde não somos nada.

Não adianta trabalhar, acumular bens e perder a saúde; toda conquistas terá sido em vão. Nos tornaremos vítimas de nós mesmos 

O dinheiro é bom, mas aproveitar a vida, as pessoas e os bons momentos não tem preço. Ver uma pessoa que gostamos e queremos bem perdendo a batalha pela vida, nos torna impotentes 

Então, não sonhe para um futuro distante, sonhe para hoje se possível. 

Talvez amanhã não dê tempo.

Que nossa vida é passageira, não é segredo. Que o nosso tempo é precioso, todos já sabem. Agora, que a saúde é nosso maior presente da vida, isso ninguém duvida.

Essa pandemia só veio para mostrar que, mesmo os mais saudáveis foram vítimas, imagine então quem tinha comorbidades!

Por isso, não deseje o mal ao próximo ou faça alguém infeliz, apenas cuide de sua saúde física, mental e psicológica e o resto, corremos atrás.

Márcia Coutinho

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domingo, 23 de maio de 2021

NINGUÉM É IGUAL A NINGUÉM.

 Lembro quando meus filhos começaram a estudar e em uma reunião de fim de ano para entrega de "resultados";  vi um livro feito por eles onde o título era Ninguém é igual a ninguém.

Achei uma ousadia logo nos anos iniciais um livro, eles mal sabiam ler e escrever. Qual a minha surpresa ao virar página por página. Ali eles desenhavam a si mesmo, seus pais, irmãos e mais adiante desenhavam os coleguinhas.

No final desenhavam a turminha toda, o intuito era mostrar que, somos diferentes sim, podemos conviver em harmonia respeitando as diferenças.

Se cada indivíduo começar a enxergar o próximo como aquelas crianças enxergavam e conviviam, com certeza o mundo seria bem diferente e melhor.

Você não precisa gostar de todos ao seu redor, mas é preciso aceita-lo como é e o respeitar pelas suas escolhas e modo de viver.

Assim como ninguém é igual a ninguém podemos dizer: ninguém é de ninguém, somos livres e podemos escolher a maneira que vamos viver e como queremos viver, se só ou acompanhados.

Aprenda a respeitar as pessoas como elas são, basta de intolerância.

Márcia Coutinho

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sábado, 22 de maio de 2021

POR QUE RECLAMAR?

 Que a vida não está fácil pra ninguém, todos nós sabemos, porém ainda temos motivos de sobra para agradecer, principalmente pela nossa vida.

Quantas pessoas gostariam de estar no nosso lugar, temos um teto sobre nossa cabeça e comida no prato. 

Talvez falte oportunidades, mas elas virão com o tempo. Vai depender de cada um, do seu esforço e por não desistir.

O que não podemos  é reclamar de tudo, é procurar motivos para descontar nos outros nossas frustrações. Ninguém tem culpa de não estarmos em um dos nossos melhores dias.

Afinal de contas: por que as pessoas andam reclamando tanto? Será que a vida delas é pior do que a de todo mundo?

Será que elas já pararam de olhar para o próprio umbigo para olhar em sua volta e ver que tem muitas pessoas no mundo que perderam até mesmo a dignidade?

Então, quando for começar a reclamar, pense, repense sua vida, olhe para os lados e veja o quanto você é privilegiado.

Márcia Coutinho

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sexta-feira, 21 de maio de 2021

GRATIDÃO

 Gosto muito de ressaltar o quanto me faz feliz e orgulhosa de conviver com pessoas que fazem o bem sem olhar a quem.

São pessoas de uma grandeza ímpar. Muitas vezes nem tanto tem, porém sabem dividir na hora certa.

Conviver com pessoas assim, que se colocam no lugar do outro, que conseguem ler nas entrelinhas as dificuldades do seu semelhante é um presente da vida.

Mas a vida nos ensina  justamente isso: ninguém é melhor que ninguém, mesmo que alguns até se acham em melhores condições.

Mas a tal roda da vida gira sem parar, e nos surpreende sempre. Olhar as pessoas do alto e ver as suas necessidades e se tocar é um gesto humanitário. Se solidarizar com os imprevistos que podem acontecer a qualquer um torna a convivência um privilégio.

Hoje aprendi que a tal da colheita que todos um dia vamos precisar participar, pode vir de uma maneira diferenciada, você semeou o bem, ajudou o próximo, estendeu a mão. Agora é a sua vez de sentir o quanto foi importante os seus gestos 

Eles não passaram desapercebidos. O cara lá de cima está te mostrando que eles não foram em vão.

Gratidão: essa palavra resume o que tenho a dizer.

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 20 de maio de 2021

QUE PAÍS É ESSE?

Os valores realmente estão em baixa. Em meio ao caos que assola o mundo, encontramos pessoas criticando em vez de ajudar. Encontramos pessoas praticando o mal, sendo preconceituosas e amargas.

Será que não aprenderam nada até agora?
Nossa vida está valendo tão pouco que, por qualquer coisa elas se vão.

Os homens estão se sentindo "donos" de suas companheiras, matam por não aceitar o fim do relacionamento, por suspeitar de traição, agridem e matam na frente de seus filhos.

O abuso sexual com crianças estão em números alarmantes, isso sem falar nos mal tratos, vindo de familiares, uma covardia brutal.

Roubos, latrocínios, invasão de escolas com mortes e vítimas, uso de drogas e álcool, baladas clandestinas, políticos envolvidos em escândalos , vacinas que não chegam, negacionismo da pandemia, desemprego, fome, miséria e por aí vão as tantas desgraças.

Para piorar os vilões viram heróis e os verdadeiros heróis são esquecidos ou nem lembrados.

E onde fica Deus nessa história?

Que país é esse que estamos vivendo? Para o mundo que eu quero descer.

Márcia Coutinho

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quarta-feira, 19 de maio de 2021

NOSSAS MÁGOAS.

 Não guarde em seu coração suas mágoas. Elas vão te fazer mal e com o tempo perceberá que não falar só faz mal a você mesmo.

Falar é um ato que nos permite esclarecer mal entendido e se mostrar como você realmente é.

Muitas vezes, tentamos fingir que não estamos nem aí para o que estão falando de nós, mas no fundo aquilo nos machuca, nos maltrata.

Somos seres humanos, sujeitos aos erros e acertos, por isso muitas vezes colocar para fora o que nos chateia vai nos fazer bem, por pior que pareça aos olhos dos outros.

As mágoas que guardamos precisam ser eliminadas, não de um dia para o outro, mas com o tempo, o nosso amadurecimento e o entendimento dos fatos.

Perdoar é um ato de extrema bondade e nem todos somos capazes desse ato. Só o fato de eliminar essa mágoa já fará o seu coração se sentir mais leve.

Então, se como eu que ainda não aprendi a perdoar, apenas não deseje o mal a ninguém. A colheita virá e esse mal você não colherá.

Márcia Coutinho

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segunda-feira, 17 de maio de 2021

TRISTEZA SIM.

 De repente, assistindo hoje o jornal pela manhã; vendo os números da covid-19, suas vítimas fatais, vítimas que lutam para voltar à sua vida pós-pandemia por causa das sequelas, os números de intubados e daquelas que estão nas inúmeras filas a espera de um leito, percebi que essa pandemia ainda não mostrou ao mundo o que é "ser" humano.

Claro que existem milhares de pessoas se solidarizando com a realidade alheia: fome, desemprego, perda das moradias. Pessoas se mobilizando para ajudar. 

Isso é comovente, é lindo de ver, é um alento aos nossos corações. Essa corrente pela vida não pode parar, ela precisa se estender, chegar até aqueles que podem fazer algo .

Agora, a minha tristeza é tão grande ao ver o contraste disso tudo. De um lado pessoas lutando pela vida; de outro pessoas brincando com a vida.

E não é só com a vida dele, brinca com a vida das pessoas que o cercam. Irresponsáveis, inconsequentes. Negacionistas.

Tristeza pelas vidas perdidas, tristeza pelas famílias que sofrem a perda, tristeza pelas crianças que ficaram órfãs e pais que perderam seus filhos .

Eu tomei a primeira dose da vacina, a primeira dose de esperança. Que todos tenham essa oportunidade. 

Que as pessoas se conscientizem para que possamos voltar à normalidade. Esse é o meu sonho hoje.

E qual é o seu sonho?

Márcia Coutinho

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domingo, 16 de maio de 2021

É PRECISO SEMEAR.

 Não sabemos o que a vida nos reserva, por isso a importância de se viver bem, tentando ser sempre sua melhor versão.

Nem sempre estamos em um dos nossos melhores dias, nem por isso podemos sair por aí atacando ou desrespeitando o próximo.

Na vida, já está comprovado: se quer uma boa colheita no futuro, saiba o que semear.

Em um momento dessa nossa trajetória vamos precisar de alguém, ninguém caminha sozinho, ninguém vence sem ajuda. Todos precisamos uns dos outros e quando perdemos a saúde, não tem dinheiro que substitui a mão amiga.

Procure ser parceiro, solidário, tenha empatia e nunca lhe faltará amor, reciprocidade e bons amigos.

Vão ter momentos que vai bater a solidão, a tristeza e aquela vontade de cobrir a cabeça e esperar a tormenta passar, mas lembre-se: você não está sozinha, você soube semear, agora é a hora da colheita . Erga a cabeça, a vida segue. Tudo passa.

Márcia Coutinho

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sábado, 15 de maio de 2021

PRESENTE DA VIDA.

 Que bom conviver com pessoas onde o coração é tão puro e cheio de bondade que, ela nos ensina a nos tornar bondosos também.

São nos gestos simples, na luta diária e na coragem que eles se tornam diferentes e por isso se tornam referência.

Mas, não ache que esse tipo de pessoas estão por todos os lados, elas são raras, por isso precisam ser acolhidas com nossos corações.

Estou aprendendo a cada dia o quanto sou abençoada por ter deixado os olhos do meu coração me permitir a abrir espaço em minha vida para viver momentos tão incríveis.

A felicidade é feita de momentos, por isso a importância de saber aproveitar tudo que a vida nos oferece. 

Se algum dia se sentir triste, olhe para sua história e veja o presente que a vida lhe proporcionou, ela te presenteou com um ser de luz como parte dessa sua história e que será sempre parte importante e inesquecível.

Márcia Coutinho

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sexta-feira, 14 de maio de 2021

MINHAS MUDANÇAS

 A cada dia venho percebendo minhas mudanças. Elas acontecem porque de alguma maneira minha vida também sofreu sérias mudanças e, essas duas: eu e a vida precisamos estar em sintonia .

Já teve dias em que me olhava no espelho e sentia-me velha, muitas marcas de expressão e os cabelos cada dia mais brancos .

Me encarava e dizia a mim mesmo: você tem história pra contar, você é forte, guerreira , não desista mulher !

E assim venho vencendo os dias e mudando sempre para melhor, para me sentir bem.

Um dia ouvi a frase : "você precisa se fortalecer para não desabar diante do que virá."

Sim, eu precisava fortalecer inicialmente a minha fé, pois sem Deus eu não sou nada. Assim eu venho fazendo todos os dias.

Com isso a minha maior mudança está dentro de mim, eu passei a me amar mais e não me preocupar com a opinião dos outros e não criar expectativas .

Vivo um dia de cada vez, já estou até mais confiante e já começo a ter sonhos, o que tinha deixado para trás.

Todos podemos mudar. Basta se olhar no espelho e ver a grande pessoa que olha para você e confia nas sua virada de vida 

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 13 de maio de 2021

SÁBIOS DA VIDA.

 Aprendi com a vida que não se pode rotular uma pessoa apenas pela aparência, pois elas podem nos enganar; assim como aquelas pessoas que são lobos em pele de cordeiro .

Olhar um livro pela capa não te dará um resumo preciso do contém em cada página. Por isso a necessidade de convivência, do conhecer 

Você pode olhar a essência da pessoa por um prisma diferente. O olhar da alma diz muito. Nosso coração não nos engana, nós sim é que tentamos cega-lo com nossas atitudes.

Um cidadão pode ter estudo, cultura, saber se comportar em qualquer ambiente, mas ele não tem a sabedoria do leigo, que ganha as pessoas com simplicidade e humildade.

O estudo é de fundamental importância, mas sem as virtudes eles se tornam em vão, muitas vezes te levam para um caminho estreito e sem saída.

Por isso, os grandes professores da vida muitas vezes mal sabem ler e escrever, mas sabem muito bem sobre respeito e bondade.

Márcia Coutinho

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quarta-feira, 12 de maio de 2021

SEM MEDO.

 As pessoas precisam entender que ninguém é de ninguém. Quando entramos em um relacionamento; com certeza queremos reciprocidade de sentimentos, cumplicidade e parceria.

Só a convivência é que vai afinando esse relacionamento e criando o caminho a ser percorrido juntos.

Claro que, nem sempre são rosas, tem os espinhos que nos ensina a usar o diálogo, pois sem ele não a relacionamento que dure 

Porém o tempo é sábio e está sempre a nos ensinar a recuar para não levar adiante as crises que surgem no decorrer do caminho a dois 

É por essas e outras que muitos casais se separam e se tornam inimigos. No entanto ainda encontramos casais que conseguem ser amigos depois do ponto final. 

Isso só acontece porque entre eles não houve desrespeito, traição ou algum tipo de violência, apenas o amor se foi com o tempo, o cotidiano desgastou aquilo que tão lindo um dia foi construído.

Se você tem medo de um relacionamento, procure acalmar seu coração e se permita viver, sem medo.

O amor só acontece se você da uma chance para seu coração.

Márcia Coutinho

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terça-feira, 11 de maio de 2021

DOSE DE ESPERANÇA.

 Hoje, mais uma vez agradeço a Deus pela oportunidade de tomar a primeira dose da vacina contra a covid-19.

Vi um descaso chocante com as pessoas que buscam as doses de esperança.

Uma fila imensa, com mais ou menos 3000 pessoas . Pessoas com comorbidades, ou seja, elas tem problemas sérios de saúde. Um sol escaldante, muita aglomeração. Um ato desumano.

Vi tanta falta de respeito, mas vi pessoas enfrentando com garra cada passo naquela fila interminável, eram cidadãos caminhando em busca da dose de esperança.

Espero sinceramente que, as autoridades vejam e revejam uma maneira de mudar essa situação. A cidade é grande e apenas um ponto para a vacinação é inviável e desrespeitoso .

Que a vacina chegue para todos. É uma sensação de alívio.

Márcia Coutinho

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segunda-feira, 10 de maio de 2021

COMO SERÁ?

 Às vezes paro e fico pensando em como será a vida pós pandemia para as pessoas que cumpriram os protocolos de segurança, que ficaram em casa, respeitaram o distanciamento social e que precisaram se reinventar .

Lá fora com certeza terá um novo mundo. As pessoas respeitando o próximo, se solidarizando com a dor do outro, se preocupando em se tornar uma pessoa melhor.

Ou será que nada disso que vivemos não valeu de nada? Será que continuarão egoístas, pensando apenas em sua dor, suas perdas e que o resto se dane?

Assistindo ou lendo as notícias percebo que ainda tem pessoas que continuam de olhos fechados para a catástrofe que estamos vivendo. Continuam vivendo suas vidas, infringindo regras, se rotulando super heróis; onde esse " vírus" não atingirá eles e caso aconteça tirarão de letra. São jovens e fortes.

Mas a conta está aí. Só no Brasil mais de 400 mil mortos, 400 mil vidas perdidas, famílias dilaceradas pela dor.

Espero sinceramente que, quando tudo isso passar ainda tenhamos forças para prosseguir e sonhos para realizar, por que no momento ainda estamos muito fragilizados.

Márcia Coutinho

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domingo, 9 de maio de 2021

HEROÍNAS QUE TAMBÉM ERRAM.

 Quantas homenagens , quantas palavras bonitas, mensagens, fotos para agradecer merecidamente as MÃES.

Porém, quero fazer a minha homenagem levando para um outro lado.

Pensem comigo:

Quando uma pessoa, seja ela quem for alcança seus objetivos e sonhos, por detrás tem uma MÃE orgulhosa.

Mas quando uma pessoa sofre qualquer tipo de violência, agressão, desrespeito, por detrás dela também tem uma MÃE infeliz, angustiada.

Mas o agressor; que se acha no direito de humilhar, destratar tem em casa uma MÃE que deve se perguntar: onde foi que eu errei?

Filhos que saem para curtir a vida deixam em casa uma MÃE de joelhos orando para que retornem para casa são e salvos.

Em todo relacionamento, não existe apenas o casal, existem duas famílias, existem MÃES. Por isso todo respeito com que genros e noras tratam suas sogras é como querem que seus filhos sejam tratados. Não é porque estão juntos que o mundo lá fora não se envolve com vocês. 

Nada de excessos de " amor", " ciúmes", " meu", " minha". MÃE é para toda uma vida.

Com certeza as MÃES; mesmo vendo os filhos construindo suas vidas, nunca perdem a vontade de estar perto, proteger.

Então, quando você pensar em dizer algo que vá machucar, pense na MÃE dessa pessoa e principalmente na sua, afinal nós MÃES adoramos saber que nossos filhos se espelharam em nós.

MÃE erra, pede desculpas, briga, chora, fica de mal. Elas são heroínas sim, mas acima de tudo são seres humanos 

Minha homenagem especial às MÃES de Saudade que choram a morte de seus filhos que se foram de forma brutal. Meu respeito, minha dor.

Márcia Coutinho

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sábado, 8 de maio de 2021

SOMOS VENCEDORES.

 Por pior que sua vida pareça estar, olhe para o lado e veja quantas pessoas estão bem pior do que você.

A vida é assim mesmo; enquanto você reclama do que tem ou deixou de ter , a vida realmente não está fácil para outras pessoas, mesmo assim elas continuam sorrindo e gratas pelo que tem.

Tem fases na nossa vida que; realmente vivemos um tormento de problemas, tudo parece dá errado e pensamos que a vida nos deu as costas.

Isso acontece a todos os momentos, em muitas famílias e o tempo todo. Você não é a única vítima.

Agora, você vai ficar aí se lamentando, lambendo as feridas ou vai levantar, sacudir a poeira e ir à luta?

Enfrente os problemas, não desanime por pior que pareça. Somos vencedores e não viemos ao mundo para perder.

Márcia Coutinho

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sexta-feira, 7 de maio de 2021

QUE COISA FEIA!

 Cá pra nós, se tem uma coisa que é feia e desnecessária é a tal da fofoca 

Ela ganha proporções tão assustadoras que nem sempre o final é feliz.

Fico me perguntando: o que as pessoas ganham falando da vida alheia, inventando, esticando algo que não há necessidade de seguir em frente?

A fofoca só vai pra frente porque tem pessoas que tem o prazer de falar da vida alheia, enquanto poderia estar cuidando da própria vida.

Ver seu nome rodando por aí provoca uma sensação estranha, parece que estão lhe tirando a roupa, expondo sua vida. Ninguém bate à sua porta e pergunta se está precisando de alguma coisa.

Falar da vida dos outros pode fazer da vida dele um inferno, já imaginou se fosse o contrário?

Não passe para frente aquilo que não te pertence, aquilo que não tem certeza.

Você pode fazer um estrago muito grande e isso pode ter consequências que você pode não dá conta de assumir. Pense nisso.

Márcia Coutinho

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quarta-feira, 5 de maio de 2021

UM ADEUS PRECOCE.

 Não sei você, mas eu estou triste e chocada com a morte do humorista Paulo Gustavo.

Ele não é só mais uma vítima, ele é aquele que deixa para trás seus sonhos, sua família, seus filhos como tantas vítimas pelo mundo.

A morte dele está sendo tão noticiada, primeiro pelo ser humano ímpar que foi e sempre será nas lembranças de seus familiares e amigos, mas por mostrar que todos podemos ser contaminados se não nos cuidarmos.

O humorista se cuidou, tinha a preocupação com o próximo, porém infelizmente a doença invadiu a vida dele e o levou.

Como se contaminou agora não importa mais. Seu coração parou de vez. O que importa é o que vem de agora em diante.

Como ficarão seus familiares e seus filhos? Como estão as famílias das 411.000 vítimas?

Por que ainda tem tantas pessoas abusando, negando a doença, brincando com suas vidas e da vida do próximo?

Quantas pessoas mais precisarão morrer para que a covid-19 seja apenas parte triste da nossa história?

Márcia Coutinho

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sábado, 1 de maio de 2021

A VOCÊ..

 Você trabalhador que precisou se reinventar nessa pandemia, que enfrenta o transporte público mesmo sabendo dos riscos, afim de não deixar faltar o pão de cada dia,tenha o meu respeito .

Você trabalhador da saúde, que está nessa luta incansável para salvar vidas, a minha gratidão .

E a você, que corre atrás do emprego, que recebe a porta na cara e não desiste, tenha a minha torcida por dias melhores e boas notícias.

A todos os trabalhadores que não pararam nessa pandemia o meu muito obrigado 

Márcia Coutinho

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LÁGRIMAS...

 Pensava em você, no quanto sua distância de mim fazia brotar lágrimas em meus olhos. 

O tempo passava, as lembranças machucavam. Pensava que o nó na minha garganta ia me sufocar a ponto de não mais respirar.

Olhava para trás e te buscava com meus olhos, mas você não vinha, ficou bem distante de mim. Precisei aceitar que ainda choraria muito por você, choraria pelo que deixei de fazer e não pelo que fiz, afinal fiz por amor.

Não poderia parar minha vida, eu até pensei nisso. Mas a vida tem um grande horizonte e muitas oportunidades. Era preciso curar as feridas e aprender a conviver com as cicatrizes. Elas faziam parte da minha história.

Vaguei meu olhar em busca de solução.  O meu coração pertencia a mim, somente eu poderia fazê-lo ganhar vida outra vez 

Me reconstruir com os pedaços de mim. Eu me permitir viver por mim. Foi muito difícil mas está valendo a pena.

Posso falar de você, lembrar dos momentos vividos e ter saudade, mas já não tenho lágrimas nos olhos.

Eu encontrei motivos para sorrir.

Márcia Coutinho

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sexta-feira, 30 de abril de 2021

CORRER PRA QUÊ?

 E as pessoas continuam na correria, muitas vezes esquecendo as boas maneiras na gaveta .

Nem um oi, muito menos um bom dia ou boa tarde.

Aquilo que é de graça e nos faz bem, pode ter certeza fará alegria de alguém que não acordou tão bem.

Correr pra quê? 

Os carros parecem estar em uma competição, acelerados, ultrapassando onde não devem, indo com tanta pressa que corre o risco de não chegar aí destino.

Vejo pessoas se esbarrando e nem olham para trás. Fingem não perceber o que acabou de acontecer.

Pensei que, essa pandemia serviria de aprendizado. Ela nos mostra a cada instante que somos capazes de desacelerar e ainda alcançar nossos objetivos.

Encontre um tempo para você, para olhar para suas atitudes e vê o que pode fazer por você e pelo próximo.

Correr não é o ideal, mas esquecer de olhar para frente e ver o longo caminho que ainda tem para percorrer pode atrasar a sua vitória.

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 29 de abril de 2021

DIRECIONE SUA VIDA

 Só você é capaz de direcionar sua vida. Nunca permita que alguém mude seus conceitos e virtudes 

Permita-se fazer suas escolhas, assim você, apenas você será responsável pelas consequências e por elas responderá.

Muitas vezes na indecisão pedimos opinião a alguém. Pessoas que acreditamos ser nossos amigos. Cuidado, existe muito lobo em pele de cordeiro .

Confie em sua intuição, em seus instintos para saber entender as indiretas que a vida lhe dá.

Já vi e sofri por confiar em pessoas que sempre tive grande estima. A vida me mostrava que estava confiando demais. 

Conclusão: fui feita de boba, traída, mesmo assim como sempre fiz o bem; a vida me mostrou que vale a pena ser boa, as portas nunca fecham; podem até ficar entreaberta, porém só você é capaz de fecha-la de vez ou escancará-la.

Eu escolhi deixar essa porta sempre aberta para que as boas energias sejam sempre minhas boas e fiéis companheiras.

Márcia Coutinho

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terça-feira, 27 de abril de 2021

UM SILÊNCIO ETERNO.

 E de repente fez silêncio. Um silêncio dolorido, eterno.

Dali em diante não haveria mais cobranças, reclamações, não falaria o que não deveria nem mesmo tomaria partido .

Silêncio. O coração não mais tocaria o seu som tão perfeito, mesmo que às vezes desconecto. Parou. Fez silêncio.

Passe- se um filme em minha cabeça. Revivi lembranças doces, momentos de "afobação", correria, tinha pressa em fazer tudo do seu jeito e para ontem.

Hoje , tenho a certeza que descansa em um lugar de calma, serenidade. Zela por mim e por todos que amou.

À sua maneira, apesar dos pesares entendi o pedido que um dia me fez e eu mesmo amargurada e sentida acatei.

Podia ter sido diferente, muito diferente, mas eu em minha forma de amar respeitei o seu desejo e por muito tempo sofri calada. Você estava lúcida, muito consciente. Sabia o que dizia.

Deixei que as pessoas me julgassem, mas quem poderia quebrar o silêncio entre nós era ela e preferiu levar com ela a nossa última conversa.

Não adianta reclamar. Com ela E por ela aprendi o significado de perdoar .

Por isso, nesses quatro meses em que a vida lhe silenciou guardo comigo momentos raros que ninguém teve com você como eu.

Para sempre, um amor diferente de se ter e viver, que nos foi tirado, mas nunca deixou de existir 

Márcia Coutinho

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domingo, 25 de abril de 2021

ALIMENTE SUA FÉ.

 Momentos difíceis acontecem para todos. Uns com mais intensidade e com um tempo maior para se tentar resolver, mas com fé a solução surgirá.

Essa fé que tanto falamos é aquela que buscamos dentro de nós quando tudo conspira contra.

Fé é a certeza da vitória. É pedir e acreditar sem ficar insistindo no pedido .

Quantas vezes sabemos que vamos passar por turbulências devido às circunstâncias e nos abraçamos a nossa fé, e de uma maneira inexplicável o que era tormenta se transforma em brisa. É a nossa fé falando mais alto.

Muitas vezes colocamos nossa fé a prova, afinal os problemas não acabam, muito pelo contrário; se multiplicam, tirando nosso chão, nossa força e também nossa fé.

Questionamos a Deus: por que tudo isso vem acontecendo comigo? Tudo tem o seu propósito, não se desespere. Deus trabalha no tempo certo e a resposta que busca chegará no seu tempo.

Continue alimentando sua fé. Creia em dias melhores, na solução dos problemas e no amor incondicional de Deus por seus filhos e com certeza sua vida tomará um novo rumo.

Márcia Coutinho

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sábado, 24 de abril de 2021

PENSANDO BEM..

 É, pensando bem as pessoas estão partindo, indo embora sem se despedir. Fica um vazio, uma dor que não cabe no peito.

De repente, nos deparamos com algo que não estudamos nos livros: uma pandemia.

A princípio estava longe, na China e que logo terminaria. Esse logo já tem um ano e agora está em todas as partes do mundo.

A letalidade desse vírus é brutal, não escolhe suas vítimas e com isso a cada dia perdemos alguém que é amor de alguém.

Estamos no limite do estresse. Estamos vendo aqueles que salvam vidas perdendo suas vidas, deixando órfãos seus filhos e devastados seus familiares.

Fico me perguntando: até quando?

Veio a primeira onda, ninguém sabia explicar nada. Veio e nos trancamos em casa, passamos a usar máscara, álcool em gel e lavar as mãos com mais frequência com água e sabão. O medo passou a nos rondar.

Contaminações, internações, passamos a ouvir falar de intubação até a começar as mortes pelo novo Coronavirus.

Quando pensamos que estávamos no caminho certo, vem eleições, natal, réveillon, carnaval, férias e enfim chegou a segunda onda.

Erramos muito em desafiar esse vírus. Ela veio arrasando tudo e todos.

Pedimos pela vacina e ela chegou. Lenta e alguns ainda se negam a tomar.

Será que precisamos de uma terceira onda, mais fatal para colocarmos seriedade, responsabilidade e respeito à vida alheia ?

Não podemos deixar esse número de perdas ser apenas estatística onde um amor seu não faça parte. 

Está na hora do basta. Faça a sua parte e não espere nada de ninguém.

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 22 de abril de 2021

TEMPO CERTO.

 Devagar quando queria que ele acelerasse.

Rápido demais quando pedia que ele fosse mais lento 

Esse tal de tempo sempre dizendo que é ele quem manda. Não adianta querer correr para  chegar antes dele. O tempo sempre tem razão.

Brigar com ele querendo se dar bem, pedindo uma trégua. E o tempo no seu tempo nos olha dentro dos olhos e diz: desiste, ainda não chegou a hora certa.

Maldito tempo que nos governa. Queria adiantar ou atrasar o relógio. Consertar meus erros e prosseguir. Quem sabe se  adianta-lo eu iria saber se estou agindo certo?

Viu? Querendo ganhar do tempo. Ele sabe o que é nosso. Como vai chegar e quando vai partir .

Ele é sábio. Às vezes brinca com nossa imaginação, nos proporciona uma sensação de comando, mas na verdade; somos meros brinquedos nas mãos do tempo.

Faça como quiser, ande por caminhos escolhidos por você, sonhe, insista e deixe que o senhor tempo lhe conceda o aprendizado.

Márcia Coutinho

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quarta-feira, 21 de abril de 2021

POIS É

 Deixamos as pessoas entrarem em nossas vidas com a intenção que fiquem e façam a diferença.

Aos poucos vamos nos adequando um na vida do outro. Fazemos algumas mudanças, nos permitimos que essas pessoas acomodem em nossos corações.

Passamos a nos doar ao outro e recebemos algo em troca. Essa partilha chama companheirismo, que se estende dia após dia.

Com o passar do tempo percebemos o quanto aprendemos e o quanto ensinamos. A vida nos proporciona esse aprendizado mútuo.

Todos temos algo a aprender e sempre algo a ensinar .

De repente essa parceria que deu certo precisa passar por provação. Entre eles uma distância que não era previsível terá que acontecer. 

E os sonhos, planos que criaram? Será um fim ou apenas uma pausa?

Tudo tem uma explicação, nada vem do acaso. O que tiver que ser, com certeza será. Tudo que foi investido em sentimentos, carinho não foi em vão.

A vida pode surpreender mais do que imaginamos. E no final das contas o que o destino decidir será a coisa mais certa .

Não duvide disso. 

Márcia Coutinho

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terça-feira, 20 de abril de 2021

DEU A LOUCA NO POVO.

 Alguém sabe me responder: o que as pessoas precisam tanto comprar que mal o comércio abriu e as ruas estão cheias, pessoas se esbarrando, filas imensas nas portas de certas lojas, isso sem falar nos ônibus lotados?

Precisei sair, e olha que foi algo que não podia esperar e deparei-me com o centro da cidade como se nunca houvesse tido uma pandemia com tantas vidas perdidas.

Deu a impressão que o povo enlouqueceu, passeando, olhando vitrines, comprando coisas que podem esperar.

Os camelôs se aglomerando, dividindo espaço com outros colegas, pessoas indo e vindo em uma corrida maluca. 

Será que todos precisam mesmo sair de casa? E o isolamento social, o distanciamento? 

Se continuar como vi hoje, podem apostar; logo o comércio fechará novamente. O número de infectados vai voltar a subir, os hospitais não darão conta da demanda e os comerciantes e trabalhadores verão seus negócios ruirem, seus empregos ficarem na corda bamba.

Se não tem necessidade de sair, fique em casa. Espere mais um pouquinho, a vacina está aí. Aguenta, sei que não está fácil essa prisão obrigatória, mas é por uma boa causa.

Márcia Coutinho

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segunda-feira, 19 de abril de 2021

PARCEIROS DE VIDA.

 Para os amantes dos bichinhos de estimação, eles nunca tiveram tanto em evidência como nos dias de hoje.

Verdadeiros, fiéis, amáveis e humildes .

Gostam de atenção e adoram dar atenção. Sentem sua tristeza e de uma maneira carinhosa parecem dizer: ei, estou aqui.

Alguns são peraltas, super ativos e qualquer coisa serve de brinquedo. Adoram passear e por onde passam chamam a atenção 

Já tem aqueles mais tímidos, mas não menos atenciosos. Estão sempre por perto.

São a alegria da casa. Muitas vezes penso que eles conseguem ler nos nossos olhos, pois sabem quando não é hora de brincadeira.

Mas, tem uma coisa, esses danadinhos conhecem quando uma pessoa não gosta dele ou de qualquer tipo de bicho, eles se estranham de cara.Não existe jeito de aproximação. 

Muitas vezes o animal retrata a forma como convivem seus donos, se tornam agressivos e ariscos. Mas tratados com amor são dóceis e parceiros.

Eu não abro mão da companhia das minhas duas fiéis amigas: Maze e Liz. Às vezes converso com elas como se esperasse uma resposta, um apoio. 

Podem até não responder, porém permanecem ao meu lado.

Márcia Coutinho

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domingo, 18 de abril de 2021

UMA SEGUNDA CHANCE.

 Vivemos o hoje com intensidade, como se não houvesse o amanhã, porém mesmo assim o amor se foi assim como chegou.

Entre tantas desculpas procuramos aquela que mais vai acalentar nosso coração. 

Preferimos pensar que a culpa é sempre do outro, que ele/ela vai mudar e um dia sentaremos frente a frente para aparar as arestas e quem sabe terão uma segunda chance ou se tornarão grandes amigos.

Uma segunda chance é o que buscamos quando ainda acreditamos na batida do nosso coração, no friozinho na barriga.

Bons amigos que um dia por ironia do destino se desentenderam e que este mesmo acaso fará com que esqueçam o que houve e deixe que renasça aquilo que nunca se acabou. 

Essa segunda chance entre amigos é tão extraordinário que o destino sempre conspira a favor.

Muitas vezes essa segunda chance não é para unir, mas sim para que nenhum mal entendido fique no meio do caminho, afinal ninguém quer uma pedra para atrapalhar nossa caminhada .

Márcia Coutinho

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sábado, 17 de abril de 2021

CALMA...

 Calma, as coisas aos poucos vão se ajeitando. Tudo no tempo certo, não no nosso tempo.

Calma, já teve pior. Tente lembrar quantas vezes você perdeu a esperança e a vida lhe mostrou que ainda tinha muito a conquistar.

Calma, todos temos nossos dias piores onde nada dá certo, mesmo assim conseguimos chegar ao fim de mais um dia.

Calma, se o amor não chegou até você é porque Deus está te preparando algo do tamanho do seu merecimento. 

Calma, sua vida profissional está desmoronando, você começa a sentir medo do futuro. Busque por novas oportunidades. Não se acomode.

Calma, se hoje amanheceu chovendo, a tarde o sol pode voltar a brilhar. Assim é a vida: vivemos momentos de descrença, indecisão, mas o jogo vira e as vitórias chegarão.

Mantenha a mente aberta, se cuide para poder abraçar as oportunidades e, se o medo bater à sua porta, não o deixe entrar, lá dentro existe uma pessoa corajosa pronta para a luta.

Márcia Coutinho

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sexta-feira, 16 de abril de 2021

AS ÁGUAS DA VIDA.

 Ver as águas em seu ritual sempre pra frente me acalma. Ver um rio cheio me enche de esperança e ver o mar com suas águas que mudam de cor me faz acreditar na vida como uma grande incógnita.

As ondas vem e vão. Chegam trazendo uma magia, um mistério. Levam com elas um suspiro de emoção.

Fico pensando então que, as ondas são como nossos problemas; eles vem e vão, parecem não ter fim. O grande segredo é saber enfrenta-los.

Não adianta dar as costas, correr ou fugir. Em algum momento eles nos alcançarão .

Cada problema tem o seu tamanho, damos a ele a dimensão que queremos. Tudo se resolve, mesmo que não seja a solução desejada .

Por isso é tão gostoso admirar as águas que passam pela nossa vida, elas podem trazer algo que não desejamos, mas tem o poder de levar para longe aquilo que não nos faz bem.

Aprenda a encarar de frente as ondas, não tema, você é capaz de solucionar os problemas que chegam 

Mesmo que as águas sejam mansas elas trazem seus mistérios e segredos. Aprenda a decifrar cada onda que se aproxima.

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 15 de abril de 2021

ESTOU PRONTA.

 Acordar e pensar no futuro. 

De repente me vejo recomeçando de um lugar onde um dia saí e pensei não mais voltar para viver, apenas voltar para rever tantos amigos que deixei.

E agora, a vida me pede uma definição para esse futuro tão incerto. É preciso coragem, determinação e foco. 

Se é preciso dar dois passos para trás para seguir adiante com dignidade, assim eu farei.

Não sou tão corajosa como me julgam. Tenho minhas fragilidades, mas tenho comigo um Deus que me direciona e não solta as minhas mãos. Então... Não temerei. Assumirei os riscos e vou para onde o destino quer que eu volte 

Com certeza existe um propósito para tudo isso. Não vou fugir como alguns querem que eu faça. Vou seguir aqueles que acreditam em mim e no que ainda posso fazer.

Já não tenho a juventude ao meu lado, mas tenho jovens responsáveis que acreditam e torcem por mim.

Sei que farei a diferença por onde for. Eu sempre fui referência e força. Agora a maturidade me ensina a ser centrada, equilibrada e confiante.

Então, vou logo ali continuar de onde um dia precisei parar.

Não se preocupem , estou pronta para recomeçar dando um passo por vez com aquele que não me abandona.

Márcia Coutinho

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quarta-feira, 14 de abril de 2021

NO FUTURO.

 Daqui a alguns anos, os livros de história e Ciências e quem sabe geografia; terão muitos capítulos dedicados a história da pandemia pelo novo Coronavirus, a covid-19, em pleno século XXI no auge da era tecnológica 

Com certeza meus netos, sobrinhos estudarão esse episódio como nós estudamos sobre a peste negra, a gripe espanhola. 

Farão provas, trabalhos sobre o tema. A grande diferença é que, nos vivemos esse tempo sombrio.

Seremos testemunhas dessa tragédia que assolou o mundo. Saberemos contar os detalhes, falaremos do medo, da insegurança, das vítimas e dos sobreviventes.

Talvez; o que mais vai chocar será o fato de tantos negarem a doença, as formas de contaminação e o pior, saber que estes levaram a doença para dentro de casa e quem sabe foram eles responsáveis por tirarem tantas vidas.

Vão entender que muitos perderam seus empregos, suas casas, tiveram fome e viram a morte de perto.

Será muito importante que nossos futuros estudantes tenham consciência da importância de se respeitar o próximo e acreditar na responsabilidade e eficácia da ciência.

O que mais desejo é me vacinar, aliás, vacina para todos para enfim tentarmos voltar a normalidade.

Márcia Coutinho

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segunda-feira, 12 de abril de 2021

CHEGA. ESTAMOS CANSADOS.

 Eu até queria estar sempre postando coisas boas, notícias para encher nosso coração de esperança, 

Moas não está nada fácil encontrar essas boas notícias em meio ao caos que estamos vivendo.

Claro que, estamos vendo as pessoas se mobilizando em solidariedade a aqueles que perderam o pouco que tinham e agora vivem na extrema pobreza.

A boa notícia são pessoas comuns, como eu e você nos virando, enquanto quem muito tem se esconde com medo de alguém bater à sua porta.

Essa regra não se aplica a todos afortunados, graças a Deus ainda temos muitas pessoas de bom coração se unindo nessa corrente de solidariedade.

Ver os filhos pedindo comida e o armário está vazio, ver famílias debaixo da ponte por falta de moradia, foram "jogados pra fora" por falta de pagamento do aluguel, ver pessoas se amontoando nas estações de metrô ou filas de ônibus sem o mínima isolamento, é cruel.

Estamos vivendo uma guerra, qualquer um pode perder essa batalha, ela não olha classe social , cor ou religião. É uma luta desigual, desumana.

Se puder ajudar quem precisa, faça sua parte.

Se puder, fique em casa. Precisamos ser mais fortes que esse vírus. Chega de tantas perdas.

Márcia Coutinho

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domingo, 11 de abril de 2021

VAMOS NOS UNIR EM ORAÇÕES..

 Hoje, mais do que nunca, peço a Deus em minhas orações para olhar por tantas pessoas pelo mundo afora que estão nas enfermarias, nos leitos de UTI ou mesmo esperando uma vaga para internação.

Que dê a eles o necessário para saírem dessa situação. São pais, mães, filhos, avós e amigos de alguém que estão ali.

Como deve ser difícil para quem está do lado de fora ficar sem notícias e ao mesmo tempo as notícias que saem na mídia ou redes sociais são avassaladoras.

Acalma Senhor os nossos corações. Sopre vida nos pulmões de quem está sem ar. Abranda o medo de quem luta.

E para aqueles que não querem respeitar o próximo e as regras de isolamento e distanciamento social, mostrai  a eles as consequências desses atos de egoísmo. Será preciso perder alguém que "tanto ama" para acordar para os fatos?

Vamos todos , independente de sua religião, nos unir em orações pelo fim da pandemia, que a vacina chegue para todos e que tudo isso seja apenas um triste e lamentável capítulo da história, onde muitas vidas se perderam mas outras tantas saíram vencedoras.

Márcia Coutinho

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sábado, 10 de abril de 2021

BARCO A DERIVA.

 E de repente percebi que minha vida estava como um barco a deriva em um mar revolto.

Eu precisava tomar sábias decisões ou minha vida nunca mais seria a mesma. Era hora de ser firme.

Tomar decisões em meu ao pânico é tão complicado, podemos deixar as emoções falarem quando na verdade é hora de se usar a razão.

Não temi, segurei firme , olhei a direção para a qual deveria seguir e com confiança e fé prossegui.

Não é fácil saber qual o melhor rumo a tomar quando se vê em um dilema. Nossa razão muitas vezes é dura conosco, é aí que temos que perceber que somos donos da situação.

Não podemos basear nosso futuro criando expectativas nos outros ou suas opiniões.cada um sabe onde dói o calo, como dizia minha vó.

Então, se você perceber que o mar está bravo e que seu barco tem poucas chances de enfrentar a tempestade, mude a direção, espere a tormenta passar, afinal tudo passa. E quando tudo se acalmar, pegue novamente sua vida entre suas mãos e vá em busca de alcançar o outro lado onde tem muitas coisas boas a sua espera.

Não deixe sua vida nas mãos dos outros, segure firme no leme do seu barco e sempre decida por você.

Márcia Coutinho

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sexta-feira, 9 de abril de 2021

VIVENDO AS MUDANÇAS.

 Muitas vezes as circunstâncias nos faz tomar decisões que vão mexer não apenas com nossa vida, mas de outras pessoas envolvidas em sua vida.

Não é fácil você ter que puxar a responsabilidade para suas mãos e colocar o destino de outras pessoas também na balança.

Isso que é viver; é se ver perigosamente decidindo destinos que se cruzaram ao seu.

De repente você se pega com o coração esmagado pelas decisões e sofrendo por ver respingar as consequências.

No entanto, é bom dizer que, a vida é feita de escolhas e estas trazem suas consequências. É preciso aprender a conviver com essas surpresas e tentar nos adaptar.

Lógico que toda mudança, boa ou ruim a princípio não é fácil pra ninguém. Mas é preciso fazer os ajustes e pensar sempre no lado dos fatos, tentar trazer a positividade para perto e fazer dá certo.

Que demore um tempo até se adequar às mudanças, é preciso se empenhar e não desistir no primeiro contratempo.

Lembrando sempre: tudo passa e logo estaremos novamente vivendo nossa nova versão de vida e gostando .

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 8 de abril de 2021

ACOLHIMENTO

 Que delícia ficar entre os braços de alguém, dentro de um abraço! Há quanto tempo estamos esperando por isso, talvez pelo momento sentimos essa necessidade.

Acolhimento, essa é a palavra que define o que estamos precisando para nós e para fazermos por alguém.

Tem tantas pessoas sofrendo sozinhas que, derrama suas lágrimas escondidas, pedem a Deus uma providência, clamam por misericórdia.

São nesses momentos que podemos acolher com nossa palavra, é a única coisa que podemos fazer à distância. Podemos ser doadores de esperança com algum tipo de ajuda para matar a fome.

Não feche a janela de sua casa para quem bate pedindo ajuda. Ouça o que estão querendo te dizer. Acolha com um sorriso e faça o que manda seu coração.

O momento está ruim para a maioria das pessoas, mas ainda existe uma parte que é solidária, que corre atrás para servir.

Faça parte da corrente do bem. Seja um elo. Ninguém é tão rico que não precise e nem tão pobre que não possa ajudar.

Às vezes um pouco de sua atenção fará diferença na vida de alguém e é o que mais precisa no momento.

Procure uma maneira de ajudar, tem um irmão chorando de fome e você pode levar o alimento até ele por algum grupo que está envolvido nesse movimento do bem.

Eu me comovi. E você?


Márcia Coutinho

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quarta-feira, 7 de abril de 2021

VALORIZE.

 Quantas pessoas tem a mania de reclamar de tudo. Se chove, quer sol. Se está frio gosta do calor. Se tem salada quer lasanha. Reclamam até sem motivos. Já acostumaram a reclamar.

E em qual momento param para agradecer? Valorizar o que tem, o que conquistou?

Tudo o que temos, por menor que seja deve ser valorizado. Esse valor que damos é o diferencial, é o que nos torna pessoas melhores de viver e conviver.

Sabemos que cada conquista é fruto de um sonho. Nossos sonhos são o que desejamos para nos fazer felizes.

Se valorize acima de tudo, assim será valorizado.

 Valorize quem está do seu lado e ao seu lado. Valorize o outro com suas perdas e dores. 

Cada um traz a sua cicatriz, ninguém é melhor ou pior. Podem até ter mais coisas materiais, mas são pobres de virtudes.

Por essas e outras o importante é valorizar cada presente que a vida nos dá. Mesmo que não seja o que vice tanto deseja.

Márcia Coutinho

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terça-feira, 6 de abril de 2021

EMPATIA

 Estamos lendo e ouvindo tanto a palavra empatia nos últimos tempos que, resolvi falar um pouco sobre isso.

Ela está mais em evidência por estarmos vivendo um tempo delicado, onde o outro não é apenas mais um, ele passou a fazer parte de nossas vidas, afinal se ele está sofrendo; precisamos nos colocar no lugar dele e não apontar nosso dedo e nos omitir.

Os tempos são outros. As dificuldades estão batendo à porta, fome, miséria, perdas, carência. Um amontoado de coisas ruins e indesejáveis tão afloradas.

Por isso a necessidade de termos empatia. Não tentar ajudar ou pensar no outro, tentar ser o outro e sentir como ele.

Precisamos aproximarmos mais das pessoas (mesmo com o distanciamento), um oi, um telefonema, uma mensagem, tentar aliviar o sofrimento alheio, levar conforto, carinho, palavras motivacionais, abrir a porta do seu coração.

Não é difícil, muito pelo contrário, é mais fácil que imaginamos. Apenas olhe com bons olhos para quem está ao seu lado e faça algo por ela mas que fará um bem maior para você.

Empatia é uma necessidade que nos faz sermos bem melhores.

Márcia Coutinho

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segunda-feira, 5 de abril de 2021

VENCENDO JUNTOS

 Mais uma semana iniciando, com ela a esperança de boas notícias. Essas notícias que vão acalentar nossos corações fragilizados.

Estamos todos muito cansados: sim, cansados de ficar em casa, nos reinventando. Cansados de notícias ruins que ganham proporções imensas. Cansados da mesmice, da falta de opções.

E quem está correndo risco na linha de frente, que não tem opção de ficar em casa?

E os que queriam tanto ficar em casa mas, se ficarem a fome vai bater à porta. Tem a difícil escolha: morrer de fome ou se contaminar nos ônibus públicos? Para estes só rezando mesmo.

Não podemos desanimar, por pior que pareça. Se para você está ruim, tem muitas pessoas bem piores.

É preciso fazer a nossa parte e como ouvi ontem: mesmo isolados, separados, só vamos vencer essa guerra juntos. Cada um fazendo a sua parte.


Márcia Coutinho

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domingo, 4 de abril de 2021

É HORA...

 Hoje se comemora a ressurreição de Cristo, o renascimento. Momento oportuno para nós que vivemos um momento desesperador. 

É hora de aumentarmos a nossa fé. Fazer uma faxina em nosso coração. Deixar renascer a esperança.

É hora, aliás, mais do que hora de toda a nação se unir em orações pelas vítimas e seus familiares pegos de surpresa pelo invisível.

É hora de pedirmos a Deus força e saúde para nossos heróis na linha de frente no combate do novo Coronavirus.

É hora de elevarmos nossas preces ao criador pelos cientistas que incansavelmente debruçam em seus estudos para conseguirem atender a todos com vacinas e medicações.

Já passou da hora dos irresponsáveis que não acreditam nesse vírus, sua contaminação e consequências caírem na real e começarem a pensar no próximo , pois em si não pensam.

Se não podem ficar em casa, longe dos amigos, festinhas, baladas, aglomerações, que repensem seus valores. Que amem mais que lhes deu a vida, que esperem só mais um pouquinho.

Tem tantos jovens na estatística que, se fizessem a sua parte a história seria bem diferente 

Para hoje, vamos orar pelo mundo, pela cura de todos, pela aceitação da doença, entendendo que ela não escolhe suas vítimas, ela deixa sequelas, ela mata.

Márcia Coutinho

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sábado, 3 de abril de 2021

PENSANDO DIFERENTE.

 É chegado o momento para tirarmos do nosso redor o pessimismo, as notícias que nos entristecem. 

Nós não merecemos ficar diante da tv assistindo pessoas morrendo por falta de vagas nos hospitais. Pessoas lutando pelo ar, algo que é nosso por termos direito a saúde.

Vamos dar um basta nessas notícias ruins que nos abalam. Vamos "trocar de canal" na nossa vida.

É hora de nos desconectar um pouco do assunto pandemia. Quem sabe fazer algo para preencher nosso tempo?

Uma comida diferente, voltar a ler ou criar esse hábito, assistir um filme, mesmo que repetido, trocar os móveis de lugar, dar uma boa faxina na bolsa, nas gavetas ou mesmo na casa: lavar janelas. Mexer com água acalma, mas não abusa, a conta chega no fim do mês.

Procure por notícias boas que te incentive a querer coisas boas.

Não desista de sonhar. A pandemia vai passar e logo teremos rédeas de nossas vidas outra vez. Assim nesse longo período de isolamento você se redescobriu, reconstruiu, reinventou.

Pode estar nascendo aí uma nova pessoa. Pense nisso.

Márcia Coutinho

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sexta-feira, 2 de abril de 2021

NADA É POR ACASO

 Tudo tem uma explicação. Talvez na hora do fato você até comemore ou esbraveja, mas tudo acontece no tempo certo e por suas razões.

Temos a mania de querer julgar tudo que nos acontecer ou que se passa ao nosso lado.

Não somos juízes de ninguém, precisamos nos ater à nossa vida e tudo que dela fazemos. Lembrando sempre: toda ação tem uma reação. Às consequências chegam, por isso que nada é por acaso.

Já ouviu alguém dizer que não sabe porque tudo da errado em sua vida? Todos já ouvimos. Dá errado porque a maneira como pedimos ou agimos é que será a nossa sentença 

Talvez tenha feito tudo certinho, mas em algum momento teve uma falta, imperceptível; foi nesse detalhe que se decidiu . Nada é por acaso, às vezes os pequenos detalhes determinam os rumos de nossa vida.

Aprenda a interpretar os fatos. Muitas coisas deixam de acontecer porque não era a hora certa ou acontecem antes do previsto; justamente por estar no melhor momento de acontecer.

Não ignore o momento, os sinais, afinal nada é por acaso.

Márcia Coutinho

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quinta-feira, 1 de abril de 2021

ACALMA SEU CORAÇÃO.

 Tantas perguntas, tanto medo e uma grande insegurança, assim está o coração de todos nós.

Mas, esse coração sofrido pode sim passar por turbulências, porém um dia a calmaria chegará.

Por isso, devemos lembrar sempre: tudo passa, acalma seu coração. Dias melhores virão, mesmo que em seu caminho tenha pedras, obstáculos. Nada é eterno, nem mesmo nossa vida.

Enfrente os desafios de frente, junte seus problemas, suas perdas e transforme-as em aprendizado.

Cada lágrima juntando com sua fé irá transformar dias ruins em momentos de reflexão e transformação.

Aquela queda, que ralou seus joelhos pode deixar uma grande e profunda cicatriz, ela te mostrará que podemos nos reerguer e nos reinventar.

Acalma seu coração. Tudo passará e lá no futuro serão apenas lembranças de um tempo onde você pensou que não iria vencer, mas... Você superou, você venceu e está pronta para contar a sua história.

Márcia Coutinho

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